Infarkti vältimine aitab simulaatoreid

Teadlaste sõnul aitab südame ja veresoonte mitmesuguste haiguste puhul vähendada simulatsioone, mis aitavad lihaseid "pumpama", surmaohu vähendamiseks. Kalifornia meditsiinikooli meditsiinilises uurimiskeskuses kasutas spetsialistide meeskond uut tehnikat, mis aitas kudede tihedust täpsemalt hinnata. Varem mõõdeti keha takistust elektrivooluga, nüüd on teadlased kasutanud kahekordse röntgenkiirguse absorbeomeetrit. Ka meditsiinikooli teadlased analüüsisid uurimisandmeid aastail 1999-2004, kus täheldati muutusi tervises, üle 6 tuhande südame-veresoonkonna haigustega inimeste toitumises .

Kõik osalejad, teadlased jagada mitmesse gruppi sõltuvalt keha koostise (lahja, täis pumbatud ja nii edasi.), Kõik teadlased on määratlenud neli liiki suhe lihas / rasva ja selle tulemusena leiti, et inimesed, kellel on kõrge lihasmassi ja väike kogus rasva südame-veresoonkonna haigustest suremas vähem.  

On üldiselt nõus, et surmaoht neuroloogilise, kardiovaskulaarse, diabeedihaiguse korral suureneb KMI, st i.E. ülekaalulisusega, kuid viimastel aastakümnetel on teadlased näidanud, et kriitilistes olukordades on reaalses elus inimestel rohkem võimalusi ellu jääda. Seda nähtust nimetatakse sageli "rasvumuse paradoksiks", st kellel on suur kehamassiindeks, surmaoht on oluliselt vähenenud, vastupidiselt levinud arvamusele.

Kalifornia ekspertide uuring kinnitab, et tervise jaoks on olulisem säilitada lihasmassi (harjutused, minna spordisaalidesse jne) ja mitte mingil juhul kaotada erinevad dieedid.

Harvardi uurimiskeskuses teadsid teadlased ka pikaealisuse mõjutavaid tegureid ja leidis, et maal aitab elusid pikendada 12% võrra. Linna spetsialistide sõnul on inimestel suurem vähktõve ja hingamisteede haigestumus, samas kui väljaspool linna elavad inimesed surevad nendest haigustest märksa vähem. Teadlaste sõnul elavad maapiirkondade elanikud aktiivsemat elustiili ja on kaitstud mürasaaste eest, mis mõjutab ka eeldatavat eluiga. Loodus aitab ennetada depressiooni arengut ja parandab vaimset heaolu, ennekõike on see seotud isoleeritusega (võrreldes linnakodanikega on maapiirkondade inimesed loodusega rohkem kokku puutunud kui inimestega).

Tuleb märkida, et kaugel linna mürast, maal, riigis jne. Inimene taastab mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset seisundit, kuid Harvardis olid üllatunud, kui palju elu loodusele inimesele mõjutab.

Peteri Jamesi sõnul parandab üks vaba aja veetmisega tegelevatest autoritest vaimne seisund, kuid elu "roheliste" tingimustes aitab pikendada elu. Seepärast on äärmiselt oluline pöörata tähelepanu aiandusele ja luua inimestele rohkem tervislikke kohti. Taimed ei aita mitte ainult süsinikdioksiidi kogumist, vaid leevendada kliimamuutuste mõju ja vähendada reovee kahjulikku mõju.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],