^
A
A
A

Kui palju on lapsega jalutamiseks vaja käia ja kuidas jalutada?

 
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Kui ühendate unistusega jalutuskäigu, siis pole vahet sellest, mida on varem kirjeldatud. Sa klepsid lapse vastavalt ilmale, pidage meeles, et külmal ajal peaks seal olema nii palju kihte rõivastust, kui sul on pluss üks. Sa paned lapse jalutuskäru ja minna koos temaga, kus autode ja nende heitgaaside kuhjumist ei häiriks. Sellisel juhul saate kontrollida ainult lapse nina: kui see on soe - kõik on korras, kui külm - laps on külm - on hädavajalik koju minna!

Kui te kõnnite laps ilma ratastooli, mis on käigus jalutama, ta ei saa magada, siis on parem teha enne teist magada (ajal režiimi kahekordse päeval voodi) ja pärast või enne pärastlõunal uinak ja pärast seda (korra alusel ühel päeval magamaminekut ) Suvel, kui tänaval on soe, peaks laps olema riietatud nii, et see ei kuumeneks, pea peaks olema panama kaetud (päikesekiirte vältimine). Teisest küljest, kui ilm on päikesepaisteline, kuid tuuline, peaks laps riietuma nii, et see ei külmutaks. Fakt on see, et väikelastel on termoreguleerimissüsteem (konstantse kehatemperatuuri säilitamine) veel ebatäiuslik. Seetõttu võivad nad kergesti üle kuumeneda (kuumarabanduse oht) ja sama kergelt ülekuumutatud. Talvel, varakevadel ja hilissügisel (see tähendab külma aastaajal), peaks laps olema ilmastikuga riietatud. Tavaliselt on see T-särk, retuusid, särk, kampsun, üks või kaks sooja püksid (sõltuvalt ilmast), soe mantel, kasukas või kombinesooni, soe müts ja sall. Käsitsi tuleb kududa käekettes ning jalgu kandma tuleb sooja varba (parem villane). Jalatsitest on soovitavaks saapad (talvel - karusnahale) ja kui palju lund, siis on parem saapaid kandma. Vasikapuu ei tohiks jõuda põlvekõrvani, vastasel juhul "lõigatakse" lapse jalad. Kui ostad beebi kingi, proovige seda kaalu järgi. Väga sageli on laste soovimatus tänavatel minna seetõttu, et nende kingad on liiga rasked. Ja kuna poolteist aastat ei lähe kõik lapsed hästi, rasked kingad muudavad selle menetluse veelgi keerulisemaks. Nii et see algab: kui sa riietud, siis laps pisarates. Kuid sellistes laskemoona (st talviseid riideid) "kogenud jalakäijaid" võib pikka aega kõndida raske. Seepärast ärge paha, kui võtate jalutuskäru või kelgu. Lase lapsel "natuke liigutada" ja kui see väsinud, saab seda rullida üksikutranspordis.

Kui laps käib, ärge püüdke kogu aeg kätt hoida. Laps on ebamugav, ja ta tõmbab käe välja, tahab minna iseseisvalt. Kui mingil põhjusel ei taha laps lapse minna, siis juhatage lapsi spetsiaalsete sõrmedega, juhtides oma liikumist salakavalalt ja samal ajal liikumisi mitte piirama. Kuid igal juhul hoidke lapsi salli otstes!

Suvel lubavad lapsed liival pikka aega veeta: valatakse see vormist hallituna, kaevatakse see spaatliga või sovochkomiga. On vaja ainult tagada, et laps ei söö piisavalt liiva.

Suvel on vaja anda lapsel võimalus vesi pritsida. Selleks võite välja võtta ja püsti panna basseini või basseini veega. Nendes saate panna mitu ujuvat mänguasjat - kala, pardid, paadid jms. On hea, kui selle mängu ajal läheb laps pisut - tänaval on see ikkagi soe.

Lapsega jalutades peate pöörama tähelepanu uutele esemetele, taimedele ja loomadele. See kehtib eriti linnakodanike jaoks. Mõnikord on teil vaja spetsiaalselt juhtida lapsi, kus ta näeb endale midagi uut: lehmad, kitsed, kodulinnud, aia kasvavad köögiviljad. See laiendab tema silmapiiri ja edendab teadmisi ümbritsevast maailmast.

Häda ilmaga jalutuskäigu ajal tuleb näidata lapsele vihmaajatsel tekkinud piigid ja proovida seletada, kust see vesi jõuab. Kui see lamas, näidake talle mõningaid lumehelvesid, näiteks kuidas nad sulavad oma käe peal.

Lapsega jalutades peate tähelepanu pöörama ümbritsevale loomamessile: "Lind on lennanud." Ta laineb oma tiivad ja võib seega lennata. " "Kuid rott ronib kogu maa peale." Ta tõmbab oma palka maja enda ehitamiseks. " Samal ajal on vaja kujundada lapse ettevaatlik suhtumine eri vigadesse, ämblikud, selgitades, et nad on kõik elus ja et neid ei saa oma elust ilma jätta.

Tutvustame beebi taimed, pead talle jutustada värvi konkreetse lille, miks taimed jätab, miks värvi Sügislehtede rohclisest kollaseks (muidugi ilma süveneda bioloogilise džungel, räägime klorofülli ja hromofille).

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.