Teadlased on leidnud ideaalse puhkuse valemi
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Ideaalne puhkevõimalus, mida mõistavad vaid matemaatikud, leiutas Sussexi ülikooli teadlane, teatab Briti ajaleht Daily Mail, viidates uuringule, mille tellis Holiday Inn'i hotelli kett.
Selle valemi järgi on puhkuseks ideaalne kolmepäevane puhkus, kus maksimaalne lõõgastus minimaalselt hoolitseb kodus kuni 4 tunni kaugusel.
Uuringu kohaselt ei ole ideaalne puhkevõimalus isoleeritud mitmetest kaasnevatest teguritest, sealhulgas kestusest, reisi maksumusest, samuti sellistest komponentidest nagu igavus, lõõgastus ja hooldus.
"Uuring näitab, et paljud inimesed veedavad sellist stressirohtuvat puhkust, et nad naasevad kodus rohkem ära, kui need, kes taastunud on," tsiteerib valemi autor David Lewis. Tema arvates aitab probleemi uurimine selgitada Ühendkuningriigi elanike lühiajaliste puhkuste kasvavat populaarsust, kes eelistavad pika nädalavahetuse jooksul puhata.
Teadlane usub, et puhkuse tähendus on anda keha inimesele, kes oma energiat täidaksid ja aitaks inimestel kodus tagasi tulla värske ja rõõmsameelseks.
"Arvestades ülemäärase mõnulemine kapriisidele, mis võimaldas meest rahuolekus - küllus päike enne söömist ja juua kuritarvitamise - pikem puhkus tähendab rohkem võimalikku terviseriski" - David Lewis ütles.
[1]