Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuidas võõrutada last halbadest harjumustest?
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Olgem ausad: lastel on palju halbu harjumusi, alates nina nokkimisest kuni küünte närimiseni. Igas neist tegevustest võib olla midagi primitiivset, kuid need on täiesti ebahügieenilised ja sotsiaalselt ebasoovitavad. Seetõttu, mida varem te oma lapsed halbadest harjumustest võõrutate, seda parem on see nii neile endile kui ka kõigile nende ümber.
Kõige levinumad halvad harjumused
Ninaotsingu tegemine
Kui teie laps nina nokib, pole ta kindlasti ainus, kes sellega tegeleb. See on üks levinumaid halbu harjumusi, mis lastel on. Nina nokkimine on üks ebatervislikumaid harjumusi, sest sõrmed võivad lapse nina limaskestale viia igasuguseid haigusi tekitavaid baktereid.
Nii väikesed kui ka vanemad lapsed vajavad tegevust. Nende käed peaksid olema hõivatud mänguasjade või raamatutega, et vältida kahjulike asjade tegemist. Laste ninakäikude puhastamiseks võite neid aidata, loputades nende ninakäiku soolalahusega vastavalt arsti soovitusele.
Samuti, niipea kui näed oma pisikest nina torkamas, anna talle kohe salvrätik või niisked salvrätikud. Pisikese õpetamine, kuidas oma nina õigesti käsitseda, aitab vältida traumaatilisi olukordi, näiteks kui pisike pisike mänguasjade pisikesi osi ninna topib. Teine olukord, mida saad ennetada, on eakaaslaste surve, mis tekib paratamatult, kui laps ei vabane oma halbadest harjumustest enne kooliiga.
Küünte närimise harjumus
Küünte närimine on veel üks halb harjumus, mis lastel esineb, kuna nende käed on sageli vabad. Seda nimetatakse mõnikord ka vabade käte haiguseks. Kui laps närib küüsi, peate midagi ette võtma, et tema käed tegevuses oleksid. Teil on vaja midagi, mis neid hõivatud hoiaks, olgu selleks joonistamiseks mõeldud pliiatsid, käemängud või mänguasjad, mis lapsele meeldivad.
Kui sul on väike tüdruk, saad talle maniküüri tehes suurepäraselt hakkama. Samas võid ka poisi küüsi lõigata, et nad neid närida ei saaks.
Vannivee joomise harjumus
Näiteks täiskasvanud ei jooks kunagi vannivett vannitamise ajal. See vesi on seebine, räpane ja vastik, kuid mõned lapsed näevad selles võimalust mängida ja seda kassi või koera kombel lutsutada. Kuigi see vesi ei ole mürgine, võib vannivesi beebile kõhuvalu tekitada.
Vannitamise ajal pead oma last hoolikalt jälgima. Esiteks peaksid lapse tähelepanu vannis eemale juhtima mänguasjadega, aga mitte sellistega, mida saab veega täita. Kui laps tahab vannitamise ajal juua, peaksid talle pakkuma puhast vett tassist. Ära vaidle lapsele vastu, kui ta vett maha ajab, ja ta saab ka ülejäänud vee otse vanni valada, kui ta joomise lõpetab. See teeb lapsele rõõmu. Ta eelistab kindlasti puhast vett mustale veele.
Pöidla imemise harjumus
Väikesed lapsed, kes veel rääkida ei oska, võivad oma pöialt või isegi kanda imeda. See põhjustab suuõõne õrnale limaskestale mikrohaavade ja väikeste sinikate teket. See on lapsele väga kahjulik, sest haavad võivad nakatuda ja põletikuliseks muutuda. Kui laps hammustab üla- või alahuult, võib see praguneda ja see on talvel väga halb – haavad lähevad samuti põletikuliseks, lõhenevad ja pealegi pole see esteetiliselt meeldiv.
Pöidla imemine võib põhjustada hambumushäireid, lõikuma hakkavad hambad võivad deformeeruda ja pöidla imemine võib kaasa tuua ka kõneprobleeme.
Lapse võõrutamiseks pöidla imemisest võite anda talle lutipudeli või lutiga. See mängib rolli, desinfitseeritud lutt või lutt on palju vähem ohtlik kui määrdunud küünega sõrm.
Köha või aevastamine ilma suu katmata
See võib olla kõigist harjumustest kõige hullem, sest pisikesed piisad, näiteks pihustatud vesi, võivad levitada baktereid, mis nakatavad teisi lapsi ja kõiki nende ümber. Olge sellest harjumusest teadlik, nõudes, et teie laps aevastaks või köhiks taskurätikusse, küünarnuki või varruka sisse ja kiitke last ohtralt, kui ta on seda teinud.
Kui soovid oma last halbadest harjumustest võõrutada, pea meeles, et sina oled kõigi nende käitumismustrite parim eeskuju. Seega hoia oma halbu harjumusi laste kasvatamisel kontrolli all.