Muutused naise kehas 5. rasedusnädala jooksul

5. rasedusnädalal võite märgata ebamugavust, mis on põhjustatud lapse kandmisega seotud füsioloogilistest muutustest teie kehas. Paljud naised kurdavad rindade turse, väsimuse ja sagedase urineerimise üle. Samuti võib teil esineda iiveldust.

Raseduse ajal peaksite vältima alkoholi tarvitamist, kuna see võib kahjustada teie lapse arengut. Samuti peaksite jätkama treenimist, et arendada jõudu ja vastupidavust. Treening aitab ennetada valu ja valmistuda sünnituseks. Aktiivne püsimine aitab teil ka pärast sünnitust vormi taastada. Valige ohutud ja mõõduka intensiivsusega harjutused. Kõndimine ja ujumine on rasedatele suurepärased võimalused.

„Niipea kui ma rasedaks jäin, muutusid mu rinnad väga tundlikuks, nii et hakkasin kogu aeg spordirinnahoidjat kandma. See aitas tõesti ebamugavustunde leevendada.“ - Jennifer

[ 1 ], [ 2 ]

HCG

Hormooni inimese kooriongonadotropiini (lühendatult hCG) hakatakse tootma ainult rasedatel naistel. Seda hormooni toodavad rakud, mis osalevad platsenta moodustumisel, mis toidab embrüot ja kinnitub emaka seina külge. hCG-d saab verest esmakordselt tuvastada 11 päeva pärast rasestumist. Hormoon ilmub uriinis umbes kaks nädalat pärast viljastumist. Kuid vereanalüüs on täpsem, kuna hCG tase veres on palju kõrgem. Kui raseduse 5. nädal (periood, mil naine tavaliselt esimest korda oma seisundist teada saab) kulgeb tüsistusteta, suureneb hCG tase iga 2-3 päeva järel. Maksimaalne hCG tase on täheldatud esimese 8-11 nädala jooksul, seejärel normaliseerub tase ja on enam-vähem stabiilne kuni raseduse lõpuni.

Progesteroon

Lõhkenud folliikuli asemele hakkab moodustuma kollaskeha, mis on uus endokriinne nääre, mis on vajalik raseduseks vajalike hormoonide tootmiseks. Selle perioodi olulisemad hormoonid on östrogeen ja progesteroon. Just nende hormoonide mõju põhjustab mitmeid ebameeldivaid raseduse "kaaslasi". 5. rasedusnädalat iseloomustab östrogeeni suurenenud aktiivsus, mis valmistab piimanäärmeid ette piima tootmiseks. Naise rinnad paisuvad veidi ja nibude piirkonda tekib valulikkus (kuna piimajuhade täitumise protsess aktiveerub). Koos östrogeeniga hakkab progesteroon aktiivselt tööle. Nende hormoonide mõjul silelihased lõdvestuvad ja emaka toonus väheneb. Kuid hormoon ei mõjuta ainult emakat - progesterooni mõju kogevad kõik siseorganid: mao kokkutõmbed ja soolestiku toonus vähenevad. Selle tagajärjel hakkab rase naine kannatama kõhukinnisuse, kõrvetiste ja iivelduse all.

Basaaltemperatuur

Enne ja pärast ovulatsiooni täheldatakse kõrgenenud basaaltemperatuuri (üle 37 kraadi). Temperatuur püsib suhteliselt kõrge ka viljastumispäevast kuni umbes 16. rasedusnädalani. Raseduse ajal võib basaaltemperatuuri mõõtmine olla vajalik raseduse katkemise ohu õigeaegseks tuvastamiseks, kuna raseda naise basaaltemperatuuri langus võib alata juba siis, kui naise keha loote tagasi lükkab. Normaalse raseduse ajal peaks temperatuur olema 37 kraadi ja kõrgem. Umbes neljandast raseduskuust alates normaliseerub temperatuur ja seda pole vaja mõõta. 5. rasedusnädal on kõige haavatavam, seega peate sel ajal olema äärmiselt ettevaatlik ja kuulama oma sisetunnet, kui basaaltemperatuur langeb. Valu alakõhus, alaseljas, regulaarne kõvastumine, piimanäärmete pehmenemine - need sümptomid peaksid rasedat naist hoiatama, kuna see seisund eelneb spontaansele raseduse katkemisele. Kaasaegsetes tingimustes ei mõõda naised peaaegu kunagi basaaltemperatuuri, kuid seda tüüpi diagnoosimine võib oluliselt aidata ennetada embrüo patoloogilist arengut.

Magu

5. rasedusnädal ei mõjuta enamasti kõhu suurust, kuna sel perioodil on emakas vaid veidi suurenenud, kuid siiski on parem loobuda oma lemmik kitsastest teksapükstest. Sel ajal on parem kanda laiu riideid, mis ei avalda kõhule survet. Sel ajal on teistel raske märgata lapseootel ema muutunud asendit.

Kui naine selles staadiumis tunneb alakõhus tüütut valu (sarnast premenstruaalse valuga), võib see olla tingitud emaka toonusest, mis võib põhjustada raseduse katkemist. See seisund on paljudele naistele varases staadiumis tuttav. Kui tunnete valu, peate rohkem lamama, mitte muretsema, mitte kandma kõrgeid kontsi ja mitte seksima. Valu ei pruugi üldse olla seotud emakaga, vaid sooltega. Soolestiku põhjustatud valu süveneb pärast pikka istumist, kõhu pigistamisest. Samuti võib alakõhuvalu kaasneda emaka suurenemisega, mis on tingitud seda toetavate lihaste pingest. Aga kui valu meenutab valu enne menstruatsiooni või selle ajal ning sellega kaasneb ka verine (pruunikas) eritis tupest, siis see viitab raseduse katkemise ohule ja peate kiiresti pöörduma arsti poole.

Emakas

5. rasedusnädal on emaka märkimisväärse suurenemise aeg, kuid väliselt pole see veel märgatav. Selles staadiumis on emakal munaraku kuju, küljel, kus asub viljastatud munarakk, on näha väikest eendit ehk emakas ei suurene ühtlaselt. Aja jooksul omandab emaka piklik kuju sfäärilised kontuurid. 5. nädalal on emakas juba üsna suur ja hea spetsialist saab uuringul rasedust eeldada.

Rind

Raseduse algusega naise kehas toimuvad muutused mõjutavad kogu keha. Nähtavad muutused naise piimanäärmetes algavad täpselt viiendal rasedusnädalal. Selles etapis muutuvad rinnad suuremaks, tekivad valulikud aistingud rinnus (valu, kipitus, sügelus jne), nibude tundlikkus suureneb, veenid muutuvad nähtavaks, nibude nibude alaosa tumeneb. 5. rasedusnädal on keha aktiivse töö, hormoonide tootmise jne periood. Just hormonaalsete muutustega kaasnevad ebameeldivad aistingud piimanäärmetes, kuna algab aktiivne töö piima tootmiseks lapse toitmiseks tulevikus. Enamasti kaovad kõik need ebameeldivad aistingud rindkere piirkonnas mõne aja pärast, kuid harvadel juhtudel võivad need naisele kogu raseduse vältel ebamugavust tekitada.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]