Uued väljaanded
Banaanid võivad aidata ravida grippi
Viimati vaadatud: 02.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Banaanid on suurepärane viirusevastane aine – seda väitis rahvusvaheline teadlaste rühm. Oma töö käigus leidsid teadlased, et banaanid, või õigemini neis sisalduv aine, võitlevad tõhusalt gripiviiruse, C-hepatiidi ja HIV-i vastu.
Uuringud viidi läbi laborinärilistega. Teadlased lisasid katsealuste toidule banaanid – katse eesmärk oli teha kindlaks, kuidas selline dieet mõjutab loomade elu ja tervist. Banaanides sisalduv spetsiaalne valk H84T suudab kontrollida rakkudevälist suhkrut ja viiruste taset. Just see valk takistab viirustel rakke nakatada, samas kui valgul endal ei ole mingeid kõrvalmõjusid. Oma katsete tulemusena leidsid teadlased, et banaanidieet aitab närilistel grippi ja teisi viirusinfektsioone kergemini taluda.
Saadud andmete põhjal kavatsevad teadlased välja töötada täisväärtusliku ravimi, mis põhineb H84T valgul. Lisaks soovitavad teadlased patsientidel lisada selle maitsva ja tervisliku maiuse oma toidusedelisse. Muide, Imperial College'is uurisid spetsialistid ka banaanide omadusi ja leidsid, et lastel, kes regulaarselt (vähemalt kord päevas) banaane söövad, on väiksem tõenäosus astma tekkeks. Banaanide teine raviv omadus on nende võime parandada seedimist ja võidelda kõhukinnisuse vastu tänu spetsiaalsetele kiudainetele. Lisaks parandavad kaaliumirikkad puuviljad isu ja normaliseerivad elektrolüütide tasakaalu seedetraktis.
Banaanide raviomadustest teatati mitu kuud tagasi, kui Jaapani eksperdid viisid läbi rea katseid ja leidsid, et küpsed puuviljad aitavad vähendada organismis põletikulisi protsesse, mis on teadaolevalt üks peamisi vähi põhjustajaid.
Teadlased on väitnud, et tumeda koorega või tumekollaste mustade laikudega puuviljad on meie immuunsusele eriti kasulikud. Selliste banaanide lisamine oma dieeti aitab teie immuunsusel patogeenidele paremini vastu seista.
Uuringud on näidanud, et küpsed banaanid sisaldavad aineid, mis aitavad aktiveerida organismis spetsiaalseid rakke, mis toodavad põletikuvastaseid valke. Selliste valkude kõrge tase aitab aeglustada vähi arengut. Eksperdid ise märkisid, et nad ei oodanud, et kõigile nii tuttav vili on vähivastases võitluses nii kasulik. Ühe teadlase sõnul on banaan küpsem, seda rohkem aineid see sisaldab, mis aktiveerivad valgeliblesid, samas kui valmimata puuviljadel selliseid omadusi pole.
Valged verelibled aitavad meie kehal säilitada üldist tervist ning võidelda viiruste ja bakteritega. Kuid igal juhul jätkuvad selles valdkonnas katsed ja teadlastel on veel palju tööd teha, et kinnitada või ümber lükata nende oletusi banaanide kasulikkuse kohta vähivastases võitluses.
Kuid igal juhul tuleks need puuviljad oma toidusedelisse lisada, kuid diabeedi või neeruhaiguse all kannatavad inimesed peaksid banaanide tarbimist piirama.