Meeste viljakust ei mõjuta alkoholi või kofeiini tarbimine.

Ameerika eksperdid on jõudnud ootamatutele järeldustele. Selgub, et alkohol ja kohv ei mõjuta mehe viljastumisvõimet ning poolteist tundi jalgrattasõitu viib viljakuse 34% languseni.

Bostonis toimus Ameerika Reproduktiivmeditsiini Seltsi ja Rahvusvahelise Viljakusühingute Föderatsiooni kohtumine. Kohtumisel esitleti selle valdkonna uuringute tulemusi.

Teadlaste läbiviidud uuring näitas alkoholi ja kofeiini mõju mehe organismile. Katses osales 166 meest, kellel oli probleeme viljastumisega. Nagu selgus, ei leidnud teadlased alkoholi ega kofeiini kahjulikku mõju sperma kvaliteedile. Prantsuse teadlased viisid selles valdkonnas läbi hoopis teistsuguse uuringu. Nad uurisid 4,5 tuhande mehe sperma geneetilist analüüsi, et teha kindlaks, kas kofeiinil on kahjulik mõju sperma DNA-le. Nagu selgus, ei põhjusta kohvijoomine meeste sugurakkude DNA-d tõsiselt.

Lisaks on eksperdid uurinud teatud tüüpi füüsilist aktiivsust, mis võib sperma kvaliteeti vähendada või vastupidi parandada ja vastavalt mõjutada mehe viljakust. Nagu töö autor Audrey Gaskins teatas, on füüsilisel koormusel sperma kvaliteedile positiivne mõju. Uuringus osales 137 meest, kes jagati rühmadesse. Seega oli rühmas, kus mehed tegid füüsilist koormust tund aega päevas, 48% rohkem spermatosoide, erinevalt neist, kes pühendasid treeningule vähem kui tunni nädalas.

Teadlased avastasid ka, et teatud tüüpi füüsiline aktiivsus parandab märkimisväärselt sperma kvaliteeti. Meestel, kes treenivad õues umbes kaks tundi nädalas, on spermogrammides 42% rohkem sugurakke võrreldes nendega, kes ei veetnud aktiivselt aega õues. Teadlased omistavad selle ultraviolettkiirguse mõjule, mis suurendab D-vitamiini taset organismis ja mõjutab seega meeste viljakust.

Sarnaseid tulemusi saadi ka meestel, kes tegelevad raskuste tõstmisega, treenides jõusaalis üle kahe tunni ja pumpades oma lihaseid üles. Uuringu käigus leiti, et meessoost raskuste tõstjatel on 25% rohkem spermat kui meestel, kes raskuste tõstmisega ei tegele. Nagu O. Gaskins teatab, on see tulemus tingitud asjaolust, et raskuste tõstmisega tegelevatel meestel on kehas oluliselt kõrgem meessuguhormooni testosterooni tase. Teadlastel õnnestus avastada ka huvitav fakt - üle kahe tunni kestev jalgrattasõit vähendab meeste viljakust 34%. Nagu teadlased seda nähtust selgitavad, toimub see munandikotile avaldatava tugeva surve ja kubemepiirkonna temperatuuri tõusu tagajärjel.

Veidi varem uurisid teadlased toidu omadusi meeste reproduktiivrakkude kvaliteedi mõjutamiseks ja nagu selgus, vähendab vorstide, singi ja hamburgerite tarbimine oluliselt sperma kvaliteeti, mis loomulikult mõjutab viljastumist.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]