Mustikad raseduse ajal: võimalik või mitte
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Harilik maasikas on kergelt hapu maitsega hooajaline marja. Suvel hoitakse seda tulevaseks kasutamiseks, et kasutada talvel suvalisi külmutatud, töödeldud marju. Mustikad on rikas vitamiinide, mikroelementide, pektiinide poolest. See suurendab hemoglobiini, alandab veresuhkru taset ja on aluseks silma parandavatele ravimitele. Mustikad raseduse ajal on suurepärane magustoit, raviv ja ennetav ravimeetod.
Kas ma võin süüa mustikat raseduse ajal?
Enamik inimesi küsib, kas munadeid on võimalik raseduse ajal süüa, ei tekiks. See on populaarne ja väga maitsev marja, mis on tõeline kasulike looduslike ainete allikas. Looduslikud marjad, kuna selle madala kalorsusega sisaldus, on nimetatud dieettootena. Tänu sellele mustikale raseduse ajal soovitavad toitumisspetsialistid kõigile naistele, eriti neile, kellel on nägemishäired ja diabeedid.
Nende mustadest puuviljadest ja mahlast, samuti kuivad lehed, kasutatakse mitte ainult toiduna, vaid ka farmaatsia ravimite alternatiivina. Külmetuse korral on kasulik kuivatatud puuviljade ja lehtede tee, mis säästab sind viirustest ja kuumusest. Värskest mahlast soovitatakse loputada suu stenokardia ja stomatiidi vastu, harilik juur on ka ennetav hemorroidide vastu.
Iidsetel aegadel nimetati mustikat "vilja marjaks"; kaasaegne meditsiin on avastanud ja rakendab oma ennetavat efektiivsust vähkkasvajate vastu.
Kuivatatud mustikupuu lehtede infusioon (2 lusikatäie kohta keeva veekorkile) on efektiivne ekseemi, põletuste, allergiliste löövete, dermatiidi, lõigatud haavade eest. Pärast infusiooni tunni möödumist kasutatakse vedelat vedelikku. Tõsiste kahjustustega jäetakse need terveks ööks.
Mustad põldud raseduse ajal
Kasu mustikad Raseduse mitmekesine, see on tingitud ainulaadne koostis maitse, ennetavad ja ravivad omadused - ja puu- ja lehed. Värske, kuiv, külmutatud, suhkrustatud marjad valmistamiseks kasutatud želeed, kompotid, keedised, kastmed, toppings, küpsetised, samuti looduslike täiteaine valmistamisel jäätis ja jogurt. Kõige kasulikum marjabi raseduse ajal on värske.
- Bilberry põhjustab kiiret küllastumist, vältides ülekuumenemist ja ülekaalu.
- Pektiinid ja pantoteenhape puhastavad hoolikalt räbu ja toidujäägid soolestikku.
- Harva merevaikhappe ja kaaliumi kasulik mõju südamele ja veresoontele suurendab eriti seina elastsust.
- Kaltsium moodustab loote luude, säilitab emade terveid hambaid, juukseid ja naelu.
- Raud säilitab hemoglobiini taset; samas kui mustikatest pärinev mikroelement imendub paremini kui apteegi toodetest.
- Berlik on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused, asendab ravimeid külmetuse ja gripi tekkeks.
- Tänu võimele vähendada suhkru taset, hõlmavad toitumisspetsialistid ka mustad marjad diabeediga rasedate naiste dieedil.
- Maitsev marja on väga kasulik lühinägelikkus, konjunktiviit ja teised silma- ja nägemisprobleemid.
- Mis gastriidi, peptilise haavandi, morss parandab ainevahetust, normaliseerib seedetrakti organeid.
- Alates kõhulahtisusest pääsevad nad kuivatatud ja marjad suhkru- või mustikamunjas, alates kõhukinnisusest - värsked puuviljad.
Mustikate kahjustus raseduse ajal
Harilike mustikate kahjustus raseduse ajal ei ole asjakohane, kui seda kogutakse keskkonnasõbralike kohtadesse ja ei kuritarvitata seda summat. Kuna maitsev marja võib akumuleerida kiirgust ja ülemäärastel annustel - põhjustada allergilist reaktsiooni.
Parim on süüa see magustoidu jaoks, maitsvaks ja kasulikuks raviks. Selleks et veenduda, et reaktsiooni ei toimu, võite alustada mõne marjaga, hinnata tagajärgi ja seejärel suurendada osa. Kergendades allergiaid, on parem konsulteerida spetsialistiga.
Selliste haiguste ajal raseduse ajal vastunäidustatud mustikad:
- pankreatiit,
- koletsüstiit
- kolleotiaas.
Berlil on kolorektiivsed omadused, mis võivad kahjustada rasedaid naisi, kellel on seedetrakti düskineesia. Mustmetallide toimeained võivad põhjustada naistel spasme ja teravat valu.
Samuti soovitatakse hoiduda mustikatest laktatsiooni ajal, et mitte kutsuda esile imikuid koliidid.
Mustikaforte raseduse ajal
Blueberry Fort on tablettide vitamiinide kompleks, mis on loodud molluskite ekstrakti, bioloogiliselt aktiivse lisandi alusel. Kasutatakse vitamiinide B1, B2, B6, C täiendavate allikatena, muud kasulikud komponendid. Blackberry tabletid forte
- nägemisteravuse parandamine,
- kohaneda ebapiisava valgustusega
- aktiveerige võrkkesta regeneratsioon,
- leevendab nägemisorganite väsimust,
- stimuleerima rhodopsiini (visuaalne pigment) sünteesi,
- tugevdada veresooni ja parandada silma verevarustust,
- silmasisese rõhu normaliseerimine.
Vaatamata absoluutsele eelisele, tuleb enne toidulisandite kasutamist konsulteerida arstiga. Mustikaforte on raseduse ajal vastunäidustatud.
[1]
Mustvetikas lehed raseduse ajal
Uriini ja sapiteede haiguste raviks kasutatakse farmaatsiatööstuses asuvat harilikku juustu lehte raseduse ajal. Selleks valmistada infusioon, mis on kasulik ka diabeedi korral (esialgses etapis).
- Kuivad mustikad lehed valatakse keeva veega proportsioonis 2 spl. Lusikad kaks tassi keeva veega. Joogit kasutatakse jahutatuna (soovitatav ööpäevane annus 3 korda, pool tassi).
Heimorroidaalse hemorraagia efektiivseks vahendiks kasutatakse aurutatud mustika lehte (30 grammi 0,5 liitri keeva veega) kloseme kujul. Ducing infusioon välistab piiskade.
Tee, mis on valmistatud mustadest lehtedest raseduse ajal, aitab soojeneda; need kuuluvad diabeetikute ravimtaimede koosseisu.
Samuti on spetsiaalne mustika dieet, mille põhiolemus on suhkru vähendamine; Mustad marjad koos hapupiimatoodetega küllaldavad keha kasulike komponentidega ja annavad küllastumise tunde. See toit rikastab keha vitamiinidega ja soodustab kehakaalu langust. Kuid enne mustika dieedi alustamist peate konsulteerima spetsialistiga.
Hariliku põõsa puuviljad ja lehed on suurepärased vitamiinid, ennetavad ja ravivad. Madala kalorsusega toiduvärv on kasulik täiskasvanutele, lastele, meestele ja naistele. Mõõdukate annuste korral on mustikad raseduse ajal väga kasulikud, kuna see annab maksimaalse kasu ja rõõmu.
[2]