Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Unetus mõjutab negatiivselt vaktsineerimise efektiivsust
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Pahane öine uni võib negatiivselt mõjutada vaktsiini efektiivsust, ütlevad Californi Ülikooli teadlased San Franciscos (USA).
Töö, mis esmakordselt tehti väljaspool õppetöö laboratooriumi seinu, näitas, et une kestus on otseselt seotud vaktsiinide immuunvastusega.
Uuringus osales 125 inimest (70 naist ja 55 meest) vanuses 40 kuni 60 aastat. Kõik mittesuitsetajad, kellel on hea tervis, elavad Pennsylvanias (USAs).
Igale isikule anti standardne vaktsineerimine B-hepatiidi vastu kolmes annuses: teine vaktsineerimine teostati üks kuu pärast esimest ja kolmas - kuus kuud pärast teist. Antikehade tase mõõdeti enne teist ja kolmandat annust ning ka pool aastat pärast viimast vaktsineerimist. See võimaldas meil hinnata, kas vaktsiinil oli "kliiniliselt kaitstav toime". Lisaks osalesid kõik osalejad "unine päevik", mis tähistas voodisse minekut ja ärkamist, samuti une kvaliteeti. 88 isikul oli ka aktiveeritud nägemiskaupla - seade, mis sarnaneb randme külge kinnitatud käekellaga, täpselt mõõdab une aega ja ärkvelolekut.
Selgus, et magab öösel keskmiselt vähem kui kuus tundi, antikehade tase harva tõuseb soovitud tulemuste, kuid kuna nad olid 11,5 korda vähem kaitstud vaktsiini B-hepatiidi vastu, võrreldes magab seitse tundi või rohkem. Kuid une kvaliteet ei mõjutanud vastust pärast vaktsineerimist. 125 osalejast 18 ei saanud vaktsiini piisavat kaitset.
Seega on une immuunsüsteemi reguleerimisel oluline roll ja selle puudumine võib vaktsineerimisele avaldada kahjulikku mõju, järeldavad teadlased.
Tuletame meelde, et unetus avaldab kehale negatiivset mõju, mis on järgmine:
- Vaimse funktsiooni rikkumine. Unetus mõjutab kontsentratsiooni ja mälu. Pikaajaline une puudumine häirib igapäevaseid ülesandeid.
- Stress ja depressioon. Unetus suurendab stressi põhjustavate hormoonide aktiivsust. Seega puudub otsene mõju meie meeleolu ja tajumise kohta meie ümber.
- Südamehaigused. Südamehaigused on otseselt seotud unetuse ja närvisüsteemi toimimise halvenemisega. Krooniliste unetust põdevatel inimestel on märke närvisüsteemi ja südame aktiivsuse suurenemisest, mis võib neid südame-veresoonkonna haigusi ohustada.
- Peavalud. Peavalud, mis esinevad öösel või varahommikul, võivad olla seotud unehäirega.
[