Peaaegu kõik meist ei saa oodata, et kaalust alla võtta, minimaalselt hoolikalt. Nagu selgus, on võimalik seda keerulist protsessi lihtsustada, vähendades organismis süstemaatiliselt tekkivat näljahäda.
Inimesed kalduvad oma psühhoneuroloogilisi sümptomeid tõsiselt hindama või üle hindama, olenevalt sellest, kas nad elavad rõõmsas või masendavas keskkonnas.