Uued väljaanded
Kuidas saab Alzheimeri tõbe aeglustada või ennetada
Viimati vaadatud: 02.07.2025
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Murdochi ülikooli uue uuringu kohaselt võib enam kui kuue tunni pikkune kvaliteetne uni öö kohta aidata ennetada või aeglustada Alzheimeri tõve progresseerumist. Uuring pealkirjaga „Madal enesehinnatud une efektiivsus ja kestus on seotud amüloid-beeta naastude kiirema akumuleerumisega ajus kognitiivselt tervetel vanematel täiskasvanutel“ avaldati ajakirjas Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring.
Uuring näitas, et beeta-amüloidnaastude kogunemine ajus, mis on seotud haiguse tekke ja progresseerumisega, on tihedalt seotud individuaalsete unemustritega.
Uuring tõi esile, et kehvem unekvaliteet ja lühem une kestus olid seotud beeta-amüloidi kiirema akumuleerumisega ajus vanematel inimestel, kelle mälu ja mõtlemine olid veel terved.
Murdochi ülikooli tervena vananemise keskuse dotsent Stephanie Rainey-Smith ütles, et leiud annavad meile kõigile uut lootust.
„ Alzheimeri tõbi diagnoositakse traditsiooniliselt hilisemas eas, kuid haigusprotsessid algavad palju varem,“ ütles professor Rainey-Smith.
„Alzheimeri tõvele ei ole praegu teadaolevat ravi, kuid meie uuring näitab, et peaksime kaaluma individuaalseid une sekkumisi kui Alzheimeri tõve muudetavat riskitegurit, mis võib haiguse algstaadiumis sümptomite teket ja progresseerumist edasi lükata või ennetada.“
"Meie tulemused lisavad kasvavale tõendusmaterjalile selle kohta, kuidas elustiili tegureid, nagu uni, saab kasutada neurodegeneratiivsete haiguste vastu võitlemiseks."
„Meil on hea meel toetada seda uuringut, mis rõhutab kvaliteetse une olulisust aju tervisele,“ ütles Alzheimer's Research Australia tegevjuht professor Vicky Was.
"Ootame edasisi uuringuid selle kohta, kuidas une parandamine võib anda uut lootust, et Alzheimeri tõvest saab kauge mälestus."
Pikisuunaline uuring hõlmas 189 kognitiivselt terve täiskasvanu vanuses 60–80 aastat analüüsi koos kuni kuue aasta järelkontrolli andmetega, sealhulgas aju neurokuvamisega.