Teadlased: inimesel pole aega korralikult süüa
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Uuring näitas, et tööl ja kodus on surve nii kõrge, et inimesed tarbivad toitu ainult 39 minutit päevas. Seega, kuigi tööl on tunniplaan, söövad inimesed töökohas kiiresti võileiba. Selleks kulub keskmiselt 12 minutit ja 49 sekundit.
Hommikusöök on veelgi kiirem. See kestab ainult 7 minutit ja 20 sekundit ja esindab tavaliselt ühte röstsaaki. Õhtusöök võtab tavaliselt 19 minutit. Selle tulemusena saame 39 minutit ja 9 sekundit. Mõnikord on inimesed nii hõivatud, et nad jätavad lõuna. Veelgi enam, naised teevad seda tõenäolisemalt kui mehed.
Eksperdid väidavad: nüüd on toidu tarbimine muutunud puhtfunktsionaalseks aktiivsuseks 3/4 täiskasvanule. Nad söövad toitu nii kiiresti, et nad ei saa seda nautida ega isegi maitsta. Ja 45% on nii ehmatavalt muudel asjadel, mida nad ei tähelda, kui nad on täis. See ähvardab overeating.
Uurijad avastasid, et inimene valib sellist sööki. 78% vastanutest ütlesid, et nad tahaksid toidu jaoks rohkem aega. Ja üheksa neist iga kümnest ütlesid, et neil õnnestub harva perekondlik õhtusöök, kuid neile meeldib see kogemus. Kuid 31% vaatab hommikueinega televiisorit, lõunasöögi ajal - 53%.
Inimestel pole aega normaalselt süüa. See mõjutab inimese emotsionaalset seisundit ja tema heaolu.
[