Uued väljaanded
Kuidas mõjutab ilm teie tervist?
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Vahel kuuleb inimesi, eriti nõrgenenud eakaid, kurtmas ilmastiku tõttu halva enesetunde üle. Ja see pole alusetu. Kui keha reageerib ilmastikule tundlikult, nimetatakse seda meteotundlikkuseks. Terved, tugevad inimesed, kes treenivad ja toituvad õigesti, on ilmastikutingimustest kõige sõltumatumad.
Kõrge õhutemperatuuriga kaasneb atmosfäärirõhu langus, hapniku hulga vähenemine. See on keeruline hingamisteede ja südame-veresoonkonna haigustega inimestele. Kui temperatuur on madal, tõuseb atmosfäärirõhk, algab vihmane ilm. See tekitab ebamugavust astmaatikutele, hüpertensiivsetele patsientidele ja sapikivide või neerukividega inimestele.
Järsud temperatuurimuutused võivad iseenesest põhjustada märkimisväärset ebamugavust, põhjustades inimestel histamiini vabanemise tõttu vererõhu tõusu ja allergiaid.
Õhuniiskus on samuti oluline tegur. Madal õhuniiskus ja kuiv õhk mõjutavad nina limaskesta, mille tagajärjel satub hingamise ajal organismi rohkem mikroobe, mis tekitab probleeme allergikutele. Samuti suureneb ägeda hingamisteede infektsiooni tekkimise tõenäosus. Hingamisteede probleemidega inimesed kannatavad kõrge õhuniiskuse all ning tekkida võivad liigese- ja neerupõletikud.
Atmosfäärirõhk mõjutab oluliselt heaolu. Optimaalseks tasemeks peetakse 750 mm Hg. Rõhu langusega (tsüklon) kaasneb tavaliselt soojenemine, pilvisus ja vihm. Sellistel päevadel väheneb õhus hapniku hulk. Samal ajal kannatavad sageli inimesed, kellel on madal vererõhk, südame-, veresoonte- ja hingamissüsteemi probleemid. Neil võib esineda õhupuudust, õhupuudust ja nõrkust.
Suurenenud koljusisese rõhu all kannatavatel inimestel võivad esineda migreeni ja seedetrakti probleemid. Sellistel päevadel on soovitatav juua rohkem puhast vett, eleutherococcus'e ja ženšenni tinktuure, võtta kontrastdušš ja piisavalt magada.
Antitsüklon ehk atmosfäärirõhu tõus kaasneb tavaliselt selge, tuuletu ilma ja stabiilse temperatuuriga. Sellisel juhul tunnevad kõrge vererõhuga inimesed end sageli halvasti. Neil võib esineda südamevalu, halvenevat meeleolu ja töövõime langust. See on tingitud asjaolust, et veres väheneb leukotsüütide arv, mis vastutavad immuunsuse eest.
[ 1 ]