Kummipaelad on kõige ohtlikumad kingad

Sussid on kõige tavalisemad jalatsid, see on mugav, suhteliselt odav ja seda müüakse peaaegu kõikjal. Tänapäeval on olemas mitmesugused mudelid ja erinevad materjalid. Kuid arstid hoiatavad, et kummist sussid saab rannas kanda, muidu võite oma jalgadele korvamatut kahju tekitada. Suurem osa sussidest ei toeta jalga kaare normaalset tuge, mis viib vasika lihaste venituseni ja Achilleuse kõõluste üleküllusest. Selle tulemusena on probleeme jalgade, puusade ja tagumiste liigestega.

Tavaliselt on õhukesed taldid nööpaugudes, mille tagajärjeks on jalgade ja maapinna maksimaalne kokkupuude, mis on liigeste ja luude jaoks ohtlik. Peale selle langeb tausta puudumine oma jalgade ja jalgade tahtmatu pinge, et hoida jalat jalga. Varba liigne hingamine põhjustab pahkluude, puusade, selja, jalgade valulikkust. Samuti Kiire seisundit halvendada inimeste torbikud suur jalad ja fasciitis (arstid hoiatavad, et regulaarne seljas uperpalle võib põhjustada patoloogiliste seisundite virnas, samuti neuroloogilised haigused). Lisaks võivad sussid põhjustada ärritust ja nakatumist, kuna võltsimise ajal on suurem osa jalast, mis ähvardab kärpeid, abrasiive ja vigastusi. Asfalt, betoonist kõndimine spordi ajal võib põhjustada tõsiseid vigastusi, sest sussid ei anna mitte ainult normaalset fikseerimist ja jalgade toetamist, vaid ka ei kaitse seda välistest mõjudest. Kummist välistald on hea koht bakterite ja seente taastootmiseks.

Hädaolukorra järgi saab libistikku võrrelda balletiga, ja arstid soovitavad piirata kummist kingade kandmist.

Flip-flopides pole kulumist, mis põhjustab ka jalgade, jalgade, jalgade, reide, seljavalu valu. Kõige levinumad vigastused, mis löövad, on purustatud varbad, purustatud küüned, abrasioonid, nakkuslik põletik jalgadel. Samuti on kõigile fännidele soovitatav kasutada jalgade päikesekaitset.

Siiski on inimesi, kes ei saa ilma sussideta teha, mistõttu ortopeedid on välja töötanud mitmeid soovitusi. Eelkõige soovivad eksperdid osta naturaalsest nahast kvaliteetseid jalatseid, mis hoiavad ära hõõrdumise ja ärrituse. Kui soovite kingi valides, peate hoolikalt painutama rihma, kui see kokku keerleb, siis on parem selline mudel keelduda.

Proovin flip flops, peate pöörama tähelepanu jalgadele, mis ei tohiks servadest riputada.

Samuti soovitavad eksperdid igal aastal osta uut kingi, eriti kui eelmine mudel on juba kulunud. Pärast sõrmede ärritust pärast susside kandmist ei saa, sest see võib põhjustada rasket nakkavat põletikku.

Arstid hoiatavad, et sa ei tohiks pikki jalutuskõnesid ega sporti kanda, on parem valida spetsiaalseid kingi.