Põhireeglid nahahoolduseks

Hooldus on vajalik igat liiki nahale. Kosmeetiline nahahooldus on selle normaalse toimimise säilitamine, kaitse ebasoodsate tegurite eest ja kortsude enneaegne ilmumine. Ärge oodake, kuni nahk muutub problemaatiliseks või kui vanus hakkab end tundma.

Probleemist on lihtsam lahendada kui seda, kuidas seda kõrvaldada. Mõnikord ei anna need otsingud positiivset tulemust.

Kosmeetiline ravi tuleb läbi viia vastavalt mõnele reeglile, ilma milleta ei saa te parandada naha seisundit. Kindlasti olete kuulnud nahakaudseid jooni. Need on teatud piirkonnad, kus peate koort hõõruksid või maske kandma ja sõrmejäljed peavad olema siledad ja kerged. Seda tehes kaitsta oma nahka venitades. Alumiste lõualuude naha joonide suund on alates huulte keskelt kuni aurikellani. Kõrvalaugu keskosa üle kõrva ülaosa. Sama suunas, see tähendab kõrva ülemisse ossa, toimub nina silla külgmise osa liikumine. Töötades silma piirkonnas, olge väga ettevaatlik. Viige ülemise silmalau liigutused selle sisemisest nurgast ülespoole. Alumises silmalas, just vastupidi - välisest nurgast ninasse. Esiküljel on kõik väga lihtne. Jälgi templi keskel otsa suunas. Samamoodi kasvavad juuksed ka kulmudesse ja selle piirkonna naha jooned kordavad seda suunda. Nina kohal asetage mööda selga otsa sujuvalt. Massaaž nina külgedest seljatoest alla. Pea meeles see põhireegel.

Ükskõik kus kosmeetikatoodet kasutate, pidage meeles, et naha intensiivne hõõrumine näol ja kaelal põhjustab seda ja seega on teil korvamatu kahju. Nende alade puhastamiseks ei tohiks kunagi kasutada liiga kõvasid pintslit ja villaseid riideid, samuti rätikutest valmistatud rätikud. Arvatakse, et selline ravi võib nahka karastada. Kuid see ei ole nii. Naised, kes sellist arvavad, on väga ekslikud. Korralikku hooldust ei saa, meie nahk hakkab vananema, hajub. Sellel tekivad praod ja kortsud. Salvestage nooruk ja ilu nahka vajalike kosmeetiliste protseduuridega, korrektselt söödake seda ja kaitsta seda meteoroloogiliste teguritega.

Allpool on reeglid, mida peate igapäevaselt kinni pidama, kui soovite, et teil oleks hea nahk.

• • Esiteks proovige iga päev tarbida umbes 2 liitrit vedelikku, mis on vajalik naha pehmeks ja elastseks hoidmiseks.
  • Teiseks, pärast õhtul töölt koju naasmist ärge unustage oma meik ära visata.
  • Kolmandaks, nahk nõuab igapäevast niisutust. Parim on seda teha mineraalvees sukeldatud vatitupsuga.
  • Neljandaks, teie nägu ja keha vajab toitainete puhastamist vähemalt üks kord nädalas.
  • Viiendaks, peate hoolitsema peopesa ja talla naha eest, rakendades neile toitev või niisutavat kreemi iga päev enne voodisse laskumist.
  • Kuuendaks, vaadake oma toitu. Sa pead sööma palju puu-ja köögivilju, kuid pehme, samuti rasva sisaldavaid tooteid peate vähendama.
  • Seitsmendaks pidage meik ettevaatlikuks. Kui teete valesti, võite silmitsi palju probleeme.

Näo puhastamine

O näo puhastamine võib toimuda erineval viisil. Näiteks peske seebi või piimaga.

Võite naha puhastada taimsete õlidega, munakollase, hapupiimaga jms. Sellisel nahaprobleemil on komedoonid. See on akne, mis on iseloomulik noorukitele puberteedieas. Kuid selline defekt võib ilmneda hilisemas eas. Teda tuleb ravida naha sügava puhastamisega alaliselt. Ja nüüd räägime üksikasjalikumalt abinõudest, mida saab kasutada näo naha puhastamiseks.

• Veepuhastus seepiga

Jahutusvee temperatuur 20-28 ° C; keegi naudib sooja vett - 28-37 ° C ja keegi kuum - 37-45 ° C.

Parimate tulemuste saamiseks kasutage kuuma vett. See soodustab verevoolu, see omakorda annab naha jäikuse ja värskuse. Kuid vanu inimesi ei soovitata kuuma veega pesta, kuna see soodustab veresoonte laienemist, andes nahale ebameeldiva välimuse. Naha toon nõrgeneb, poorid muutuvad laienemiseks. Selle vältimiseks ärge kuritarvitage kuuma vee pesemist - pöörduge selle protseduuri poole mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Kuigi noor või rasusele nahale on see pesemine väga kasulik. See muudab selle elastseks ja atraktiivseks.

Normaalse nahatüübiga inimestele optimaalne pesemine sooja veega. Kuid me ei soovita seda püsivalt kasutada, kuna see põhjustab naha lõtvust. Näo naha tooni parandamiseks ja kõvenemise parandamiseks on hea pesta külma ja külma veega. See põhjustab kõigepealt kitsenemist, seejärel pooride laienemist, aeglustades seeläbi voolu ja soolsust. Kui kasutate pidevalt külma vett, hakkab nahk koorma ja hakkab koorima. See võib põhjustada ka kuiva ja sinist nahatooni. Võimalik on kasutada kontrastset pesemist, vaheldumisi kuuma vett ja külma. Sellisel juhul ei tohiks veetemperatuuri ülempiir olla üle 45 ° C ja alumine piir 12 ° C. See protseduur on väga kasulik laiendatud poorides.

Seebi kasutamine muudab veega puhastamise efektiivsemaks, kuid mitte iga seep on kasulik. Valides selliseid tooteid, pöörake tähelepanu kvaliteedile, on parem kasutada lanoliini ja toiduv kreemi sisaldavat seepi. Aga isegi kõige hea seep ikka kuivatab nahka, eriti närbumine, nii et ärge üle pingutage seebiga pesemise, muidu pärast selliseid menetlusi pitsitustundega naha mis toimub vaid siis, kui taastub loomulik kaitsev määrdeaine.

Kui soovite elastset nahka, soovitame kompresseid soolase veega (1 tl soola vesilahuse kohta) vaheldumisi kuumalt ja külmalt kasutada. Protsessi lõpetamiseks vajate lahedat kokkusurumist. Kui pole aega, siis lihtsalt pese oma nägu soolase veega.

Hommikul võite kasutada kontrastset pesemist, lõpetades selle jaheda veega. See aitab tugevdada laevade seinu. Väga kuivale ja õhukesele nahale soovitame mineraalveega pesemist. Te saate ka veega lisada teed soodust, seega pehmendades seda. On hea kasutada maitsetaimede kastmist, et pärast pesemist oma nägu loputada. Kuivale nahale sobivad järgmised ravimtaimed: petersell, salvei, kartong, piparmünt. Rasvase naha jaoks - võilill ja string.

Valge kuiv vein ja kuiva šampanja jahutatud kujul ei ole halb vahend naha hõõrumiseks. Kui pesemine on lõppenud, määrige niiske nahk paksu koorega. Pärast kooru leotamist loputage nahk koega, et eemaldada praht.

• Pesemine piima kasutamisega

Isegi iidsetel aegadel õppisid naised kasutama piima kosmeetilistel eesmärkidel. See on looduslik väärtuslik toode, mis sisaldab palju kasulikke komponente, mis on meie naha jaoks vajalikud. Näiteks piimakvoot aitab niisutada nahka ja piimhapet - säilitada vedelikku nahas. Muud komponendid - piimavalk, valgud ja rasvad - muudavad naha elastseks, säilitavad vee tasakaalu. Piimarasva ensüümid ja E-vitamiin on suurepäraseks toetuseks naha regeneratiivsetele protsessidele ja aitavad parandada rakkude uuenemist. Siit järeldus, et piim täiesti võitleb vananemise märkega.

Kui teie nahk on väga tundlik ja kuiv, sobib see ideaalselt piima pesemiseks. Sellise naha puhul tuleb piima lahustada poole veega. Saadaval vedelal peab olema naha mugav temperatuur. See rahustab nahka ja vähendab ärritust. Võite pesta oma nägu täispiimaga, alles pärast seda peate loputama oma nägu sooja veega ilma seebi kasutamata ning, kuivatades oma nägu rätikuga või vatitupsuga, kandke toiduv kreem. Protseduuri pesemiseks piima saab kasutada ainult terve nahaga, et ei ole valdkondades koorimine ja põletiku ja kui selliseid vigu ei esine, see on parem, et lahjendada piima asemel vett Täispuljong vaarikad, pärn ja kummel.

• Puhastamine õlidega

Taimeõlid on tohutu hulga: oliiv, maisi, puuvill, päevalill ja teised. Kõiki neid kasutatakse puhastusprotseduuride jaoks. Taimeõli eemaldab igapäevase kosmeetika suurepäraselt. Kui nahk on kuiv, siis kasutage taimseid õlisid, eriti sügisel-talvel. Selliseks eesmärgil on ka kiviõli, näiteks virsiku- või pähklõli. Puhastamisprotseduuri jaoks piisab ühe või kahe teelusikatäis õli. Õli tuleb vett vannis kergelt kuumutada, niisutada seda puuvillapalliga ja leotada näo ja kaela kaudu rahustavate liikumistega, seeläbi puhastada nahka. Võite samal ajal teha kerge massaaži oma käeulatuses. On väga kasulik masseerida oma huulte õli - need muutuvad pehmeks ja nende värv on helge. Kui teie nahk on pikka aega päikese ja tuulega kokku puutunud ja te tunnete kuiv ja ebamugav, on virsikuõli asendamatuks vahendiks. Õli pudelit tuleb kuumutada veevannis temperatuurini 37 ° C, niisutada see õhukeset villa ja asetada näole, jättes vabatsooni silmade ja nina ümber. Katke pärgamendipaber ja rätik, et hoida soojus kauem. 15-20 minuti pärast võite maski eemaldada ja pühkida oma nägu kuiva salvrätikuga. Seda maski soovitatakse kasutada kaela nahale. Protseduuri lõpus peate pühkima nahka, mis on niisutatud soolases vees või tees vaiguga, alt ülespoole liikudes. Sool lisatakse 1 teelusikatäit 0,5 liitri vee kohta. Võite kasutada ka keedetud vett, lisades puuviljamahla. Komponendid tuleb segada poole võrra.

Või kasu võib öelda palju, kuid me mainime ainult ühte asja: see on suurepärane vahend naha pehmendamiseks ja puhastamiseks. Siiski ei tohiks nad kasutada inimesi, kellel on sellised puudused nagu akne ja püstolid. Kui kasutate naha puhastamiseks võid, pidage meeles, et selle kasutamist ei tohiks edasi lükata enam kui 10 päeva.

• Hapupiima puhastav toime

See hapupiim on hädavajalik näole, peadele ja juustele. Seda saab rakendada igal hooajal ja kõikidele nahatüüpidele. Soovitav on kasutada kergesti riknevat toodet, sest väga tundlikul nahal võib see põhjustada punetust ja koorumist. Sellest hoolimata lubab õline nahk toote happesust kergesti taluda ning paljud seda tüüpi naha omanikud eelistavad pesuvahendi jaoks piimavalku. See aitab vähendada rasva ja higistamist. Selleks sobib ka kefir või hapukoor.

Võite end ise teile teadaolevalt pesta - puuvillase tampooniga või lihtsalt hapupiima käte abil. Pärast hapupiima manustamist võite seda mõnda aega jätta oma näole ja kaelale, seejärel loputage hapupiimatoodet sooja veega. Kui teil on naha pingetunne, määrige nägu toitev kreem, mis mõjutab nahka rahustavana ja vähendab hapetest tulenevat põletust. Kuiva naha omanikud peavad enne koorma panemist sooja veega pesta. Kui teie nahk on õline, jätke hapupiim toode nahale, kuni see täielikult kuivab. See eemaldab poorid. Kreemi sellisel juhul rakendatakse otsaesisele, kaelale ja silmapiirkonnale. Kui see puhastusmeetod põhjustab nahaärritust, niisutage seda teega või vähese värske piimaga, seejärel kasutage uuesti rasvkoore.

• Munakollane puhastamine

See vahend on rasvase naha jaoks hädavajalik. Puhastamisvalemiks valmistamiseks võta 1 munakollane, segage see hoolikalt mis tahes taimeõliga ja lisage mõned tilgad sidrunimahla. Saadud maht tuleks jagada kahte ossa. Võtke üks külmikusse. Ülejäänud osa võib nahka puhastada. Selleks vajate puuvillast tampooni, mida tuleb niisutada vees, pigistada ja sõtta munakollaseks, seejärel rakendada kiiresti näole ja kaelale. Segu jäetakse mõneks ajaks näole, seejärel eemaldatakse ja pestakse jaheda veega. Ärge laske munakollase segu leotada nahka. Kui protseduur on lõpule jõudnud, kasutage oma näole koort. Selle asemel võite võtta taimeõli. Teine osa, külmkapist, tuleb kasutada järgmisel korral.

Mustamärki võib valmistada mitmete erinevate segude valmistamiseks. Naha puhastamiseks sobib selline retsept: peate võtma 1 munakollast, lisama veidi hapukoort ja 1 tl köögiviljaõli ja hoolikalt lihvima.

Kandke igat liiki nahale, võtke paus pooleks kuuks. Muidugi tuleb segu hoida külmkapis.

• Puhastage nahk kliid ja must leib

Protseduur viiakse läbi, kasutades käsitsi kõiki kliisid. Kui ei, siis võite kasutada musta leiba muru, mis sisaldab palju kliid. Või kasutage ka kaunviljadehelvesid "Hercules". Nulli neid lihvimismasinaga või veskiga.

Kui nahal on akne, lisage segu veidi söögisoodat või booraks. Seejärel segage kaerahelbed sooja veega ja lisage see suspensioon niiskele näole, kergelt hõõrudes nahka, eriti ummikute kohtades. Tavaliselt on see otsmik, nina tiivad ja lõug. Kui tunnete, et sõrmed liiguvad kergesti ja libisevad, siis on aeg pesta kõõm. Tehke seda jaheda veega. Pärast sellist puhastamist muutub nahk pehmeks, siledaks ja sametsaks. Menetlused tuleks läbi viia iga kuu iga päev. Kui teil on rasvane nahahooldus, puhastage oma nägu kliidega üks kord nädalas või kaks, ja muul ajal kasutage munakollast või hapupiimatooteid, aga ka kreemi seepi.

• Seebi ja kamperkreemiga puhastamine

Seebi ja soolakreemiga puhastamist kasutatakse peamiselt õline naha ilma kahjustusteta ja abrasiivideta. Kui nahk on määrdunud, tuleb menetlusest loobuda. See meetod on hea akne komedoonide juuresolekul. Seebikreemi valmistamiseks on vaja kodumaise tootmiseks mõeldud raseerimiskreemi. Lisage ekstra soola ja mõned söögisoodat ning segage see õrnalt. Pane väike kogus selle segu vatitikujuliseks ja asetage näole ringikujulisteks liikumisteks, masseerides aknega piirkonnad. Pärast 3-5 minutit peske kuuma veega. Lõpeta protseduur loputades jaheda veega.

Kamparkorv on ka üks efektiivsetest vahenditest naha puhastamiseks. Saate seda ise ette valmistada. Vajate beebi seepi, mittetäielikud klaasi veega, 2 tl glütserool, 1 tl vedelat ammoniaaki, 1 tl boorhapet, 1 tl kamprit alkoholi ja 0,5 tassi 3% vesinikperoksiidi. Seebi tuleks riivida ja lisada vett ja glütseriini. Segage kõik ja laske üks öö seista. Seejärel segage see segu homogeenselt auruga ja segage ammoniaagiga ja kamperiga alkoholiga. Boorhape lahjendatakse 2 tassi keeva veega ja valatakse saadud massi, segades seda lusikaga. Laske segul jahtuda ja lisage vesinikperoksiid, kuni see on liiga paks. Massi pekstakse kuni koore konsistentsini.

Kui nahk on sageli ärritunud, valmistatakse kamperkreem järgmisel viisil. Võta väike tükk seebi, pool lusikatäis boorhapet, 1 tl 3% vesinikperoksiidi, 1 tass kamperõli ja pool tassi vett. Kreem valmistatakse täpselt nagu ülaltoodud retseptis. Kamphoorõli tuleks lisada juba jahutatud massile.

Kui näo nahk ei ole rasvavaba, siis valmistame uue koostise: seebikoori asemel võta 0,5 tk kaerahelbed, lisage 1 tl söögisoodat ja vett, nii et välja selgub kast. Seejärel tuleb seda näole rakendada ja mõni minut loputada veega.

• Puhastamine maisipõhiste jahu koostistega

Surnud rakkude naha vabanemiseks puhastage maisi jahu. Seda meetodit peaksite kasutama iga kahe või kolme nädala järel. Mida tuleks selleks teha? Vala veidi köögivilja jahu sügavale plaadile, lahjendage see sooja veega, segage hästi, et kõik tükid lahustuksid. Sa peaksid saama midagi sellist nagu näo jaoks kõõlus ja mõne aja pärast (umbes 10 minutit) pesta see ära. Pärast protseduuri on soovitav nahka määrida koorega.

Kui nahal esineb akne-komedoone, siis kasutage muud segu, mis põhineb kärnemisel. Maisi jahu lisage vahukust munavalged. Segistage kõik põhjalikult ja kandke näole. Kui segu kuivab, peate selle eemaldama oma näost kahepoolse labaseinaga. Tehke seda hoolikalt, et mitte venitada nahka, siis on parem pesta külma veega.

Kui paiknevad akne-komedoonid, pühkige sidrunimahlaga või nõrga äädika lahusega (võite kasutada õuna, laudu jms), kasutades puuvillat tampooni. Puhastamisprotseduuri viimistlemisel pehmendage kuiv nahk iga taimse õli või looduslike sulamitega puljongiga ning rasvhapete võib pühkida ühegi alkohoolse joogiga.

• Koorimine ja puhastamine

On olemas vahendid naha puhastamiseks, mida kutsutakse puhastamiseks või koorimiseks. Need on abrasiive sisaldavad kreemid. Viimast võib esindada aprikoosi, virsiku ja teiste sarnaste põllukultuuride purustatud kividega. Nende peenestamine peaks olema väga madal. Koorimine on lihtsam vahend, kuid sisuliselt on see sama. Kreemikoorimise koostis sisaldab selliseid komponente nagu vaarikate, maasikate või väikseima liiva või savi fraktsioonid. Koorimine avaldab õrnat mõju kuivale, ärritunud nahale.

Nühkimist pühkib surnud nahaosakesed. See protseduur põhjustab nahale verd.

Koorimist võib teha järgmiselt: võtta pool klaasi kõik saadaval olevad marjad käsitsi - vaarikad, maasikad, maasikad. Kaussi kahvliharjaga, lisage veidi hapukoort ja segage hoolikalt. Seda kompositsiooni tuleks kasutada näo- ja kaelapiirkonnale, kasutades selleks vatitikust, valmistades ettevaatlikult ringikujulisi liigutusi.

Pärast naha massaaži, jäta silmust ümbritsev piirkond ja seest vabad. Mõne aja pärast loputades umbes 10-15 minutit marjakompositsiooni oma näost ja puhastage seda rätikuga. Kandke toitev kreem.

• Ravilised keedised naha puhastamiseks

See toode sobib õline naha puhastamiseks. Ravimtaimede kohupiimad suurendavad märkimisväärselt suurendatud poorid, puhastavad ja toidavad nahka. Neid valmistatakse lihtsalt: võta 2 spli hakitud kooki, mis sisaldab piparmünt, kummelit, salvei, kartongi, valatakse sobivatesse roogadesse ja valatakse 1,5 tassi keeva veega. Puljongi tuleks infundeerida 30 minutit.

P osle lisage küpsetamiseks veidi kartulitärklist. Kandke näole ja kaelale kergelt massaaþivate liikumistega. Pärast 15-20 minutit maski tuleb pesta.