Avokaado soodustab edukat kontseptsiooni
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Oliiviõli töödeldud avokaadode ja salatite tarbimine suurendab naiste võimalusi IVF-i edukaks kujunemiseks. Seda järeldust jõudis Harvardi rahvatervise kool (Harvardi rahvatervise kool). Nad usuvad, et Vahemere dieediga hõlmatud tooted parandavad jõudlust enam kui kolmekordselt.
Uuring näitas, et monoküllastumata rasvad (leitud oliivides, oliiviõli ja päevalilleõli, pähklid, seemned) on palju kasulikum naistele, kes soovivad rasestuda, kui muud tüüpi toidurasvad. Eksperdid usuvad, et monoküllastumata rasvad, mis teadaolevalt kaitsevad südant, võivad parandada viljakust, surudes põletikku kehasse.
"Tulevimate emade jaoks on kõige parem eelistada avokaado ja oliiviõli, mis sisaldavad kõige rohkem monoküllastumata rasvu," ütles uuringu juht professor Jorge Chavarro. Sellel osales 147 naist, kes said IVF-i Massachusetsi üldhaiglas. Ta leidis, et need, kes tarbisid küllastunud rasvu (või, punane liha), olid vähem viljastamiseks sobivaid mune. Küpsetatud rasvade rikas dieet mõjutas negatiivselt embrüote kvaliteeti. Omakorda suurendab monoküllastumata rasvade aktiivne tarbimine 4,6-aastast lapse sündi tõenäosust pärast IVF-i.
"On ebaselge, millised bioloogilised mehhanismid on meie poolt leitud seost keskmes, ehkki uuring ei olnud väga suur, on selle tulemused tähelepanuta jäänud ja töö jätkamine on vajalik," ütles Chavarro.
Uuringuaruanne esitati Istanbuli Euroopa inimese reproduktiivse ja embrüoloogia kogukonna aastakoosolekul. Seda tööd toetas Ameerika Instituut.
[