Kuidas toita laps 7-9 kuud?

Seitsme kuni kaheksa kuu jooksul võetakse hapupiimatoodete baasil kasutusele kolmas täiendav söögikorrus. Need on valmistatud lehmapiimast, mis on fermenteeritud puhaste piimhappebakterite või seenhaiguste kultuuridega, ja neid lagundatakse palju paremini kui täispiim. Nad vähendavad soolestiku kääritamise protsesse, vähendavad patogeensete mikroobide esilekutsumist ja nihutamist. Kõigepealt soovitatakse neid tooteid ebastabiilse väljaheitega lastele. Terve lehmapiim, mis on sisse toodud iseseisva toidutoodeena, on pehmendav, vähendab lapse sööma ja soodustab kõhukinnisuse ilmnemist.

Need tooted asendatakse teise igapäevase söötmisega rinnapiima või kohandatud seguga. Seega on selles vanuses ainult kaks toitu rinnapiima (või kohandatud segu). Tavaliselt antakse rinnad hommikul ja õhtul, mis loob eeldused lihtsamaks võõrutamiseks. Enamik naisi vähendab samal ajal imetamist.

Seitsmekuulise beebi jogurti manustamiseks võite sellele lisada küpsise või peksista. Kuna selles vanuses näritakse, on lapsed ikka veel kehvad, piimast saab eelnevalt leotada. Number teraviljatooteid ei tohi ületada 5 g Aastaks järk-järgult suurendades liikmesriikide arvu kuni 10-15, lapsed, kes on juba lõikunud hambad, nagu tahket toitu toimib massöör jaoks kummid, mis hõlbustavad närimiseks. Lisaks leibele või küpsistele võite anda kodujuustu või puuviljapüree.

      Päevane ratsioon võib olla selline:      

• 6,00 - imetamine (või kohandatud segu) - 200 ml
• 10.00 - Piimapuder - 170 g munakollast - 1/4 munakollane mahl - 50 ml
• 14.00 - lihapuljong - 20 ml köögiviljade püree - 170 g liha püree - 50 g leiba, krevetooni või küpsiseid - 5 g puuviljamahla - 20 ml
• 18.00 - keefir - 100 ml kodujuust - 50 g puuviljapüree - 70 g küpsise - 5 g
• 22.00 - rinnapiim (või kohandatud segu) - 200 ml.

Kui lapsel esineb allergilisi reaktsioone täiendavate toitude kasutuselevõtuga, on lastel sojavalgul põhinevad spetsiaalsed hüpoallergeenide segud. Neid täiendavalt rikastatakse mineraalsoolade ja mikroelementidega ning rasvad on neis esindatud taimsete õlidega - sojauba, mais, kookospähkel.

Enamik lapsi, kes on järk-järgult ette nähtud soja segud, mitu päeva, kõik allergia sümptomid kaovad.

Siiski võib umbes 15% lastest allergia sojaproduktidele. Sellistel juhtudel peate nägema arsti, kes soovitab teise segu. Samal ajal peate eemaldama mahlakadest puuviljadest valmistatud mahlad.

7-8 kuu vanused lapsed võivad siseneda liha toidule. Tavaliselt on see liha püree. Tuleb meeles pidada, et diatsiidiga lastele ei soovitata anda kala ja kana püree, kuna need tooted võivad põhjustada allergiat.

Liha püree valmistamiseks on parem võtta vasikas ja keeta kaks korda. Pärast 20 minutit toiduvalmistamist tühjendatakse esimene puljong ja liha valatakse kuuma veega ja keedetakse kuni valmis. Esimene puljong äravoolu jaoks on aktsepteeritud, kuna see sisaldab palju kaevandavaid aineid.

Lihapüree võib valmistada mitut liiki lihast või lisada südant või maksa.

Tuleb arvestada, et lapse seedetrakt ei ole veel funktsionaalselt valmis liha seedima (teatud ensüümide puudumine ja hammaste puudumine). Liha püree meelitades tuleks sisestada põhjalikult rüpsitud kujul. Ja anna lihatoite ei pea iga päev, vaid vähemalt päev, see tähendab, mitte sagedamini 2-3 korda nädalas.

Liha püree sissetoomine peibutisse jälgib sama prioriteetset järjekorda nagu mahlade kasutuselevõtt. Kõigepealt peate sisestama ainult ühe liha liigi, näiteks vasikaliha, ja proovige siis keelt või midagi muud. Ja alles pärast seda, kui olete veendunud nende toodete suhtes allergiliste reaktsioonide puudumisel, võidakse neid kombineerida. Võite osta valmis liha püreesid, kuid peate pöörama tähelepanu toote valmistamise kuupäevale. See ei tohi ületada aastat alates valmistamiskuupäevast. Konserveeritud kartulipüree kuumutatakse veevannil vahetult enne kasutamist ja ülejäänud osa võib külmkapis hoida kuni 24 tundi.

Selles vanuses sisestatakse tomatid erinevas vormis dieedile.

Üle 8 kuu vanustele lastele võib anda tööstuslikult valmistatud puderid ja magustoidud koos šokolaadi, sarapuupähklite ja meega.

Sellised tooted nagu peet, ploomid, taimeõli, võivad aidata kõhukinnisust kõrvaldada.

Selles vanuses võite järk-järgult alustada võõrutamist nibu. Selleks peate õpetama last sööma lusikast plaadist ja jooma tassist. Kuid ta ei saa tassist natuke piima järjest, kuid kui talle meeldib sellest jooki joosta, ärge kiirustades, isegi kui toit on edasi lükatud. Muide, saate ka piima või kohandatud segu osaliselt tassist ja osaliselt pudelilt. See aitab teil ka rinnapiima levitada.

Üheksa kuu vanuseks ei ole rinnapiim (või kohandatud segu) ületada 1/3 kuni 1/4 päevaannusest. Selle vanuse kogus on umbes 1,2 liitrit päevas, arvestamata mahlaid ja vett.

Köögiviljapüree võib koosneda mitmesugustest toodetest - peet, kõrvitsad, kapsas, porgandid, herned, suvikõrvitsad. Sest maitse ja esteetilistel eesmärkidel ning arvestades asjaolu, et need tooted sisaldavad erinevaid toitaineid, võite lisada peeneks hakitud tilli ja peterselli ja lõpuks 9. Kuu - roheline sibul ja salat.

Ärge unustage, et laps peab tingimata saama taimeõli, eriti kui tal on eksudatiivse diatoseesia sümptomid. See ei tähenda, et lapsed peavad sööma lusikat. Taimne õli tuleks lisada köögiviljade pürees ja kui diatsesi - piima (või piimavaba) teravilja.

Alates üheksa kuu vanusest dieedist hakatakse kala tutvustama. Pidades silmas allergiate, kalasuppide, kartulipüree ja köögiviljade riski, tuleks suffli sisse viia järk-järgult, alustades üks kord nädalas. Piimatoitude valmistamine kaladest eraldab lihast linastest hoolikalt. Valmistatud kalatooted on müügil, mida võib anda ka lapsele.

Üheksa kuu vanuseks peaks laps juba süüa lusikast täielikult ja jooma tassist. Ja ainult öösel saate (rohkem palun ennast kui laps) seda jooma pudelist.

Kui laps toitate, andke talle kätte leiba - see on juba nii täiskasvanule sarnane!