Embrace on loomulik meetod haiguste raviks
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlased ütlesid, et kallutamine on tervisele kasulik nii vaimse kui ka füüsilise tervise jaoks.
Spetsialistid viisid läbi eksperimendi, milles osalesid haigusega inimesed ja leidsid, et see hõlmas positiivset mõju inimese tervisele ja üldisele heaolule ning aitas ka tõsta arvamust enda enda ja võimete kohta. Uuringutulemuste põhjal soovitavad eksperdid igal päeval kallistada oma lähedasi, sugulasi, sõpru ja isegi tuttavaid.
Uuringud on näidanud, et inimkehasse sattudes vabanevad spetsiaalsed ained, mis aitavad kaasa paranemisele. Lisaks sellele aitasid need ained inimestel teha olulisi otsuseid ja suurendada usaldust teistele. Ekspertide sõnul tunneb inimene rohkem usku selle vastu, kes teda võtab, nii et see on tema psühholoogiline olemus. Just see aktiveerib organismis spetsiaalsete ainete, nagu oksütotsiin ja adrenaliin, tootmine, mille kaudu inimene muutub isoleerivamaks, tundlikumaks ja optimismiks.
Selleks, et kinnitada oma teooriat tervishoiu ekspertidega kaasnevate mõjude kohta, viidi katset läbi ühes haiglas, kus patsiendid jagati kahte rühma. Esimesel vabatahtlike rühmal pidid iga päev koos oma sugulaste või lähedaste inimestega kummarduma ja teise grupi patsientidel keelati selline tunnete ilming. Mõne aja pärast kogesid spetsialistid tulemuste üle väga üllatunud: esimese grupi patsiendid paranesid kiiremini, erinevalt teise rühma osavõtjatest.
Selle tulemusena jõudsid teadlased järeldusele, et see hõlmab kahtlemata kasulikke isikuid ning parandab tema vaimset ja füüsilist seisundit.
Embrace on füüsilise intiimsuse eriline vorm. Seeläbi tähendab meeleavalduste ilmumine teise inimese enda kaasamist ja meelitamist. Tavaliselt hõlmab see tugevat armastust, tunnustust, sõprust, kaastunnet jne. Tuleb märkida, et seda füüsilise afiinsuse vormi peetakse üheks mitteverbaalse kommunikatsiooni oluliseks vormiks.
Asjaolu, et tervishoid on kasulik tervishoiuteadlastele, hakkas paar kuud tagasi rääkima. Ameerika Ühendriikide spetsialistide meeskond on tõestanud, et terviklikkus võib asendada karmistamise ja muud immuunsuse tugevdamise meetodid. Uuringud on näidanud, et inimesed, kes tihti kallistuvad koos oma lähedastega, haigestuvad vähem tõenäoliselt. Teise inimese soeng mõni kostüüm stimuleerib immuunsüsteemi tööd , parandab meeleolu ja üldist heaolu.
Teadlaste jaoks valisid teadlased 400 vabatahtlikku, kellele meeldis teiste inimestega lõbutseda. Teadlased püüdsid nakatada kõiki osalejaid katarraalsete haigustega, kuid kõik katsed olid mõttetuks. Inimesed, kellele meeldis meelitada ja kes tegid seda vähemalt mitu korda päevas, praktiliselt ei kannatanud külmetust ega taluta seda kerges vormis. Samuti leiti, et regulaarne abistamine aitab vähendada stressihormooni taset kehas, mis tänapäeva inimese jaoks on kasulik, võttes arvesse praegust elu rütmi.
[