Kas on mingit kasu õunasiidri äädikas suhkurtõve puhul

Paljud alternatiivmeditsiini praktikud soovitavad diabeetikutele õunasiidriäädikat. Kas see toode on tõesti kasulik või võib selle kasutamine olla patsientide tervisele kahjulik?

Ameerika kliinilised teadlased viisid enam kui kümme aastat tagasi läbi uuringu, mille käigus pakkusid nad diabeetikutele ravi õunasiidriäädika ja tavalise veega (platseeboga). Uuringu käigus täheldati, et kahe supilusikatäie äädika võtmine õhtul viis selleni, et järgmisel hommikul oli veresuhkru tase madalam kui enne ravi algust. Lisaks õnnestus spetsialistidel tõestada, et kvaliteetse õunasiidriäädika regulaarne tarbimine alandab veresuhkru taset olenemata toidu tarbimisest.

Suhkru taseme normaliseerimise mehhanismi äädika abil pole veel selgitatud. Arvatavasti aeglustab õunhape komplekssete süsivesikute lagunemist suhkruteks, mis hõlbustab kõhunäärme tööd. Lihtsamalt öeldes on äädikas suhkru taseme tõusu mõnevõrra tasandunud: veresuhkru järsku hüpet ei toimu. Mõned hüpoglükeemilised ained toimivad sarnaselt - näiteks Miglitol.

Teadlaste edasised uuringud viisid aga mitte päris optimistlike tulemusteni. Leiti, et õunasiidriäädikal on positiivne mõju ainult II tüüpi diabeedi korral. Kuid I tüüpi diabeedi korral võib toode ainult kahjustada. Miks?

Rootsi teadlased viisid läbi täiendava uuringu ja leidsid, et insuliinsõltuva diabeedi korral aeglustab õunasiidriäädika võtmine toidu seedimist maos. See paneb kõhunäärme kauem ja intensiivsemalt tööle – ja see on selle haiguse puhul väga ebasoovitav.

Katsete tulemusel tegid teadlased järgmised järeldused:

• 1. tüüpi diabeediga patsientidel ei ole soovitatav õunasiidriäädikaga ravida;
• Äädikas ei ole mingil juhul imerohi, seda saab kasutada ainult ravina koos tervisliku eluviisi ja õige toitumisega;
• Äädikaga ravimine ei ole põhjus endokrinoloogi poolt välja kirjutatud ravimitest keeldumiseks.

Ja eksperdid on selgitanud veel ühte küsimust: kuidas peaksid II tüüpi diabeediga patsiendid õunasiidriäädikat jooma?

Enne ravimiannuse võtmist tuleb see veega lahjendada. 1-2 lusikatäie äädika jaoks on vaja 200-250 ml vett.

Lahjendamata äädikat ei tohiks tarbida. See võib kahjustada hammaste ja seedeorganite seisundit.

Eksperdid ei selgita, millist toodet on parem kasutada: tööstuslikku või omatehtud. Üks on aga selge: äädikas ei tohiks olla kunstlik ega puhastatud. Kõige rohkem kasulikke aineid on tavalises filtreerimata tootes, mis võib mõnikord olla hägune ja mille pudeli põhjas võib olla setteid.

Teaduslikult tõestatud faktide põhjal võime kindlalt öelda: enne kui alustate sellise keerulise haiguse nagu diabeet eneseravimist, pidage kõigepealt nõu oma arstiga.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]