Kalaõli õpetab lapsi lugema
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
"Lugemine on parim õpetus." Üks ei saa nõustuda suure vene kirjaniku A.S. Puškin. Huvitavat raamatut saab kanda põnevale ja ilusale maailmale.
Kuid paljud algkooliõpilased kogevad õppimisraskusi lugemisel. Enamik vanemaid usuvad, et see on lapse laiskus ja soovimatus õppida midagi, et nad üritavad teda lugeda määra kindlaksmääramisel beebi, mida ta peab kapten päevaks, lootes huvi lapse ja sisendama Lugemisarmastus. Sageli tekib see vastupidist mõju - lapsed kaotavad täielikult huvi raamatute vastu ja siin ei saa olla veenmist.
Ent Oxfordi ülikooli teadlased tunnevad üht "retsepti", mis on selles olukorras vanemate jaoks kasulikud.
Kui emad ja vanaemad "täidisid" kalaõliga lapsi, teadsid nad, mida nad teevad. Kalaõli peeti D-vitamiini parimaks allikaks, mille puudus põhjustab rahhiidi. Ja hiljuti teatasid teadlased, et selles "delikatessis" on ka polüküllastumata rasvhapped Omega-3, mis võib lastel lugemisoskusi parandada.
Katses osales 362 lastel vanuses 7 kuni 9 aastat, kellel oli probleeme lugemisoskustega. Üks lastegrupp võtsid kapslites kapslites päevas 16 nädalat 600 mg omega-3 rasvhapet ja teine - platseebo.
Enne katse alustamist läbis laste kaal lastimist kontrollikontrolli. Sama spetsialistid tegid pärast täiendamist.
Selgus, et kalaõli ei mõjutanud laste tervist, kuid teadlased märkisid, et esimese rühma lapsed saavutavad toidulisandeid märkimisväärselt. Pärast ravimi võtmist sattusid nad oma eakaaslastega ja paranesid platseeborühmaga võrreldes 20%.
Uuringu autorid märgivad, et mida lapse jõudlus halvem, seda kauem ta lisasid.
"Meie tulemused näitavad, et oomega-3-rasvhapete sisaldavate toitainete päevane tarbimine toob positiivseid tulemusi, parandades lapse lugemisoskusi," ütleb kaasautor dr Alex Richardson. - Eriti vanemate tähelepanekute järgi on lastel, kellel on nende käitumisega probleeme, muutunud oluliselt vähem "väljakutsuvat käitu".
Nüüd õpivad Oxfordi ülikooli teadlased sarnaste toidulisandite mõju lastele, kes on mahajäänud.
[