Savi kaalulangetamiseks: sinine, must, valge, roheline

Peaaegu iga ülekaaluline naine püüab kaalust alla võtta ja kasutab selle eesmärgi saavutamiseks mitmesuguseid meetodeid. Tänapäeval saadaolevate toodete tohutu nimekirja hulgas on ka savi kaalulangetamiseks - seda meetodit peetakse üheks kõige ohutumaks nii kehale kui ka tervisele.

Näidustused salendav savi

Savi (kasutatakse mähkimiseks) on kõige tõhusam järgmistel juhtudel:

• väikeste rasvakihtide eemaldamine tuharatel ja reitel, samuti kõhul ja vöökohal kätega;
• kui naisel on maksimaalselt 5-6 kg ülekaalu;
• märgatava "apelsinikoore" välimuse olemasolu nahal.

Vabastav vorm

[ 1 ]

Sinine savi kaalulanguseks

Kõige sagedamini kasutatakse sinisavi kaalulanguse vahendina, kuna seda tüüpi savil pole vastunäidustusi ja seetõttu on see kehale ja nahale täiesti ohutu.

Sinine savi sisaldab palju vitamiine, samuti mikro- ja makroelemente. Need aitavad nahka puhastada ja toniseerida, soodustavad elastsust ja pehmust. Selle toote sisemine kasutamine võimaldab teil organismist jääkaineid ja toksiine eemaldada ning tõhusalt kõrvaldab ka liigset vedelikku - see omadus tagab liigse kaalu kaotamise.

[ 2 ]

Must savi kaalulanguseks

Must savi on looduslik rasvapõletaja. See eemaldab tõhusalt rasvaladestusi keha kõige probleemsematest piirkondadest. Välispidiselt kasutatuna noorendab see toode lisaks kaalulangusele ka nahka.

[ 3 ]

Valge savi kaalulanguseks

Valget savi kasutatakse tavaliselt naha ebapuhtuste ja ummistunud pooride eemaldamiseks. Lisaks saab seda võtta ka sisemiselt (lahjendatud kujul), kuna see aitab seedetraktist eemaldada jääkaineid koos toksiinide ja muude kahjulike komponentidega, vabanedes seeläbi liigsest kaalust.

Valge savi välispidiseks kasutamiseks aitab see nahka mineraalide ja vitamiinidega rikastada ning samal ajal muudab selle elastseks ja pehmeks.

Roheline savi kaalulanguseks

Rohelisel savil on ka palju kasulikke omadusi, mis tulenevad selles sisalduvatest ainetest. Nende hulka kuuluvad mikroelemendid nagu tsink magneesiumiga, seleen kaltsiumi ja vasega ning fosfor. Neil on nahale stimuleeriv toime, need hävitavad patogeenseid mikroobe, takistavad naha vananemisprotsessi ja lisaks ennetavad toksilisi toimeid.

Tänu hõbedaelementidele aitab roheline savi stabiliseerida naha ainevahetusprotsesse. Sellel on ka järgmised toimed:

• puhastab nahka;
• taastab rakke;
• noorendab nahka ja suurendab selle elastsust;
• neelab rasunäärmete toodetud sekretsiooni;
• eemaldab turse;
• tugevdab vereringe protsesse.

Annustamine ja manustamine

Savi sisemine kasutamine võib toimuda mitme skeemi järgi. Esimene neist on järgmine:

• 1. nädal – joo iga päev tühja kõhuga 0,5 teelusikatäit lahust (soojas vees lahjendatud savi). See aitab soolestikku puhastada;
• 2. nädal – juua 2 korda päevas (tühja kõhuga ja ka õhtul enne magamaminekut) lahust, mis koosneb 1 tl savist ja soojast veest (1 klaas);
• 3. nädal – 2 korda päevas (tühja kõhuga ja ka enne magamaminekut) juua savi, mis on lahustatud 1 klaasis soojas vees (1 supilusikatäis);
• 4. nädal – veidi savi tuleb valada veega sellises koguses, et sellest saaks palle vormida. Iga päev tuleb tühja kõhuga süüa 10–15 sellist palli (nende läbimõõt peaks olema 5–7 mm) ja need vedelikuga alla neelata.

Teine ajakava savi sisemiseks kasutamiseks kaalulanguseks:

• 1. nädal – enne söömist süüa 10–15 savipalli (3 korda päevas), juues pallid vedelikuga alla;
• 2. nädal – võtke enne sööki (2 korda päevas) 5–7 palli, juues alla vedelikuga;
• 3. ja 4. nädal – lahustage savi (0,5 tl) soojas vees (1 klaas) ja jooge seejärel 2 korda päevas – tühja kõhuga ja enne magamaminekut.

Savi mähised kaalulanguseks

Savi ei saa võtta ainult sisemiselt, vaid seda saab kasutada ka välispidiseks mähiseks, mida peetakse samuti väga tõhusaks kaalulangetamise meetodiks. See protseduur on üsna lihtne, nii et saate seda kodus hõlpsalt ise teha. Savimähise jaoks vajate koorijat, toidukilet ja tegelikult ka savi ennast.

Esmalt tuleb ette valmistada protseduuril kasutatav savimass. Selleks tuleb savi klaasnõus soojas vees lahjendada. Aine kogus sõltub sellest, kui palju probleemseid piirkondi kehal on, kuhu savi kantakse. Pärast seda tuleb võtta soe dušš ja puhastada nahk erinevatest lisanditest (selleks kasutage koorijat).

Pärast seda tuleks probleemseid alasid töödelda väikese savikihiga (soovitatav on seda teha kergelt niiskete kätega) ja seejärel katta need mitme kilega. Maksimaalse efekti saavutamiseks peaks protseduuri ajal keha hästi soojenema - selleks võite teha mõned füüsilised harjutused.

Kehamahtude vähendamiseks peaks mähis kestma umbes 30–50 minutit (kasutades sinist või musta savi) ning protseduuri ennast tuleks teha kaks/kolm korda nädalas.

Tavaliselt ilmnevad märgatavad tulemused 2-3 nädala pärast mähiste kasutamist.

[ 7 ], [ 8 ]

Sinepi- ja savimähis kaalulanguseks

Sinepit kasutatakse sageli mähiste segude loomisel, mille eesmärk on kaotada liigne kaal.

Mähis vähendab volüümi, eemaldades mitu sentimeetrit, korrigeerides seeläbi figuuri, ja avaldab soodsat mõju ka naha struktuurile.

Kui sinep satub nahale, on sellel võimas soojendav toime, kiirendades seeläbi kudede ainevahetust ja samal ajal koorib see juba karedaks muutunud ülemist epiteelikihti. Kõik see muudab naha pehmeks ja elastseks.

Savi on keskkonnasõbralik looduslik komponent, see sisaldab palju mikroelemente (rauda, samuti kaaliumi magneesiumiga jne). Need eemaldavad põletikulisi protsesse, parandavad vereringet ja ainevahetust ning kõrvaldavad nahalt ka nn "apelsinikoore".

Kõik need omadused muudavad savi ja sinepiga mähised üheks kõige tõhusamaks meetodiks figuuri parandamiseks ja liigsetest kilogrammidest vabanemiseks.

Sinine savi ja kaneel kaalulanguseks

Kaneeli peetakse väga tõhusaks kosmeetikatooteks. Koos saviga kasutatakse seda sageli mähkimisprotseduuride komponendina.

See kõrvaldab suurepäraselt tselluliiti tänu oma koostises sisalduvatele eeterlikele õlidele, mis aitavad stabiliseerida ainevahetust ja parandavad vereringet.

Salendav savi sees

Sisemiseks kasutamiseks savi valides tuleks valida selline, mis vees lahustudes aeglaselt settib. Kõige sobivamaks peetakse plastist ja modelleerimiseks sobivat rasvast savi.

Savi tuleks tarbida ainult enne sööki (pesta maha ravimtaimede infusiooni või tavalise veega, ilma vedelikku suhkruga magustamata, kuigi vette on lubatud lisada veidi mett ja sidrunimahla - paar tilka). Savi on keelatud kombineerida kohvi, samuti piima ja alkohoolsete jookidega.

Savivannid kaalulanguseks

Kuna savivannidel on väga tugev puhastav toime, saab selle protseduuri abil nahka sügavpuhastada ning jääkaineid ja toksiine organismist eemaldada.

Sellise vanni võtmise ajal saab probleemseid nahapiirkondi saviga masseerida. See ennetab tselluliidi teket või vähendab selle raskust, kui see on olemas.

Tänu savivannidele on nahk küllastunud paljude kasulike mikroelementidega ja saab ka täiendavat hooldust.

[ 9 ]

Kasutamine salendav savi raseduse ajal

Rasedad naised ei tohiks savi kasutada.

Vastunäidustused

Savi kasutamisel on ka mõned vastunäidustused – seda ei saa kasutada kõrgel temperatuuril, raskete krooniliste haiguste, külmetushaiguste, nahakahjustuste (lahtised haavad mähise piirkonnas, värsked operatsioonijärgsed armid), günekoloogiliste ja kardiovaskulaarsete patoloogiate, samuti vereloomesüsteemi haiguste korral. Lisaks ei saa savi kasutada hüpertensiooni, diabeedi, veenilaiendite ja kilpnäärme talitlushäirete korral.

[ 4 ], [ 5 ]

Kõrvalmõjud salendav savi

Savi väline kasutamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja sisemisel manustamisel võib tekkida kõhukinnisus.

[ 6 ]

Üleannustamine

Nagu iga sorbent, võib ka savi üledoosi korral organismist vitamiine ja muid kasulikke elemente eemaldada. Seetõttu on soovitatav selle ainega meditsiinilisi protseduure läbi viia spetsialisti järelevalve all. Tänu vereanalüüsidele saate probleeme õigeaegselt märgata ja annust kohandada.

[ 10 ]

Ladustamistingimused

Savi ei ole soovitatav hoida metallmahutis. See võib olla portselanist, puidust või klaasist.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Säilitusaeg

Kaalulangetamiseks mõeldud meditsiinilisel savil on piiramatu säilivusaeg.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Arvustused

Kaalulangetamiseks mõeldud savi on väga populaarne, sest seda meetodit kasutanud inimeste arvustuste kohaselt on see tõhus ja ohutu vahend liigse kaalu kaotamiseks ja figuuri korrigeerimiseks.