Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Millised on lapse hüperaktiivsuse ohud?
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Laste hüperaktiivsus tekitab kõige rohkem probleeme lasteaias ja seejärel koolis. Teadlased väidavad, et ükski teine lapse ajutegevuse iseärasus ei põhjusta nii palju probleeme nii talle endale kui ka tema ümber olevatele inimestele. Samal ajal on laste hüperaktiivsuse põhjused väga mitmekesised: need ei puuduta ainult kasvatust, vaid sõltuvad ka toitumisest, sellest, kui hästi ema rasedus kulges, ja isegi... pere materiaalsest rikkusest. Lisateavet laste hüperaktiivsuse ja selle kohta, mida sellega ette võtta.
Mis on hüperaktiivsus?
Hüperaktiivsus, nagu arstid ütlevad, on seisund, mille puhul inimene on liiga erutunud ja aktiivne. Kui lapse hüperaktiivsus takistab tema keskkonnal normaalselt eksisteerida, räägime psühholoogilistest kõrvalekalletest. Hüperaktiivsus on kõige tüüpilisem eelkooliealistele lastele, sest nende närvisüsteem on veel väga ebastabiilne ning laps on sel ajal liiga haavatav ja vastuvõtlik.
Poisid kannatavad hüperaktiivsuse all neli korda sagedamini kui tüdrukud. Sellele on seletus: poisid on sündides tüdrukutest suuremad, seega on neil suurem tõenäosus saada sündides vigastusi ja kahjustusi. Lisaks küpseb poiste aju hiljem kui tüdrukute aju. Seetõttu on koolipoisid tulevikus hüperaktiivsusele altimad kui tüdrukud, edestades nõrgemat sugu. Kokku on koolilaste seas registreeritud kuni 10% hüperaktiivseid lapsi - mitte nii vähe.
Hüperaktiivsuse esimesi sümptomeid võib tuvastada juba kaheaastaselt. See ilmneb lapse käitumises: ta teeb järske liigutusi, saab palju ja sageli või kogelevalt rääkida, liigub aktiivsemalt kui tema eakaaslased. Hüperaktiivsuse tunnustega laps võib kannatada ka enureesi all.
Hüperaktiivsuse sündroom (selline asi on olemas!) avaldub kõige enam 6-aastaselt. Vanemad ei taipa seda kohe ja viivad lapse arsti juurde palju hiljem: 8–10-aastaselt. Seda seletatakse asjaoluga, et nooremas eas omistavad vanemad oma poja või tütre hüperaktiivsuse lihtsale hellitamisele või lihtsalt ei pööra sellele tähelepanu. Hüperaktiivsuse sündroomi kulg ja raskusaste vähenevad tavaliselt 14. eluaastaks – selles vanuses muutuvad lapsed vastutustundlikumaks, hakkavad omaenda „mina“ rohkem väärtustama.
Mis on lapse hüperaktiivsuse põhjused?
Hüperaktiivsuse põhjused on väga mitmekesised ning neid saab seletada bioloogiliste, psühholoogiliste, füsioloogiliste teguritega, aga ka hariduskuludega.
Sünnitusvigastused
Ema raske sünnitus, sünnitusvigastused, emakasisese arengu probleemid – kõik need on lapse hüperaktiivsuse põhjused, sest esiteks kannatab tema aju. Kui laps koges emaüsas hapnikupuudust, võib see mõjutada kogu tema edasist elu ja käitumist, sest mõned ajuosad arenevad valesti. Seetõttu peab ema raseduse ajal enda eest väga hoolitsema, et rasedus kulgeks tüsistusteta.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Suur vanusevahe vanemate vahel
See on ka lapse hüperaktiivsuse põhjus. Uuringute kohaselt võib hüperaktiivsusega laps sündida suure vanusevahega paaridele. Liitu peetakse ohtlikuks, kui ema on alla 19-aastane ja isa üle 39-aastane. See tähendab, et ema ja isa vanusevahe üle 30 aasta võib olla lapse hüperaktiivsuse sündroomi põhjuseks. Teine paaride sobivust puudutav põhjus on vere Rh-faktor, mis võib olla kokkusobimatu. Kõige sagedamini võib selline vere kokkusobimatus esineda ema negatiivse ja isa positiivse veregrupi korral.
Pliimürgitus
Ei, see ei tähenda, et te toidate oma last pliiga ja tal tekib hüperaktiivsus. Plii võib sisalduda toidus või on see tingitud teiste mikroelementide, eelkõige magneesiumi, puudusest. Magneesiumipuuduse korral koguneb plii lapse organismi ja arstid on seda juba ammu kahjulikuks metalliks pidanud. Lapse närvisüsteem on plii kogunemise tõttu häiritud, kuna see mikroelement on võimas neurotoksiin ehk põhjustab mürgistust. Suurtes annustes plii lapse organismis võib kahjustada mälu ja tähelepanelikkust, mõjutada ümbritseva adekvaatset tajumist. Ja muidugi lapse käitumist.
Lapse kehv toitumine
Lastearstid väidavad üksmeelselt, et ebaõige toitumine võib põhjustada lapse käitumises tõsiseid kõrvalekaldeid. Eelkõige võib see esile kutsuda hüperaktiivsuse. Lapse jaoks on kõige ohtlikumad tooted need, mis sisaldavad palju kemikaale. Need on tooted, millel on maitseained, värvained, täiteained, pehmendajad jne. Need põhjustavad muutusi ajus ja võivad esile kutsuda liigset agressiivsust või vastupidi passiivsust.
Toode, mis kutsub esile allergia ja sellest tulenevalt ka biokeemilised muutused organismis, võib olla ohtlik ka lapsele.
Pärilikkus
Pole üllatav, et laps on hüperaktiivne, kui tema vanemad olid samuti lapsepõlves hüperaktiivsed. Kuni 60% eelkooliealistest lastest, kelle vanemad kannatasid hüperaktiivse käitumise all, kopeerivad seda. Geenidega ei saa vaielda!
Perekonna rahaline seis
Meie riigis ei rõhuta ei televisioon ega psühholoogiline kirjandus perekonna igapäevaprobleeme tervise põhjusena. Seetõttu võime arvesse võtta lääne teadlaste Kingi ja Noshpichi uuringuid, kes kirjutavad perekonna materiaalse seisundi ja füsioloogiliste kõrvalekallete tagajärgede vahelisest seosest. Seega kirjutavad teadlased, et kõrge sissetulekuga peredes vähenevad või kaovad raske sünnituse tagajärjed, mis tõid kaasa kõrvalekaldeid loote tervises, lapse koolimineku ajaks isegi ära. Sellist mustrit ei täheldata nende laste puhul, kelle vanemad vaevu ots otsaga kokku tulevad.
Tähelepanu puudulikkus
Psühholoogid väidavad, et hüperaktiivsus ja tähelepanupuudulikkus on väga levinud paar. Lapsed, kes kogevad täiskasvanute tähelepanu ja armastuse puudumist, näitavad sageli hüperaktiivsust, et meelitada vanemate ja õpetajate tähelepanu, et silma paista.
[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
Kuidas tuvastada lapse hüperaktiivsust?
Et veenduda, kas lapse käitumine on normaalne või on tal hüperaktiivsuse sündroom, peate tuvastama vähemalt 6 käitumuslikku märki üheksast ülaltoodud tunnusest.
Psühholoogilise hüperaktiivsuse korral
- Laps on tähelepanematu, ta ei suuda pikka aega millelegi keskenduda, ei märka ilmseid detaile
- Laps ei suuda pikka aega sama ülesannet täita ega täida ühtegi ülesannet.
- Laps ei kuula tähelepanelikult täiskasvanuid ega eakaaslasi; neil, kes temaga räägivad, on mulje, et laps ei kuule tema poole pöördumist.
- Eelkooliealine laps ei oska oma tegevusi õigesti korraldada ja hüppab ühelt tegevuselt teisele
- Eelkooliealisel lapsel puudub soov lahendada intellektuaalseid probleeme, ta on vaimse stressi vastu.
- Laps kaotab sageli asju ja on korratu.
- Eelkooliealine laps hajub kõrvalistest helidest väga kiiresti; väikseimgi valgus- või heliallikas võib tema tähelepanu koheselt oluliselt tegevuselt kõrvale juhtida.
- Laps unustab sageli elementaarsed asjad.
Suurenenud hüperaktiivsuse füüsilised ilmingud
- Kui laps on ärevil, võib ta istudes või isegi seistes sageli ja kiiresti liikuda.
- Laps hüppab sageli oma kohalt püsti
- Laps oskab väga kiiresti joosta ja hüpata ning ei istu kaua paigal.
- Laps on pidevalt füüsiliselt aktiivne
- Koolis või lasteaias võib selline laps hüpata üles-alla, lärmi teha, karjuda ja teisi maha karjuda.
- Laps ei saa vaiksetes mängudes osaleda.
- Laps vastab kiiremini, kui küsimus esitatakse.
- Eelkooliealine laps ei saa järjekorras istuda ega seista, oodata, kuni teda kuhugi kutsutakse
- Laps sekkub sageli teiste vestlusse, katkestades kõiki keset lauset. Esineb ka segatüüpi hüperaktiivsust, mille puhul võib täheldada nii psühholoogilisi kui ka füsioloogilisi märke.
Kuidas toime tulla eelkooliealise lapse hüperaktiivsusega?
Aju bioloogiline eripära on see, et see moodustub kuni 12. eluaastani. See tähendab, et kuni 12. eluaastani tuleks last stressi eest kaitsta, kuna stressi all võivad lapse aju mõnes piirkonnas tekkida pöördumatud muutused.
Last tuleb kaitsta ka mitmesuguste, esmapilgul neuroloogiaga mitteseotud haiguste tekke eest. Need võivad olla neeruprobleemid, bronhiaalastma, südame- ja veresoonkonnahaigused, sagedased külmetushaigused, mis muutuvad kopsupõletikuks. Arstide arvates võivad need terviseprobleemid mõjutada ajutegevust, seega tuleb laps õigeaegselt diagnoosida ja ravida, et mitte alustada kroonilist protsessi.
Hüperaktiivse eelkooliealise lapse füüsilist aktiivsust ei saa piirata. Vastupidi, tuleb last julgustada tegelema tema lemmikspordialadega, sest see annab talle võimaluse oma emotsioone välja elada. Sellistes mängudes on väga hea kehtestada selged reeglid, see kasvatab hüperaktiivses lapses organiseeritust ja soovi oma eesmärke saavutada.
Kui laps jõuab vanemasse eelkoolieaikka, paranevad tema sõrmede peenmotoorika. Selles vanuses saab last harjutada joonistamise ja modelleerimisega, anda talle konstruktori. Tunni ajal tuleb last kiita ja julgustada ning seejärel harjub ta järk-järgult oma ülesannete täitmisega. See aitab lapsel kogu tunni vältel hüppamata istuda.
Kui eelkooliealist last ümbritseb vanemate armastav tähelepanu juba esimestest eluaastatest alates, saab hüperaktiivsuse sündroomist edukalt üle 6-7-aastaseks saades.