Rasvased sõbrad võivad sind rasvunuks muuta

Ütle mulle, kes on su sõber, ja ma ütlen sulle, kes sa oled. Vana ütlus osutub tõeks. Teadlased on avastanud, et paksude sõprade leidmine võib viia rasvumiseni. Seetõttu on oluline leida sõpru, kes on saledamad. Loyola ülikooli teadlased on leidnud, et inimesed võtavad suurema tõenäosusega kaalus juurde, kui nende sõbrad on neist paksemad. Samal ajal, kui inimesel on saledaid sõpru või sõpru, kes kaaluvad vähem, saab ta mitte ainult terveks jääda, vaid ka ise kaalust alla võtta. Nüüd loodavad teadlased sel viisil rasvumist ravida.

Uuringu eesmärk oli välja selgitada rasvumise põhjus mitte ainult füüsilisest, vaid ka sotsiaalsest vaatenurgast. Inimesed mõjutavad üksteist oma käitumisega, sealhulgas söömisega. Seega, ümbritsedes end saledate sõpradega, on inimesel suurem võimalus rasvumist vältida. Teadlased valisid tudengid ja mõõtsid nende kehamassiindeksit. Samuti viisid nad läbi küsitluse, et teada saada, kas neil on sõpru, kelle KMI on suurem kui neil endil. Seega leiti, et kui inimest ümbritsevad saledad sõbrad, on tal 40% suurem võimalus kaalust alla võtta.

Ja kui inimest ümbritsevad paksemad sõbrad, on tema võimalus lähitulevikus kaalust alla võtta 15%. Seega näitasid uuringu tulemused sotsiaalset mõju rasvumisele ja kaalulangusele. Barjääri ületamiseks ja tervisliku eluviisi alustamiseks soovitavad teadlased oma kontakte üle vaadata. Uuring viidi läbi reaalsete, mitte virtuaalsete kontaktide põhjal ning teave pärines sotsiaalvõrgustikest kaugel asuvatest allikatest. Viimasel ajal on aga täheldatud kalduvust sõpru leida internetis. Ja ka rasvumise määr on muutunud palju kõrgemaks kui varem.