Uus uuring selgitab, miks inimesed liiguvad vananedes aeglasemalt
Viimati vaadatud: 14.06.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Meie keha aeglustub loomulikult vananedes. Võimalikud selgitused on aeglasem ainevahetus, lihasmassi vähenemine ja aja jooksul vähenenud füüsiline aktiivsus.
Nüüd väidavad Colorado Boulderi ülikooli teadlased, et vanemad inimesed võivad liikuda osaliselt aeglasemalt, kuna see nõuab neilt rohkem energiat kui noorematelt. Teadlased usuvad, et see uus uurimus, mis avaldati ajakirjas The Journal of Neuroscience, võib aidata välja töötada uusi diagnostikavahendeid selliste haiguste jaoks nagu Parkinsoni tõbi ja sclerosis multiplex.
Eakad inimesed aeglustavad energia säästmiseks kiirust
Selles uuringus võtsid teadlased tööle 84 tervet osalejat, sealhulgas noored täiskasvanud vanuses 18–35 ja vanemad täiskasvanud vanuses 66–87.
Uuringu käigus paluti osalejatel ekraanil sihtmärgi puudutamiseks kasutada robotkätt. Analüüsides, kuidas osalejad neid toiminguid sooritasid, leidsid teadlased, et vanemad täiskasvanud muutsid teatud punktides oma liigutusi, et säästa rohkem energiat kui nooremad täiskasvanud.
"Vananedes võivad meie lihasrakud muutuda vähem tõhusaks energia muundamisel lihasjõuks ja liikumiseks," selgitas uuringu vanemautor, professor Alla Ahmed. "Samuti muutume oma liikumisstrateegiates vähem tõhusaks, võib-olla selleks, et kompenseerida vähenenud jõudu. Kasutame rohkem lihaseid, mis nõuab samade ülesannete sooritamiseks rohkem energiat.“
Kas preemiaskeem töötab vanemate inimeste ajus?
Ahmed ja tema meeskond soovisid ka teada saada, kuidas vananemine mõjutab aju "tasustamisahelat", kuna organism toodab vananedes vähem dopamiini.
Osalejad kasutasid jällegi robotit, et juhtida kursorit ekraanil, eesmärgiga saavutada kindel eesmärk. Kui nad tabasid sihtmärki, said nad helipreemia.
Teadlased leidsid, et nii noored kui ka vanad inimesed saavutasid eesmärgid kiiremini, kui nad teadsid, et kuulevad preemiaheli. Nad tegid seda aga teisiti: nooremad inimesed lihtsalt liigutasid käsi kiiremini, vanemad aga parandasid oma reaktsiooniaega, alustades liikumist 17 millisekundit varem.
Asjaolu, et meie uuringus osalenud vanemad täiskasvanud vastasid ikkagi tasustamisele, näitab meile, et preemiaskeem püsib koos vanusega, vähemalt meie vanemate täiskasvanute valimis,“ ütles Ahmed. "Kuid teistest uuringutest on saadud tõendeid selle kohta, et tundlikkus tasustamise suhtes väheneb koos vanusega. Meie tulemused näitavad, et vanemad täiskasvanud olid tasu suhtes sama tundlikud kui nooremad, kuid palju tundlikumad pingutuste kulude suhtes."
Parkinsoni tõve ja MS-i uue diagnostika potentsiaal
Teadlased usuvad, et nende leiud võivad aidata välja töötada uusi liikumishäirete diagnostikavahendeid.
"Liikumiste aeglustamine vananedes võib teie elukvaliteeti oluliselt mõjutada," selgitas Ahmed. "See võib piirata mitte ainult füüsilist, vaid ka sotsiaalset tegevust. Oluline on mõista algpõhjuseid ja tuvastada võimalikud sekkumised, mis võivad aidata langust aeglustada või tagasi pöörata."
Ahmed rõhutas, et liigutuste aeglustumist ei täheldata mitte ainult vanusega, vaid ka mitmete neuroloogiliste häirete korral. Selle põhjuste mõistmine võib aidata tuvastada paremaid sekkumisi ja liikumise jälgimisest võib saada neuroloogilise tervise väärtuslik biomarker.
Vananeva aju ja liikumise kohta on vaja rohkem uurida
Pärast uuringu ülevaatamist märkis Californias Santa Monicas asuva Providence Saint Johni tervisekeskuse neuroloog Cliford Segil, kui oluline on julgustada kehalist aktiivsust vanemas eas, isegi kui see nõuab rohkem energiat.
"Minu reegel eakate patsientide ravimisel neuroloogina on: "Kui te seda ei kasuta, jääte sellest ilma!"" ütles Segil. „Olen nõus, et eakate patsientide liikumise julgustamisel on tervisele palju kasu.”
Ryan Glatt, Santa Monicas asuva Vaikse ookeani piirkonna neuroteaduste instituudi ajutervise vanemtreener ja FitBrain programmi direktor, märkis samuti, kui oluline on edasised uuringud, mis seoksid täheldatud käitumise neurofüsioloogiliste tõenditega.