Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Granaatõuna mahl võitleb rasvumisega
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlased Edinburghi ülikoolist (Šotimaa) leidis veel ühe väga kasuliku granaatõuna mahla omaduse.
Nagu selgus, on see hämmastav toode võime veres rasvhapete hulga alandada, mis on kõhu rasvhapete ülekaalulisuse peamine põhjus.
Selle tõendamiseks tegi teadlased eksperimendi, milles osalesid 24 naissoost ja meest. Need inimesed jootasid ühe liitri mahla ühe kuu jooksul päevas.
Selle tulemusena eksperimendis leiti, et umbes pool vabatahtlikel oli madal soodumus Body "sette" kõhupiirkonda, ja rohkem kui 90 protsenti uuritavatest oluliselt vähenenud vererõhk, mis omakorda vähendab hõivamise südamehaiguse, rabanduse ja neeruhaigused .
Sellest tuleneb üks, kui on vastupandamatu soov lühikest aega kaotada viis või kuus kilogrammi ülekaalust kahjustamata oma tervist - lisada päevase toidukoguse 400-500 milligrammi granaatõuna mahla. Kuid siin on hoiatus gastriidiga inimestele - granaatõuna mahl tuleks lahjendada keedetud või mineraalveega osana üks kuni üks.
[