Kõrvitsaseemned raseduse ajal

Korvitsaseemnete korrapärane tarbimine, mis kõige paremini kajastub beebi skeletis, ema naha, juuste, hammaste ja küünte seisukorras.

Kõrvitsaseemned raseduse ajal on suurepärane toidulisand, mis võimaldab teil lauda muuta.

Kas ma võin süüa kõrvitsaseente raseduse ajal?

Tavalises gardustoodangus ei ole midagi üleliigset. Nii liha kui ka seemned on igale naisele väga kasulikud - põhimõtteliselt maitsev toit, mõnikord ravimina.

• Seemned - tõeline toitainete varumus: pool massist - terved rasvad, 30% - valgud, ülejäänud - toiduvärvid, süsivesikud, vesi. 100 grammi osa sisaldab aminohapete igapäevast normi. Samuti on saadaval vitamiinid, mikroelemendid ja mangaani kogus on tavaliselt rekordiline.

Neist teha kaste küüslaugu, peterselli, koriandri, oliiviõli ja sidrunimahl, puista võileibu, lisatakse koogid pähklite, in putru, aurutatud köögiviljad, salatid. Märgitakse, et seemnete tarbimine tõstab isegi naiste meeleolu.

• Mõnikord on tasub osta kogu kõrvits, vali ja kuivatage seemned ning pulp puder, pirukas või muu kulinaaria meistriteos. Kuivaid seemneid hoitakse klaasist, pesu kotist, paberkottidesse.

Toote kohta pole praktiliselt mingeid teaduslikke vastunäidustusi. Kuid kuulujutud ja eelarvamused seemnete kohta ei kinnita. Seetõttu on küsimus: "Kas on võimalik kõrvitsaseemneid raseduse ajal süüa?" Arstid vastas sõbralikult: "Jah!"

[1]

Kõrvitsaseemned ussidest raseduse ajal

Glistami võib nakatada koduloomadest, madala kvaliteediga lihast, pesemata köögiviljadest või puuviljadest. Parasiitide usside esinemine inimese seedesüsteemis põhjustab kogu ebamugavusi. Laboratoorsete testide abil usside diagnoosimine ja eristamine.

Arstid küsimuses, kuidas ravida ussid rasedatel, jagatud kahte rühma. Mõned usuvad, et usse tuleb koheselt kohtlema, sest nad mürgivad ema ja laste organismid. Teised on veendunud, et see ei ole suurim probleem, ja see ei ole otstarbekas ravimi ohtlike ainetega, eriti esimesel trimestril. Lõppude lõpuks ei ole praktiliselt mingeid kahjutuid antihelmintiivseid ravimeid.

Alternatiivse meditsiini osas pakub see piisavalt retsepte helmintia sissetungi edukaks kõrvaldamiseks. Kõrvitsaseemned raseduse ajal on hea ennetav ja tervislik ravimeede: üksikud terad saavad vabaneda parasiitidest. Rasedatel põldarnaste seemneid on lihtne valmistada: toores seemneid kiududega lihvitakse lihaveskis. Võtke segu tühja kõhuga, üks kuni kaks supilusikatäit iga hommikul.

Kõige sagedamini nakatunud pinworms. Nende vabanemine ei ole raske, peamine eesmärk on vältida uuesti sissetungi. Peamine asi on siin kõigi pereliikmete isiklik hügieen.

Praetud kõrvitsaseemned raseduse ajal

Kas ma võin süüa kõrvitsaseemneid raseduse ajal? Kus on tõde ja kus on vale kuulujutud nende kasu ja kahju kohta emale ja lapsele?

Kui kontrollimata kuulujutud viskavad, siis praetud seemned ei ole kellelegi vastunäidustatud. Nad on meeldivad maitsele, avaldavad soodsat mõju kehale. Kõrvitsaseemned raseduse ajal

• söögiisu parandamine;
• kõrvaldada kõhukinnisus;
• leevendage kõrvetised ja iiveldus;
• taastada vigastatud luud, lihased;
• reguleeritakse happe baaskeskkonda;
• noorendama nahka, naelu, juukseid;
• suurepäraselt mõjutada südant ja veresooni, maksa- ja sapiteede kanaleid;
• toimida ateroskleroosi ennetava toimeainena.

Rasedatele mõeldud päevalilleseemnete ohud:

• kalorikogus (üle saja grammi päevas võib põhjustada kõhukinnisust, iiveldust, kõhukinnisust, liigset kaalu);
• allergiline reaktsioon (sümptomid - punetus, sügelus);
• gastriidi ägenemine (suurema happesuse korral ei soovitata päevalilleseemneid).

Sellistel juhtudel ema ei ole halb kas keelduda delikaatsusest endast või rääkida piirkonna günekoloogile probleemi üle.

Eelised kõrvitsaseemneid raseduse ajal

See ei ole lihtsalt kõrge kalorsusega suupiste, vaid on väga soovitav, et naise keha ja ainete puu.

• Esiteks, looduslikud ained riboflaviin ja vitamiin A parandavad nägemisteravust, mis mõnikord väheneb rasedatel naistel.
• Teiseks, selle seemnete kõrvkivil animeeritakse piisavalt rauda, et olla kasulik aneemia vältimiseks.
• Kolmandaks on see suurepärane alternatiiv võitluses sisemiste parasiitide vastu.
• Neljandaks, seemned on efektiivne laksatiiv, mis soodustab väljaheidet, mis on selles riigis väga tähtis.

Varajastel kõrvitsaseemnetel raseduse ajal nõrgestab toksoosi sümptomeid ja hilisemat paistetust. Eriline väärtus on ka see, et nad eemaldavad kehast raskemetallid, kaitsevad külmetushaiguste eest, reguleerivad happelise baasi tasakaalu. Depressiivset meeleolu ja sellega kaasnevat unetust ravitakse edukalt päevalilleseemnete kastmist piimaga.

Kõrvitsaseemnete kahjustus raseduse ajal

Et kaitsta oma hambaid tervena, peate puhastama delikatessi teisiti või ostma ilma nahata.

Kui te ei tea, millised on kõrvitsaseemnete kahjustused raseduse ajal. Lõppude lõpuks võib ükskõik milliseid seemneid olla raske eralduda. Söö, kuni see on läbi. Parem on kohe mõõta osa ja mitte ületada seda.

Bakterid võivad sattuda seemnetesse. Seemnete desinfitseerimiseks on piisavalt kümme minutit kuivatuses ahjus.

• Valides toodet, pöörake tähelepanu välimusele, lõhnale, maitsele. Kvaliteetsed seemned lõhnavad kena, neil on tervislik välimus, suupine maitse. Puht lõhn või mõru maitse - signaal sobimatust ja isegi toote kahjulikkusest.

Kasulik on valmistada seemneid kodus ja mitte osta käest, teadmata päritolust. Seda käsitsi pühitakse, pestakse ja kuivatatakse.

Kõrvitsaseemnete kahjustus raseduse ajal võib olla seotud nende kõrge kalorsusega (100 grammi - 550 kcal).

Kvalitatiivsed, nõuetekohaselt ettevalmistatud seemned mõistlikes annustes annavad kindlasti kasu rasedale. Sa ei saa neid kuritarvitada, eriti probleemkaalu, individuaalse tundlikkuse ja krooniliste haigustega naiste suhtes.