Madala kalorsusega toit võib pikendada elu
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Märkimisväärne madala kalorsusega toit võib aidata kaasa inimese elu laienemisele. Seda järeldust tegi Wisconsini ülikooli teadlased Madisonis koos riikliku vananemisinstituudi teadlastega.
Uuring viidi läbi loomadel - nimelt reesusahvidel: reesusahvide füsioloogilistel omadustel on palju inimesi ja neid kasutavad teadlased tihti inimkeha "mudelina".
Katse tulemuste põhjal leiti, et dieedi kalorisisalduse vähendamine muudab elu pikemaks ja vähendab vanusega seotud haiguste tekkimise ohtu.
Möödunud sajandi 80. Aastate lõpul käivitati paar laiaulatuslikku ja pikaajalist eksperimenti.
Üheks katsuks, mis hõlmas 76 makaka, viidi läbi Wisconsini Ülikoolis.
Teine katse, milles osales 121 makaka, viidi läbi riikliku vananemisinstituudi teadlaste poolt.
Esimese ja teise uuringu tulemused olid põhimõtteliselt erinevad: esimesel juhul ilmnes, et kalorsuse vähenemine parandas ahve kvaliteeti ja eluea pikkust. Teisel juhul teadlased ei märganud, et toitumise muutuste mõju eksperimentaalsete ahvide eeldatavale elueale.
Spetsialistid otsustasid läbi viia kahel katsetel saadud teabe täiendava analüüsi, kuna see oli väga oluline selliste vastuolude tegeliku põhjuse kindlaksmääramiseks.
Nagu selgub, ei olnud esimene ja teine uuring täiesti identsed ja teineteisest oluliselt erinevad. Näiteks riikliku vananemisinstituut jälgis noorte ahvide manustamise mõju vaatamata asjaolule, et eeldatavat eluiga arvestati täiskasvanute või vanemate inimeste seisukohalt. Lisaks ilmnesid toidukäitlejate ja toiduainete loetelus lahknevused. Wisconsini Ülikoolis pakuti ahviid suhkru suhteliselt suures koguses toitu, mis näitas selgelt loomade kehakaalu erinevusi.
Olles analüüsinud erinevused uuringud, teadlaste tehtud selgelt sedastanud, piirates kalorite päevase toidukoguse 30% oli positiivne mõju eluiga primaatide - mis on umbes 2 aastat reesus meestel ja kuus aastat - reesus naised. Samal ajal osutus kuus ahvi oma olemuselt pikaajaliseks, kuna nad elasid rohkem kui nelikümmend aastat. Samas vähendas piiratud kalorite sisaldus vähktõve ja südame- ja vaskulaarhaiguste tekke riski .
Hoolimata asjaolust, et selliseid uuringuid inimestega pole läbi viidud ja neid isegi ei kavatseta läbi viia, on eksperdid arvamusel, et eksperimentide tulemused võimaldavad arendada selgeid põhimõtteid toitumisalase toitumise kohta, mille eesmärk on inimelu pikendamine. Selleks on aga kõige tõenäolisemalt vaja uusi uuringuid, mis võivad kesta kauem kui kümme aastat. Kuid eesmärk õigustab vahendeid, nagu üks selle uurimisprojekti osalejatest usub.
[