Laps nutab kogu aeg: miks te ei saa teda rahule jätta?

Psühholoogidel on laste nutu kohta kaks versiooni. Kui laps nutab, usuvad mõned arstid, et tuleb tal lasta "nukuda", teised aga, et last ei tohiks oma nutuga üksi jätta kauemaks kui 10 minutiks. Kui laps nutab sageli, tuleb tema kutsele kindlasti reageerida. Miks?

Miks ei saa last üksi nutma jätta?

Laste üksi olles "valjusti nutta" laskmine on halb mõte, mis tugevdab lapse abitustunnet ja mõjutab kogu ülejäänud elu. See tuleneb lapse füsioloogia ja aju arengu mittemõistmisest.

Lapsed kasvavad ja arenevad halvemini, kui täiskasvanud ei reageeri nende nutule. Nende keha on niinimetatud düsregulatsiooni seisundis, kui nad füüsiliselt kannatavad ja kui ema ja isa pole nendega.

Nutmine on beebi vajadus väljendada oma vajadusi enne, kui ta oskab rääkida. Nii nagu täiskasvanud haaravad janu korral vedeliku järele, otsivad ka lapsed seda, mida nad parasjagu vajavad. Nii nagu täiskasvanud rahunevad, kui nad oma vajaduse millegi järele rahuldavad, rahuneb ka laps, kui ta saab, mida vajas.

Lapse turvatunne on seotud vastutuleliku kasvatusstiiliga. Seega, kui lapsed öösel ärkavad ja nutavad, on hädavajalik üles tõusta ja laps maha rahustada, andes talle turvatunde.

Muutused lapse kehas nutmise ajal

Nutva lapse aju neuronid surevad. Kui laps on väga ärritunud, eritub tema kehas liigselt hormooni kortisooli. See on neuronite tapja. Fakt on see, et täisajalisel lapsel (40–42 nädalat) on ajust arenenud vaid 25%, elu esimestel kuudel areneb tema aju väga kiiresti. Vastsündinu aju kasvab esimese eluaasta lõpuks keskmiselt kolm korda kiiremini kui 1–2 aasta jooksul. Ja tugeva stressi ajal, mis on vastsündinu nutmine, eritub kortisool aktiivselt ja hävitab ajurakke. Seetõttu ei saa te oma last nuttes üksi jätta, olenemata sellest, kui väsinud te olete. See ähvardab arengu hilinemist – nii füüsilist kui ka emotsionaalset.

Häiritud reaktiivne stress võib olla seotud kogu keha stressireaktsioonisüsteemiga. Stressihormoon ja imiku psüühika häving võivad vagusnärvi kaudu mõjutada teisi kehasüsteeme, mis omakorda mõjutab mitmete süsteemide (nt seedimise) toimimist.

Näiteks pikaajaline nutmine ilma vanemate vastuseta varases eluperioodil viib vagusnärvi halva toimimiseni. Selle tulemusena tekivad sellised häired nagu ärritunud soole sündroom. Seda kinnitavad Harvardi ülikooli teadlaste uuringud. Kokkuvõtteks võib öelda, et lapse hea tervise ja tugeva psüühika alused pannakse paika varases lapsepõlves.

Eneseregulatsiooni rikkumine

Laps, eriti vastsündinu, on täielikult oma vanematest sõltuv – siis saavad tema kehasüsteemid isereguleeruda. Kohanduv hoolitsus – lapse vajaduste rahuldamine enne, kui ta pikalt ja lohutamatult nutab – rahustab keha ja aju. Siis ei raiska keha aega stressiga võitlemisele, vaid tegeleb normaalse arenguga. Kui laps on hirmunud ja ema teda lohutab, rahuneb laps maha ja temas tugevneb veendumus, et hädas ja vajaduses aidatakse teda alati. See veendumus on integreeritud võimesse tunda mugavust. Lapsed ei saa seda tunda üksinda. Kui laps jäetakse üksi nutma, kaotab ta turvatunde ja mugavustunde ning võib isegi arengu peatada.

Usalduse rikkumine

Nagu kirjutas kuulus psühholoog Erik Erikson, on esimene eluaasta periood usalduse tekkimiseks ümbritseva maailma ja indiviidi enda maailma vastu. Kui lapse vajadused on rahuldatud ilma stressita, mõistab laps, et maailm on turvaline paik, et suhteid sellega saab säilitada ja et lapse vajadused selles maailmas on alati rahuldatud.

Kui lapse vajadusi eiratakse, tekib tal umbusaldus suhetes täiskasvanute ja maailmaga üldiselt. Ja tema enesekindlus hilisematel eluaastatel on väga madal. Laps võib kogu oma elu veeta püüdes seda sisemist tühjust täita.

Lapse nutt on tema loomulik vajadus, võimalus väljendada, mis teda häirib. Kui laps nutab sageli, peaksid täiskasvanud mõtlema, kuidas sellele nutule õigesti reageerida. Ja kui reaktsioon on hoolivus ja tähelepanu, tunneb teie laps end peagi enesekindlamalt ja õnnelikumalt.