Uued väljaanded
Tsingipuudus põhjustab vähki
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlaste uus uuring on esmakordselt valgustanud bioloogilist mehhanismi, mille abil tsingipuudus vanusega viib immuunsuse vähenemiseni ja suurenenud riskini haigestuda sellistesse haigustesse nagu südamepuudulikkus, vähk, autoimmuunhaigused ja diabeet.
Oregoni Riikliku Ülikooli Linus Paulingi Instituudi teadlased hakkasid seda protsessi uurima.
Eksperdid ütlevad, et tinnitus, pearinglus ja haprad nahakapillaarid on organismi tsingipuuduse võimalikud tagajärjed, seega on väga oluline jälgida oma toitumist, mis peaks hõlmama selle elemendi rikkaid toite.
Uuringute kohaselt saab umbes 40% vanematest ameeriklastest ja ligikaudu 2 miljardit inimest kogu maailmas toidust vähem tsinki, kui nende keha vajab.
Teadlaste uurimistöö hõlmas selle bioloogilise protsessi uurimist laboriloomadel. Selgus, et vanematel loomadel oli tsingitransmitteri regulatsioon tõsiselt häiritud. Isegi kui katsealused said toiduga oma vanusele vastava annuse tsinki, täheldati ikkagi ulatuslikku põletikulist protsessi. Kuid kui seda annust suurendati 10 korda, muutusid eakate loomade biomarkerid samaks, mis noortel isenditel.
„Vanematel täiskasvanutel on tsingipuudus, mis on paljude haiguste riskitegur,“ ütles juhtiv autor Emily Ho. „Kuid probleem on selles, et vananedes kaotab nende keha võime tsinki sama kiiresti omastada kui noorematel inimestel.“
Varasemad uuringud on näidanud, et puudulikkus võib põhjustada DNA kahjustusi ja selle uuringu tulemused näitavad, kuidas see võib viia süsteemse põletikuni.
„Põletik on kehas normaalne, loomulik ja perioodiline protsess, kuid kui põletik ületab normaalse piiri, võib see olla märk sellest, et keha püüab võidelda haiguste, näiteks südamehaiguste või vähi vastu. Need protsessid on tõendid selle kohta, et kehas on midagi valesti,“ ütlevad teadlased.
Saadud andmeid arvesse võttes soovitavad eksperdid eakatel inimestel võtta toidulisandeid, mille päevane annus meestele on 11 milligrammi ja naistele 8.
Tsinki on väga palju mereandides ja lihas, aga ka köögiviljades ja teraviljades.
Eksperdid on leidnud, et tsingi transpordimehhanismide häirumist põhjustavad vanusega seotud epigeneetilised muutused, mis omakorda võivad viia DNA metülatsiooni ja histoonide modifikatsioonideni. Need muutused on seotud paljude haigustega, eriti vähiga.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]