Rasedus: 17 nädalat

Kuidas laps kasvab:

Beebi luustik muutub, pehmest kõhrest saavad tugevamad luud, ta kaalub juba 140 grammi ja on kasvanud 12 cm pikkuseks. Beebi higinäärmed hakkavad arenema ja ta saab juba oma liigeseid liigutada.

Tähtis: iga lapse areng on ainulaadne. Meie teave on loodud selleks, et anda teile üldine ettekujutus loote arengust.

Muutused lapseootel emal

• Kas hakkad tasakaalu kaotama?

Kõhu suurenemise ja raskuskeskme nihkumise tõttu tunned, et seisad jalgadel ebakindlalt. Püüa vältida kukkumisohtu suurendavaid olukordi, kanna madalaid jalanõusid, et vähendada kukkumis- ja vigastusohtu.

• Samuti võite märgata suurenenud silmade kuivust.

Kui tunnete ebamugavust, kasutage silma määrivaid tilku ja proovige mitte kogu aeg kontaktläätsi kanda.

Lihtne viis toitainete tarbimise jälgimiseks „Teen lihtsa toidutabeli ja panen selle külmkapi peale ning päeva lõpus märgin ära, mida olen terve päeva söönud. Seejärel valin õhtuseks vahepalaks midagi, mis täiendab ühte kategooriatest, näiteks jogurti, kui vajan piimatooteid, või apelsini, kui vajan puuvilju.“ – Anonüümne

• Unenäod raseduse ajal

Paljud naised teatavad, et nad näevad raseduse teisel ja kolmandal trimestril väga sageli unenägusid. Selle põhjuseks on pinnapealne uni, sagedased tualetikülastused, alaseljavalu, kõrvetised, jalakrambid ja ebamugav magamisasend. Sagedased ärkamised REM-une ajal aitavad unenägusid paremini meeles pidada.

Osaliselt võib seda seletada ka liigse emotsionaalsusega raseduse ajal.

Patricia Garfield, kliiniline psühholoog ja raamatu „Naise kehad, naise unenäod” autor, pakub tõlgendust kõige levinumatele unenägudele.

• Kutsikad ja kassipojad. Teisel trimestril näevad paljud rasedad unes loomapoegi: kassipoegadest ja kutsikatest kuni tibudeni. Nii avalduvad instinktid.
• Seksuaalne iha. Paljud rasedad naised unistavad seksuaalsest kontaktist. See on tingitud nende suurenenud libiidost tegelikkuses, samuti partneri enesekindlusest ja toetusest.
• Partneri reetmine. Kui näed unes oma kallima reetmist, võib selle põhjuseks olla tema ebausaldusväärne käitumine ning armastuse ja tähelepanu puudumine. Palju sõltub ümbritsevate inimeste, eriti partneri, heast tahtest ja toetusest. Hirm teda kaotada on raseduse ajal tavaline emotsionaalne reaktsioon.

Selle nädala tegevus: Hakka koostama nimekirja beebinimedest. Tee kümnest nimest koosnev nimekiri ja lase oma partneril sama teha. Seejärel arutage kordamööda variante ja kriipsutage maha need, mis ühele teist ei meeldi. Mõned paarid loovad oma reeglid: näiteks ei tohi panna endiste naiste/meeste nimesid.

[ 1 ], [ 2 ]