Rasedus: hommikune toksoos

Enamike rasedate naiste jaoks on kõige raskem saada hommikust haigus. Kui teil esineb igal hommikul iiveldus ja oksendamine, peate võtma teatud meetmeid. Parim on võidelda nende sümptomite vastu kodudes. Heaolu parandamiseks järgige allpool loetletud soovitusi ja kindlasti vabanete nendest ebameeldivatest sümptomitest.

• Jälgige, millal, mida ja kui palju sööte.
• Sööge ingverit, vitamiini B6 ja B12, mis leevendab iivelduse ja oksendamise sümptomeid raseduse ajal.
• Vältige toitu ja lõhnu, mis põhjustavad iivelduse ja oksendamise sümptomeid.
• Proovige bioloogiliselt aktiivseid punkte massaaži teha. Mõned naised aitavad.
• Võtke doksüülamiin koos vitamiin B6ga, mida saab ilma retseptita osta, kuid kõigepealt konsulteerige oma arstiga.

Kui teil on püsiv iiveldus ja oksendamine, peaksite viivitamatult arstiga külastama. Kui neid ei eemaldata, on oht keha dehüdreerimiseks ja ammendumiseni. Mõnel juhul tuleb tõsise toksoosiga rasedad pidada haiglasse ja neid ravida meditsiiniliselt.

Mis on hommikune haigus?

Hommikune mürgisus varieerub kerge kuni raske, pikaajalisena, talumatu oksendamise ja iivelduse rünnakutega. Sümptomid võivad olla eriti rasked hommikul, kuigi neid ei välistata ükskõik millisel kellaajal.

Hommikust toksioosi iseloom ei ole veel täielikult kindlaks määratud ja sageli hommikust toksioosi seostatakse östrogeeni ja teiste hormonaalsete muutustega raseduse esimesel trimestril.

• Hommikust toksilisuse esimesed nähud tekivad tavaliselt esimesel raseduskuul, kui menstruaaltsükkel peatub ja hormoonide tase tõuseb.
• Naised, kellel on kaksikud või rohkem rasedad, on eriti kalduvad hommikuse haiguse sümptomiteks. On võimatu ennustada, kui kaua see kestab. Sümptomid kaovad tavaliselt 12-14 nädala jooksul raseduse ajal, kuigi mõnel juhul - seda täheldatakse kogu raseduse vältel.

Miks on tähtis hommikust toksikoksi vastu võitlemine?

Hommikune mürgisus esineb tavaliselt raseduse esimesel trimestril, kui lootel on sünnidefektide tekkimise tõenäosus. Seetõttu peab selle aja jooksul proovima võidelda kodus toksoosi sümptomite vastu, kuni arst määrab ravimid.

Tõsiste toksilisuse juhtudel põhjustab pidev iiveldus ja oksendamine kehakaalu langust ja dehüdratsiooni, nii et vajate ravi.

Kuidas ravida hommikust haigust?

Hommikuse haiguse kõrvaldamiseks on üldised soovitused, kuid ikkagi on ainult mõned paremad. Sellisel juhul on ingveri või doksüülamiini kasutamine märgatavat mõju.

• Arst määrab teatud tüüpi antihistamiinikumid - doksüülamiini või dimenhüdrinaadi, et leevendada hommikuse haiguse sümptomeid. Kui te ei parane, võite lisada vitamiini B6.
• Ingveri korrapärane tarbimine pulbrina, kapslites või maapinnast teele vähendab oluliselt hommikuse haiguse sümptomeid pärast mitu päeva tarbimist.
• Vitamiinid B6 ja B12.
• Mõnedel naistel aitab nõrkus (teatud punktide massaaž) vähendada iiveldust ja oksendamist.

Hommikustokseemia sümptomid raseduse ajal:

• Sageli on suupiste. Tühi kõhtu võib esile kutsuda oksendamist.
• Enne voodist väljumist, näiteks suupisteid, süüa krakitud, oodake mõni minut ja alles siis tõuseb aeglaselt voodist.
• Joo palju vedelikke (vesi, mahlad jne).
• Söö rohkem valku ja vähem rasva.
• Vältige lõhnu ja toitu, mis põhjustab iivelduse rünnakuid. Tsitruste mahl, piim, kohv jms on hommikust toksioosi provokatsioonid.
• Vältige rauda sisaldavaid lisandeid. Need ei ole vajalikud raseduse esimesel trimestril.
• Ole palju puhata. Stress ja väsimus süvenevad.

Võtke koheselt ühendust oma arstiga, kui teil esineb oksendamine rohkem kui kolm korda päevas ja te ei saa vedelikke juua, samuti valu ja palaviku korral.