Vitamiinid naiste juuste väljalangemisele: milline on parim kompleks?

Naiste alopeetsia peatamiseks on vaja võtta vitamiine, mis tugevdavad lokkide struktuuri, parandavad nende toitumist ja avaldavad kasulikku mõju kogu kehale. Juuksed vajavad järgmisi aineid:

• A-retinool vastutab juuste kasvu ja elastsuse eest. Selle komponendi puudus häirib lokkide kasvu, muudab need tuhmiks ja rabedaks. Peanahk hakkab kooruma, tekib kõõm. Aine leidub piimatoodetes, oranžides ja rohelistes köögiviljades ning loomamaksas.
• B1 – parandab folliikulite hapnikuvarustust, võitleb kiilaspäisuse vastu. Leidub pähklites, täisteraviljades, lihatoodetes, brokolis.
• B2 – reguleerib lokkide kasvu ja rasunäärmete normaalset aktiivsust. Selle puudus põhjustab juuste juurte rasustumist ning otste kuivust ja elutust. Aine leidub piima- ja lihatoodetes ning teraviljades.
• B3 – vastutab normaalse juuksepigmendi eest. Nikotiinhappe puuduse korral ilmuvad peanahale hallid karvad. Vitamiin on leitud loomamaksast, pähklitest, teraviljadest, veiselihast ja kalast.
• B6 – hoiab peanaha tervist. Püridoksiini puuduse korral tekib kõõm. Vitamiin esineb kanamunades, maksas, veiselihas, kartulites, kalas, kapsas, pähklites.
• B9 – stimuleerib juuste kasvu. Sisaldub kalas, piimatoodetes ja teraviljades.
• E – omab antioksüdantseid omadusi, võitleb vabade radikaalidega, pikendades juuste ilu ja noorust. Tokoferooli leidub salatilehtedes ja teistes rohelistes, hernestes, tomatites, pähklites, taimeõlides.

Lisaks vitamiinidele vajavad juuksed mineraale (tsink, raud, vask, räni, kaalium, jood) ja aminohappeid (metioniin, tsüstiin, tsüsteiin). Kõiki ülaltoodud aineid võib võtta eraldi või vitamiini- ja mineraalkomplekside osana. Loe ka naiste juuste väljalangemise korral kasutatavate tõhusate apteegiravimite kohta.

Vaatame parimaid juuste väljalangemise vitamiine, mida saab apteegist osta:

Tähestiku kosmeetika

Naistele loodud vitamiinide ja mineraalide kompleks. Sisaldab 13 vitamiini ja 10 mineraali, mis parandavad välimust ja heaolu. Toode sisaldab ka taimeekstrakte, koensüümi Q10 ja aminohappeid.

Päevakompleks koosneb kolmest erinevat värvi tabletist:

• Roheline – B12, D3, H, K, foolhape, kaltsiumpantotenaat, räni, kroom, rohelise tee leheekstrakt ja nõges.
• Kollane – para-aminobensoehape ja askorbiinhape, PP, E, B2, B6, karoteen, magneesium, mangaan, seleen, tsink, kummeliekstrakt, kaselehed ja osi.
• Apelsin – A, B1, C, foolhape, raud, inuliin, vask.

Alphabet Cosmeticut soovitatakse kasutada täiendava kasulike ainete allikana. Ravimit võetakse 1 tablett 3 korda päevas 4-6 tunni järel. Vastunäidustatud on selle komponentide individuaalse talumatuse ja kilpnäärme hüperfunktsiooni korral. Üleannustamise korral tekivad nahaallergilised reaktsioonid, ravi on sümptomaatiline.

[ 1 ]

Vitasharm

Vitamiiniprodukt, mis parandab mikrotsirkulatsiooni ja stimuleerib karvanääpsude toitumist, soodustab keratiniseerunud nahaosakeste koorumist. Stimuleerib kollageeni, hüaluroonhappe ja elastiini sünteesi. Aeglustab vananemisprotsesse ja parandab dermise uuenemist.

Seda kasutatakse hüpo- ja avitaminoosi, nahahaiguste, juuste väljalangemise ja küünte suurenenud hapruse, närvisüsteemi häirete korral. Ravimit võetakse 1 kapsel päevas pärast sööki. Ravikuur on 30 päeva.

Vitasharm on vastunäidustatud kompleksi komponentide talumatuse, raseduse ja imetamise ajal, kroonilise pankreatiidi, sapikivitõve korral. Üleannustamise korral tekivad anafülaktilised reaktsioonid, urtikaaria, iiveldushood ja nahalööve.

Vitrum Beauty

Vitamiine, mineraale, aminohappeid ja teisi bioloogiliselt aktiivseid komponente sisaldav preparaat. Kasutatakse puudulikkuse raviks ja ennetamiseks, juuste, naha ja küünte seisundi parandamiseks. Vitrum parandab ainevahetusprotsesse, aitab närvisüsteemi häirete korral.

Tablette võetakse 1 kapsliga 2-3 korda päevas. Ravim on vastunäidustatud selle komponentide talumatuse korral. Kõrvaltoimed tekivad äärmiselt harva ja avalduvad järgmiste sümptomitena: allergilised lööbed, urtikaaria, naha sügelus. Üleannustamise korral tekivad hüpervitaminoosi tunnused.

Gerimax

Täidab organismis vitamiinide ja mikroelementide puuduse, osaleb toitainete imendumises, taastab ainevahetusprotsesse ja suurendab organismi kaitsevõimet ebasoodsate keskkonnategurite mõjul. Preparaat sisaldab A-, B1-, B2-, B6-, B12-, C- ja E-vitamiini, ženšenni juureekstrakti, foolhapet ja mineraalide kompleksi.

Gerimaxi kasutatakse organismi tugevdamiseks vitamiinide ja mikroelementide puuduse, juuste väljalangemise ja küünte halvenemise, väsimuse, stressi, libiido languse korral. Ravimit võetakse 1 kapsel üks kord päevas hommikul enne sööki. Kõrvaltoimed avalduvad ülitundlikkusreaktsioonidena. Ravim on vastunäidustatud komponentide talumatuse, epilepsia, suurenenud erutuvuse ja arteriaalse hüpertensiooni korral.

Elevit

Vitamiinravim, millel on organismile kompleksne toime. Seda kasutatakse juuste seisundi parandamiseks vitamiinipuuduse ja hooajaliste muutuste korral. Elevit sisaldab vitamiine: A, B-grupi, C, D3, E, aga ka kasulikke mikroelemente: foolhapet, nikotiinamiidi, biotiini, kaltsiumpantotenaati, fosforit, rauda, tsinki, magneesiumi, mangaani, vaske.

• Kasutamisnäidustused: avitaminoos ja hüpovitaminoos, mineraalide ja mikroelementide puudus. Ravimit soovitatakse kasutada raseduse ja imetamise ajal, et naise keha täielikult toitainetega varustada.
• Kasutusjuhend: Võtke üks kapsel üks kord päevas 15 minutit pärast sööki. Jätkake ravi 3-5 kuud, vajadusel kohandage ravikuuri oma arstiga.
• Kõrvaltoimed: harvadel juhtudel esinevad seedetrakti häired, kõhukinnisus ja väljaheitehäired. Samuti on võimalikud allergilised reaktsioonid Elevit'i komponentidele.
• Vastunäidustused: ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, retinooli hüpervitaminoos, neeru- ja maksafunktsiooni häire. Raua ja kaltsiumi omastamise häired.
• Üleannustamine: peavalud, iiveldus ja oksendamine, püsiv kõhukinnisus. Ravi on sümptomaatiline. Valulik seisund kaob pärast ravimi võtmise lõpetamist.

Elevit-ravi ajal ei ole soovitatav võtta teisi multivitamiinikomplekse. Tetratsükliini preparaadid häirivad raua imendumist, seega peaks preparaatide võtmise vaheline intervall olema vähemalt 2-3 tundi.

Duovit naistele

Kombineeritud multivitamiinipreparaat, mis stimuleerib ainevahetust ja kompenseerib organismis kasulike komponentide defitsiiti. Duoviti kasutatakse hüpovitaminoosi, suurenenud füüsilise aktiivsuse, endokriinsete häirete, raseduse ja imetamise ajal. Ravimit võetakse üks kapsel üks kord päevas, ravikuur on 1-3 kuud. Duovit on vastunäidustatud selle komponentide talumatuse korral.

Naistele on olemas ka odavaid juuste väljalangemise vitamiine. Need on ühekomponendilised ravimid suukaudseks ja süstitavaks manustamiseks. Vaatleme odavaid ja tõhusaid vitamiine, mida saab kasutada alopeetsia keerulises ravis.

1. Wellwoman on spetsiaalselt naistele välja töötatud vitamiinipreparaat. Seda kasutatakse juuste seisundi halvenemise ja väljalangemise, väsimuse, suurenenud füüsilise ja vaimse stressi, peavalude ja mäluhäirete korral. Toodet võetakse 1 kapsel päevas, olenemata toidutarbimisest. Ravi kestus on 20-30 päeva, korduv kuur 1-3 kuu pärast.
2. Deacura on biotiinipreparaat, mis osaleb paljudes organismi biokeemilistes protsessides. Seda kasutatakse juuste, küünte ja nahahaiguste ning biotiinipuuduse korral. Soovitatav päevane annus on 1 tablett. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad allergilised reaktsioonid ja urtikaaria.
3. Multi-Tabs on kompleksne vitamiinipreparaat taimeekstraktide, mikro- ja makroelementidega. Seda kasutatakse vitamiinipuuduse, hüpovitaminoosi, suurenenud väsimuse ja stressi raviks ja ennetamiseks. See aitab taastada juuste tervist. Võtke 1 kapsel päevas. Kõrvaltoimete hulka kuulub suurenenud närviline erutuvus. Vastunäidustatud komponentide talumatuse korral.

Intramuskulaarsete vitamiinisüstide määramisel kasutatakse kõige sagedamini rauapreparaate ja B-vitamiine, kuna nende komponentide puudus mõjutab negatiivselt juuste paksust.

• B1 – tiamiin suurendab ainevahetusprotsesside intensiivsust, võitleb kroonilise väsimuse ja nõrkuse, suurenenud ärrituvuse ja muude närvisüsteemi häiretega.
• B6 – osaleb rasvade ja valkude ainevahetusprotsessides, parandab maksafunktsiooni. Püridoksiin soodustab glükoosi imendumist närvirakkudes. Selle aine puudus avaldub kogu keha ja eriti juuksefolliikulite nõrgenemises.
• B12 – tsüanokobalamiin normaliseerib vereloomeprotsesse, parandab ensümaatilisi reaktsioone ja maksafunktsiooni. Parandab isu ja juuste seisundit.

Lisaks eeltoodule võib välja kirjutada ka teisi vitamiinisüste. Annuse ja ravikuuri määrab raviarst iga patsiendi jaoks individuaalselt. Ravi kestus on reeglina 1-2 nädalat, kusjuures päevane annus ei ületa 1 mg vitamiinilahust. Kui süste kasutatakse ennetuslikel eesmärkidel, süstitakse B12-vitamiini 1 mg üks kord kuus. Vitamiinisüstid võivad parandada keha üldist seisundit ja peatada juuste hõrenemist.

Peanaha mesoteraapia on samuti efektiivne.

[ 2 ]

Vitamiinide kompleksid juuste väljalangemise vastu naistele

On üks alopeetsia tüüp - avitaminoos, mis tekib mikro- ja makroelementide puuduse tõttu. Loe teistest naiste juuste väljalangemise põhjustest siit. See tähendab, et juuste hõrenemine on otseselt seotud toitainete puudusega organismis. Juuste seisundi parandamiseks on soovitatav võtta järgmisi vitamiinikomplekse:

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Aevit

Kompleksne vitamiinipreparaat antioksüdantide ja immunostimuleerivate omadustega. Parandab kapillaarseinte vereringet, normaliseerib veresoonte seinte läbilaskvust ja kudede trofismi.

• Kasutamisnäidustused: A- ja E-vitamiini puudus organismis, juuste, küünte ja nägemise halvenemine, aterosklerootilised veresoonte kahjustused, psoriaas, erütematoosluupus. Ravimit soovitatakse seedetrakti häirete, gastrektoomia, halbade harjumuste (alkoholism, narkomaania, suitsetamine), depressiivsete seisundite, hüpertüreoidismi korral.
• Kasutusjuhend: suukaudselt 1 kapsel üks kord päevas. Ravi kestus on 1-2 kuud, korratakse kuuri 3-6 kuu pärast.
• Kõrvaltoimed: harvadel juhtudel esineb iiveldust ja oksendamist, soolehäireid, allergilisi reaktsioone. Aevit'i pikaajaline kasutamine võib põhjustada sapikivitõve, kroonilise pankreatiidi ägenemist.
• Vastunäidustused: ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, türeotoksikoos, krooniline vereringepuudulikkus. Ettevaatlikult määratakse ravim koronaararterite ateroskleroosi raskete vormide ja neerude põletikuliste haiguste korral.
• Üleannustamine: peavalud, suurenenud unisus, ajutine nägemiskahjustus, südamepuudulikkus, paresteesia. Spetsiifilist antidooti ei ole, ravi on sümptomaatiline.

Aevit on saadaval pehmete kapslite kujul, mis sisaldavad 10 ja 50 tükki blisterpakendis.

Pharmamed

Ravim, mis sisaldab 32 ainet: vitamiine B, A, C, D, E, seleeni, rauda, magneesiumi, räni, aminohappeid ja taimeekstrakte. Komplekssel vitamiinide koostisel on organismile järgmine toime:

• Annab folliikulite täieliku toitumise ja vähendab juuste väljalangemist.
• Suurendab naha elastsust.
• Parandab küünte seisundit.
• Vähendab ultraviolettkiirguse ja muude keskkonnategurite negatiivset mõju.

Farmamedi soovitatakse polühüpovitaminoosi korral, millega kaasneb juuste väljalangemine (hõrenemine), naha koorumine ja rabedad küüned. Vitamiinikompleks on efektiivne stressi, piiratud ja madala kalorsusega dieedi, raseduse ja sünnitusjärgse perioodi ajal.

Ravimit võetakse 1 tablett 3 korda päevas, ravikuur on 1 kuu, korrates 10-14 päeva pärast. Farmamed on vastunäidustatud ülitundlikkuse korral selle komponentide suhtes. Raseduse ja imetamise ajal on see ette nähtud eriti ettevaatlikult.

Pikovit

Multivitamiinipreparaat, mis normaliseerib organismis biokeemilisi protsesse. Sisaldab kaltsiumi ja fosforit – luukoe ja hammaste peamisi elemente. Kasulike ainete suurenenud koostis avaldab organismile terviklikku mõju.

• Kasutamisnäidustused: juuste, naha ja küünte halvenemine talvel ja kevadel. Antibiootikumide ja muude keha negatiivselt mõjutavate ravimite pikaajaline kasutamine.
• Kasutusjuhend: 4-5 tabletti päevas; rasketel juhtudel võib annust kahekordistada.
• Kõrvaltoimed avalduvad naha allergiliste reaktsioonidena. Pikovit on vastunäidustatud ülitundlikkuse korral selle komponentide suhtes.

Toode on saadaval dražeede kujul, 30 tükki pakendis.

Lisaks ülalmainitud kompleksidele saab tervete juuste taastamiseks ja säilitamiseks kasutada järgmisi tooteid: Doppelherz, Imedeen, Ladies Formula, Pantovigar, Fitofaner, Women's Formula, Centrum.

Tsink juuste väljalangemise vastu naistel

Tsink on looduslik antioksüdant, mis aeglustab oksüdatsiooniprotsesse ja kaitseb keha keskkonnategurite toksiliste mõjude eest. Naiste kiilaspäisuse korral on soovitatav seda võtta koos raua ja vasega. Selline koostoime aktiveerib lokkide kasvu, annab neile läike ja terve välimuse.

Tsink osaleb juuste ja küünte kasvus, tagab normaalse kudede hingamise ja soodustab kollageeni tootmist. Aine on eriti efektiivne androgeense alopeetsia korral.

Tänapäeval on palju tsinki sisaldavaid kosmeetika- ja meditsiinitooteid, mis on tõhusad hõrenevate juuste ravis:

• Freedermi suspensioon.
• Šampoon ketokonasool+tsink2+.
• Šampoon tsink + kasetõrv.
• MIRRAHAIR šampoon tsinkiga.
• DHS Zinc šampoon Zn-ga. Šampoon.
• Syoss kõõmavastane rasvavastane vahend.

Tablettides on ka vitamiinikomplekse, mis küllastavad keha tsingi ja teiste mikroelementidega:

• Sajand 2000 NaturaVigor.
• Evalar Zn koos C-vitamiiniga.
• Keskus.
• Tsinkteral ja tsinkits.
• Tähestik, Aviton, Complevit.

Tsingipuuduse kompenseerimiseks peaksite oma toitumist kohandama. Selle mikroelemendi päevane norm naistele on 15 mg. Suurim aine kogus sisaldub järgmistes toodetes: austrid, kõrvits, nisuidud, seesamiseemned ja linaseemned, india pähklid, keedetud veiseliha, küpsetuspärm, munakollane.

Totem

Rauapuudusaneemia raviks mõeldud ainulaadse koostisega kompleksne ravim on Totema. Ravim sisaldab järgmisi aineid:

• Vask on hingamise ja erütropoeesi protsessides osalevate ensüümide komponent. Aktiveerib organismis biokeemilisi protsesse ja oksüdatiivseid reaktsioone.
• Raud – toetab rakkude hingamist, moodustab valkude ja ensüümide biokeemilise kompleksi.
• Mangaan – osaleb erinevates ensüümivahetussüsteemides. Vastutab nukleiinhapete sünteesi ja hormoonide metabolismi eest.

Totemi kasutamise peamised näidustused: mis tahes etioloogiaga rauavaegusaneemia, selle ravi ja ennetamine. Ravimi lahusega ampull lahustatakse vees ja võetakse suu kaudu üks kord päevas. Ravikuur on 3-6 kuud.

Ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid: allergiline lööve ja sügelus, urtikaaria, väljaheidete mustamine. Samuti on võimalikud seedetrakti häired ja hambaemaili värvuse muutused. Ravim on vastunäidustatud ülitundlikkuse korral selle komponentide, maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haavandi, pliisoola mürgistuse korral.

Totemat võib raseduse ajal kasutada kauem kui 4 kuud, samuti imetamise ajal. Üleannustamise korral ilmnevad iivelduse ja oksendamise sümptomid, kõhulahtisus ja valu epigastimaalses piirkonnas. Raviks on soovitatav maoloputus 1% söögisooda lahusega ja edasine sümptomaatiline ravi.

Raud juuste väljalangemise vastu naistel

Oluline element, mis osaleb paljudes elutalitusprotsessides, on raud. Selle puudus mõjutab negatiivselt kõigi organite ja süsteemide tööd, sealhulgas juuste seisundit. Tervete juuste jaoks vajalik rauda sisaldav valk ja osa hemoglobiinist on ferriit. Aine koosneb 24 aminohappest ja suurest hulgast väävlist.

Raud on juuksekarvade, naha ja küünte komponent, ferriidi vähenenud tase avaldub soengu kvaliteedi halvenemises:

• Suurenenud juuste haprus.
• Lokkide kasvu aeglustamine ja peatamine.
• Difuusne või fokaalne alopeetsia.
• Juuksefolliikulite atroofia.
• Hemoglobiini vähenemine.
• Rauavaegusaneemia.

Lisaks juustele avalduvale negatiivsele mõjule häirib rauapuudus organismi tasakaalu. See põhjustab sagedasemaid põletikulisi ja mädaseid protsesse, vereloomeorganite onkoloogilisi patoloogiaid, nakkus- ja bakteriaalseid haigusi koos raske joobega. Naised kurdavad tugevate valulike menstruatsioonide ja günekoloogiliste haiguste üle.

Rauapuuduse normaliseerimiseks ja juuste seisundi parandamiseks on soovitatav võtta järgmisi ravimeid:

1. Aktiferriin – sisaldab järgmisi komponente: hemoglobiin, ensüümid, müoglobiin. Seob hapnikku ja osaleb oksüdatsiooni-redutseerimise reaktsioonides, stimuleerib erütropoeesi. Ravimi aminohapped soodustavad raua imendumist ja selle efektiivset sisenemist süsteemsesse vereringesse. Aktiferriini on ette nähtud mitmesuguste etioloogiatega rauapuuduse ja organismi suurenenud rauavajaduse korral.
2. Ferlatum on aneemiavastane aine, raua ja poolsünteetilise päritoluga valkude kompleksne ühend. Pärast manustamist imenduvad aktiivsed komponendid kiiresti verre, osaledes hemoglobiini, müoglobiini ja erinevate ensüümide sünteesis.
3. Kiirendab ainevahetusprotsesse ja katalüüsib oksüdatiivseid reaktsioone. Kasutatakse latentse rauapuuduse, aneemia riski, pikaajalise verejooksu ja tasakaalustamata toitumise raviks.
4. Maltofer on suukaudne ravim, mis sisaldab raudhüdroksiidi, mis tungib süsteemsesse vereringesse ja seondub ferritiiniga, akumuleerudes maksas. Ravim on välja kirjutatud patsientidele, kellel on rauavaegusaneemia ja selle aine varjatud defitsiit. Maltoferi soovitatakse aneemiliste seisundite ennetamiseks, tasakaalustamata toitumise korral, raseduse ja aktiivse kasvu ajal.
5. Fenuls on multivitamiinide kompleks (B-vitamiinid, askorbiinhape) kahevalentse rauaga. Säilitab veres normaalse pH taseme, on oksüdatiivsete ensüümide komponent, mis stimuleerivad ainevahetusprotsesse rakulisel tasandil. Seda kasutatakse erineva etioloogiaga rauavaegusaneemia raviks.

Glütsiin juuste väljalangemise vastu naistele

Glütsiin on aminohape, inhibeeriva toimega keskne neurotransmitter. See rahustab närvisüsteemi ja parandab ainevahetusprotsesse. Sellel on positiivne mõju organismile lihasdüstroofiate korral.

Aine on soovitatav depressiooni ja ärrituvusega patsientidele, une normaliseerimiseks ja alkoholi iha vähendamiseks. Kui juuste hõrenemise põhjuseks on üks ülaltoodud põhjustest, võetakse glütsiini preparaate 10 mg 4-5 korda päevas.