Lahtistid raseduse ajal

Paljud rasedad naised peavad raseduse ajal lahtistit üheks kõige tõhusamaks viisiks sellise soolteprobleemi lahendamiseks nagu kõhukinnisus.

Tõepoolest, kõhukinnisus tekib raseduse ajal süstemaatiliselt, kuid see ei ole alati seotud toitumise olemusega. Seega soodustab kõhukinnisust kilpnäärmehormoonide ja hüpofüüsihormooni prolaktiini suurenenud süntees, neerupealiste funktsiooni langus, vedeliku intensiivne imendumine jämesooles, rasedate ebapiisav füüsiline aktiivsus. Ja muidugi kiudainete puudus tarbitavates toitudes. Kuidas kõhukinnisusega toime tulla ja kas raseduse ajal on võimalik lahtisteid juua?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Lahtistid raseduse ajal

Lisaks tuleb vastata veel ühele küsimusele: kas lahtistid aitavad raseduse ajal? Lõppude lõpuks tuleks juba mainitud soolestiku peristaltikahäirete ja raske roojamise põhjustele lisada järgmine spetsiifiline tegur: rasedushormoon progesteroon lõdvestades emaka lihaseid aeglustab toidu liikumist peensooles ja vähendab jämesoole kokkutõmbeid (peristaltikat).

Kõhukinnisust võib põhjustada aneemia: mõned selle raviks kasutatavad rauapreparaadid põhjustavad sooleprobleeme. Lisaks, kui teil on kõrvetised ja te võtate kaltsiumi- ja alumiiniumsooli sisaldavaid ravimeid, suureneb kõhukinnisuse tõenäosus.

Samuti on oluline meeles pidada, et raseduse edenedes emakas suureneb ja avaldab paratamatult survet vaagnaelunditele, mis põhjustab ka kõhukinnisust ja vajadust kasutada lahtisteid raseduse ajal.

Millist lahtistit saab raseduse ajal võtta?

Alustame sellest, mida rasedad naised kõhukinnisuse raviks võtta ei tohiks. Lahtistavad tabletid raseduse ajal, näiteks Guttalax, on ravimi ametliku juhendi kohaselt vastunäidustatud (raseduse esimesel kolmel kuul). Guttalaxi mõju kohta rasedatele andmed puuduvad, kuid "prekliinilised uuringud ei ole näidanud teratogeenset toimet viljakusele" ja "pikaajaline kasutamise kogemus ei ole näidanud ravimi negatiivset mõju rasedusele". Seetõttu esitab tootja seejärel standardse sõnastuse: ravimi võtmine raseduse teisel poolel "on võimalik ainult arsti ettekirjutuse järgi".

Juhendi kohaselt määratakse rasedatele naistele ettevaatusega Bisacodyl tablette, mis toimivad jämesoole limaskesta närvilõpmeid stimuleerides... See tähendab, et te ei tohiks neid juua.

Kogenud arst ei kirjuta raseduse ajal kõhukinnisuse korral kunagi tablette välja! Näiteks on raseduse ajal vastunäidustatud võtta lahtistit Senade (nagu ka Senadeksini tablette), mis sisaldavad senna ekstrakti. Loomulikult ei saa raseduse ajal võtta lahtistit Senna. Miks? Sest see taim sisaldab kaempferooli, millel on östrogeenne toime, ja fütosteroole, millel on stimuleeriv toime organismi immuunvastustele.

Kuna kõhukinnisuse teed koosnevad sennalehest ja lagritsast (lagritsajuurest), on selliste lahtistavate teede joomine raseduse ajal keelatud. Apteekides müüdav taimetee "Laxative" sisaldab rohelist teed, sennalehte, astelpaju koort, lagritsajuurt, kummeliõisi, apteegitilli vilju, piparmündilehti ja maisisiidi. Sennast on juba mainitud, kuid palja lagritsa (ehk lagritsajuure) juur hoiab kinni vedelikku ja põhjustab seeläbi turseid ja vererõhu tõusu. See ravimtaim vähendab ka kaaliumisisaldust organismis ja põhjustab lihasnõrkust. Ja lisaks (steroidide sisalduse tõttu) võib lagrits häirida neerupealiseid ja glükokortikoidide sünteesi, mis osalevad ainevahetuses. Seega on selge, miks raseduse ajal lahtistavates teedes sisalduvad taimed on lapseootel emadele kahjulikud.

Ja veel, millist lahtistit saab raseduse ajal kasutada? Sellist, mis ei põhjusta soovimatuid kõrvalmõjusid, esiteks ei stimuleeri sooleseinte kokkutõmbumist.

Lahtisti Dufalac siirupi kujul (sünonüümid - Laktuloos, Normase, Portalac) toimib teisel põhimõttel: veega segatuna paisub see soolestikus, suurendades väljaheidete mahtu ja vedeldades neid. See aitab vähendada kõhukinnisust. Ravimit võetakse üks kord päevas (hommikul) - 15-20 ml. Märgitakse, et Dufalac on raseduse ajal ohutu: lootele avaldatava toime kategooria on vastavalt Toidu- ja Ravimiameti (USA) ravimite klassifikatsioonile B. See tähendab, et "loomkatsetes tehtud reproduktsiooniuuringud ei ole lootele ohtu näidanud ja kontrollitud uuringut rasedatel ei ole läbi viidud. Või ei ole loomkatsetes esinenud kõrvaltoimeid kontrollitud uuringutes naistel kinnitatud".

Lahtistavad ravimküünlad raseduse ajal

Enamik günekolooge ja sünnitusarste soovitab raseduse ajal kasutada lahtistavaid ravimküünlaid - tavalisi glütseriiniga rektaalküünlaid või glütseriini ravimküünlaid. Nende manustamisel (üks ravimküünal päevas, veerand tundi pärast hommikusööki) mitte ainult ei pehmenda väljaheiteid, vaid need eemalduvad ka refleksiivselt jämesoolest.

Arsti ettekirjutusel võib raseduse ajal naistele välja kirjutada kombineeritud rektaalset lahtistit Microlax (lahus 5 ml mikroklüsterites). Selle ravimi aktiivsed komponendid - naatriumtsitraat ja laurüülsulfoatsetaat ning sorbitoolilahus - suurendavad soolesisu mahtu ja soodustavad selle pehmenemist. Nagu näitavad lahtistite arvustused raseduse ajal, näitab Microlax oma lahtistavat toimet umbes 10 minutit pärast manustamist...

Muide, Briti günekoloogid soovitavad raseduse ajal ka rektaallahtistit Colace'i. Need ravimküünlad põhinevad pindaktiivsel ainel - naatriumdokusaadil, mida kasutatakse jämesoole sisu pehmendamiseks ja pingutamise vältimiseks roojamise ajal. Pärast ravimküünla sisestamist saadakse tulemus hiljemalt 20 minuti pärast. Meie riigis on sellel ravimil kaubanimi Norgalax.

Lahtistavad toidud raseduse ajal

Lahtisti raseduse ajal on äärmuslik meede võitluses kõhukinnisuse vastu. Teatud toitude söömisel saab ilma selleta hakkama.

Lahtistavad toidud raseduse ajal on kiudainerikkad toidud: täisteraviljast valmistatud teraviljad ja lisandid, täistera- või kliideleib, pähklid, seemned, kaunviljad (oad, läätsed), köögiviljad (kapsas, lillkapsas, rooskapsas, brokkoli, vesihein, spinat, porgand, peet, seller, kurgid) ja loomulikult puuviljad.

Kasulike toodete loendis on sellised lahtistavad puuviljad raseduse ajal nagu õunad, pirnid, ploomid, apelsinid, greibid, mandariinid, viigimarjad. Suurepärane lahtistav aine raseduse ajal on ploomid ja kuivatatud aprikoosid. Igal hommikul tuleks süüa kuus keeva veega aurutatud kuivatatud puuvilja ja roojamisega probleeme ei teki.

Lisaks peate jooma iga päev vähemalt 1,5 liitrit vett ja alustama oma päeva tassi sooja veega, millele on lisatud sidruniviilu – 20–25 minutit enne hommikusööki. Ja hommikusöögiks sööge salatit või taimeõliga maitsestatud tooreid köögivilju.

Nn looduslik lahtistav segu on Suurbritannias väga populaarne.

"Beverly-Travis". Selle valmistamiseks võtke võrdsetes osades (näiteks klaas igaühest) rosinaid, ploome (kivideta), viigimarju, datleid (kivideta), sõstraid ja paksu ploomimahla. Jahvatage kõik tahked koostisosad hakklihamasinas või blenderis, segage mahlaga hästi, pange kaanega anumasse ja hoidke külmkapis. Annus - supilusikatäis kaks korda päevas, vastavalt roojamise sagedusele saate annust suurendada või vähendada.

Rahvapärane lahtistav raseduse ajal

Kõige tõhusamad rahvapärased lahtistid raseduse ajal on jahubanaaniseemned, linaseemned ja linaseemneõli.

Jahubanaani seemned sisaldavad lima, mis paisudes võib soolestikus vett kinni hoida. Selle tulemusena muutuvad väljaheited piisava vedelikukoguse juuresolekul pehmeks ja neid on roojamise ajal palju lihtsam eemaldada. Seemneid saab tarbida kahel viisil. Meetod üks: jahvata teelusikatäis seemneid (võib neid uhmris uhmrisse purustada või kohviveskis jahvatada), keeda peale keeva vett (pool klaasi) ja lase kaane all jahtuda. Võta kogu kogus korraga.

Teine meetod: võtke purustatud jahubanaani seemneid üks teelusikatäis hommikul ja õhtul, peske maha rohke veega. Üldiselt peaksite raseduse ajal selle rahvapärase lahtisti kasutamisel päeva jooksul jooma rohkem vett.

Linaseemned on kiudainerikkad ja sobivad psülliumiseemnetele. Kuid liiga palju linaseemneid võib põhjustada kõhulahtisust. Seetõttu on optimaalne annus teelusikatäis päevas, mis pestakse maha klaasi veega.

Linaseemneõli sisaldab polüküllastumata rasvhappeid (linoleenhappe triglütseriid) ja avaldab head mõju kogu seedetraktile. Õli soovitatakse lahtistavana: magustoidulusikatäis igal õhtul.

Kokkuvõtteks soovitame kõigil naistel, kes ootavad oma perre uut täiendust, meeles pidada: olenemata sellest, milliseid entusiastlikke arvustusi raseduse ajal lahtistite kohta internetist loete, tuleks kõiki terviseprobleeme arstiga arutada.

Kõik lapseootel emad ei tohiks mingil juhul endale ravimeid välja kirjutada, sealhulgas lahtisteid raseduse ajal.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]