Apaatia raseduse ajal

Apaatia raseduse ajal on ebanormaalne seisund, mis on omane mõnele naisele. Apaatia rasedal naisel avaldub tema käitumise ja meeleolu muutuses. Seega muutub varem rõõmsameelne ja seltskondlik naine endassetõmbunuks ja kurvaks, ilmneb laiskus ja ükskõiksus kõige ümber toimuva suhtes. Ärge unustage, et melanhoolia ja apaatia raseduse ajal on täiesti normaalne nähtus, mis reeglina ei vaja arstiabi. Kuid te ei tohiks lasta ka apaatial oma rada minna.

[ 1 ]

Apaatia põhjused raseduse ajal

Apaatia raseduse ajal on põhjustatud hormonaalsetest muutustest, mistõttu lapseootel ema lihtsalt ei suuda oma meeleolu ja käitumist kontrollida. Seega kogeb naine raseduse esimesel trimestril nõrkust ja väsimust, mis mõjutavad negatiivselt tema käitumist ja emotsionaalset seisundit. Ja sellised negatiivsed tegurid eksisteerivad igal trimestril. Seetõttu on teda ümbritsevate inimeste ülesanne mõista naise olukorda ja luua talle kõige mugavamad tingimused, et ta passiivsest apaatsusest välja tuua.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Apaatia raseduse alguses

Apaatia raseduse alguses esineb väga sageli. Selle psühholoogilise häire peamine põhjus on hormonaalse taseme muutus. Apaatia võib olla põhjustatud enneaegsest või soovimatust rasedusest, mis on lapseootel ema tõsine seisund raseduse ajal. Lisaks apaatiale kogeb naine ärevust, oma võimete ja vaadete ülehindamist.

Sel perioodil on väga oluline toetada lapseootel ema, pakkuda talle moraalset tuge. Ilma lähedaste mõistmiseta, vastupidi, etteheidete ja laituseta võib apaatia raseduse algstaadiumis viia depressiooni ja raseduse katkemiseni. Raseda naise kogemused, stress ja hüsteeria mõjutavad negatiivselt tulevase lapse tervist ja närvisüsteemi. Apaatia ennetamiseks on vaja naist toetada, veeta rohkem aega värskes õhus, süüa tervislikult ja puhata.

[ 8 ], [ 9 ]

Apaatia ravi raseduse ajal

Apaatia ületamiseks raseduse ajal soovitavad paljud eksperdid luua igapäevase rutiini, eraldades rohkem aega unele. See aitab vältida närvihäireid ja apaatiat. Seega hakkab lapseootel ema esimesel trimestril väga väsima, seega on lisauni ainult kasulik. Kuid raseduse viimastel kuudel hakkab naine kartma sünnitust, mis toob kaasa uue apaatiahoo. Sel perioodil peaksid sõbrad ja sugulased appi tulema. Rase naine ise peaks mõistma, et tema seisund peegeldub tulevases lapses. Naine peaks püüdma elada aktiivset eluviisi, veeta rohkem aega õues ja suhelda meeldivate inimestega.