Vitamiinid kõõma vastu

Epidermise uuenemisprotsess on püsiv: rakud tekivad aluskihis, vananevad, kuivavad juba naha pinnal ja kestendavad ning asemele sünnivad uued. Kogu tsükkel on 25-30 päeva. Kui see on mingil põhjusel häiritud, siis kiireneb tsükkel 7-10 päevani, mis väljendub peanaha rikkalikus ketenduses - kõõma ilmnemises. Üks sündmuste arengut soodustav tegur on vitamiinide puudumine. Milliseid vitamiine tuleks kõõma vastu võtta?

Näidustused Vitamiinid kõõma vastu

Beriberi puhul ei piisa ainult välistest juuksehooldusvahenditest, kuna need pesevad ära ainult seborröa välised ilmingud. Näidustused vitamiinide kasutamiseks on järgmised:

• kuiv kõõm tekib vähenenud rasuerituse tagajärjel, samas kui juuksed on kuivad ja rabedad. Enamasti juhtub see seene aktiveerimise tagajärjel immuunsuse vähenemise tõttu täisväärtuslikuks ainevahetuseks vajalike vitamiinide puudumise taustal;
• õline kõõm, mis näitab rasvade näärmete liiga aktiivset tööd. Juuksed omandavad kiiresti rasvase, korrastamata välimuse, nende juure tekivad kollakad kleepuvad helbed. Intradermaalsete protsesside sisseseadmine aitab dieeti, kiudainete, vitamiinide rikka toidu lisamist dieeti.

Vabastav vorm

Kiharaid saab vitamiinidega toita nii seest kui väljast. Selleks kasutatakse nende vabastamise erinevaid vorme. Sees võtke tabletid, kapslid. Kuid ampullides olevaid vitamiine võib manustada nii intramuskulaarselt kui ka kõõmast juuste nahka hõõruda, et kiirendada kasvu, tugevdada juuksefolliikulisid, aga ka kapslite sisu.

Milliseid vitamiine saab kõõma vastu kasutada? Väga oluline vitamiin juustele, ilma milleta nad muutuvad rabedaks, kuivaks, nahk koorub pidevalt, kiududes, riietel on arvukalt helbeid, on vitamiin B6 (püridoksiin). [1]

Teine vajalik komponent tervete juuste ja kogu keha jaoks on E-vitamiin (tokoferool). [2], [3]A-vitamiin mõjutab soodsalt ka rasunäärmete talitlust, [4], [5]B2 tõstab immuunsust, [6]B12 parandab vereringet juuksefolliikulites, [7], [8]D toidab ja niisutab nahka ning on desinfitseeriva toimega.[9], [10]

Farmakodünaamika

B6-vitamiin osaleb valkude sünteesis (mõjutab enam kui 60 ensüümi moodustumist), aminohapete metabolismis. See on vajalik hematopoeesi protsessides, ilma selleta on kesk- ja perifeerse närvisüsteemi toimimine võimatu. Aktiveerides nahas toimuvat ainevahetust, mis on juustele oluline, viib see need tagasi normaalsesse olekusse.

E-vitamiin on rasvlahustuv, antioksüdantse, radioprotektiivse toimega, parandab kudede hapnikuga küllastumist, stimuleerib immuunsust, uute kapillaaride teket.

Farmakokineetika

Suukaudsel manustamisel imendub püridoksiin seedetraktis, akumuleerub maksas, kus see muundatakse. See eritub uriiniga metaboliitidena. Seda leidub plasmas kuni 20 päeva.

E-vitamiin siseneb vereringesse pärast imendumist soolestikus ja akumuleerub maksas, rasvkoes ja lihastes. Eritub organismist osaliselt sapiga, kuid peamiselt neerude kaudu.

Annustamine ja manustamine

Püridoksiin juuste probleemide korral määrab tavaliselt 1 tableti päevas. Ravimi annus süstide kujul on täiskasvanutele 0,05-0,1 g, lastele - 0,02 g. Ravikuur on 2-4 nädalat.

Tokoferooli nahahaiguste korral soovitatakse võtta 100-200 mg 1-2 korda päevas 20-40-päevase kuuri jooksul. Lastele mõeldud annuse määrab igal üksikjuhul arst.

• Rakendus lastele

Püridoksiin on ette nähtud lastele alates 3. Eluaastast. Tokoferool on näidustatud isegi vastsündinutele, väikese kehakaaluga enneaegsetele imikutele. Veelgi enam, seda saab kasutada lapsepõlves, kui ilmnevad probleemid juustega (kõige sagedamini puberteedieas).

Kasutamine Vitamiinid kõõma vastu raseduse ajal

B6-vitamiini võib raseduse ajal kasutada suu kaudu, kuid arsti loal. Sel perioodil on kõige parem kasutada seda väliselt.

E-vitamiin ei ole lapse kandmise ajal vastunäidustatud ja, vastupidi, mõjub soodsalt nii ema kui ka lapse tervisele. Seda vajab iga rase naine igal trimestril, välja arvatud teatud juhtudel, teatud vastunäidustuste korral.

Vastunäidustused

B6-vitamiini võib juustesse hõõruda ilma tervisepiiranguteta ning seespidine kasutamine on peptilise haavandi tõttu piiratud, sest tõstab mao happesust, raskeid maksapatoloogiaid, südame isheemiatõbe.

E-vitamiinil on ka oma vastunäidustused, sealhulgas müokardiinfarkt, türotoksikoos, hüpervitaminoos E, ülitundlikkus ravimi suhtes.

Kõrvalmõjud Vitamiinid kõõma vastu

B6-vitamiin võib üleannustamise korral põhjustada kõrvaltoimeid, mis võivad väljenduda allergilistes reaktsioonides, samuti perifeersete närvide kahjustuses.

Tokoferool suurendab verehüüvete riski, kolesterooli kontsentratsiooni ja mõjutab ka vere hüübimist.

Üleannustamine

E-vitamiini suured annused (400-800 mg päevas pikema aja jooksul) võivad põhjustada peavalu, iiveldust, nägemishäireid, nõrkust ja väsimust, krampe ja kõhuvalu.

Koostoimed teiste ravimitega

B6-vitamiin suurendab diureetikumide toimet, suukaudsed kontratseptiivid ja östrogeenid nõuavad püridoksiini suuremat annust ning samaaegne kasutamine kortikosteroidide, tsüklosporiini, penitsillamiiniga võib põhjustada aneemiat.

E-vitamiini ei kasutata samaaegselt raua, hõbeda, kaudse toimega antikoagulantide, samuti leeliselise keskkonnaga ainetega. See vähendab südameglükosiidide toksilisust ja suurendab epilepsiavastaste, steroidsete ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite efektiivsust.

Ladustamistingimused

Vitamiine B6, E hoitakse originaalpakendis, pimedas ruumis, mille temperatuur on vahemikus 15-25ºС.

Säilitusaeg

B6-vitamiini säilitatakse 3 aastat alates väljaandmise kuupäevast, E-vitamiini - 2 aastat.

Analoogid

Puhtal kujul B6-vitamiini saab asendada analoogidega - komplekspreparaatidega, milles see on: aktiivne, bonavit, vitrum, džungel, magvit, multimax, pikovit ja paljud teised.

Tokoferoole leidub vitamiini-mineraalide komplekside koostises harva. Olemasolevatest on MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamiin (USA), mis sisaldab tokoferoolide segu (kokku on neid 8 tüüpi), Doppelgerz Vitamin E Forte (Saksamaa), DHC, E-vitamiini (Jaapan).

Arvustused

Inimesed, kes kasutavad vitamiine B6, E oma juuste seisundi parandamiseks, kõõmast vabanemiseks, räägivad positiivselt nende mõjust peanaha naharakkude taastumisele. Kuid siiski on soovitatav mitte ise ravida, vaid arutada probleemi trikoloogiga, sest see ei pruugi olla tingitud vitamiinide puudusest.