Munamurapp on nii südame tervisele kui suitsetamine kahjulik
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlased Ülikooli Western Ontario (University of Western Ontario), mis asub Londonis Ontario (Kanada), ütles, et kasutamise munakollast halb südame tervise suitsetamisest (kaks kolmandikku).
Nende sõnul see viib ateroskleroos - krooniline haigus, mida iseloomustab kahjustuste arterite kus on ebaühtlane ladestumine lipiidide arteriseintesse keskmise ja suure kaliibriga (nn naastude lünga milles 80-90% juhtudest on seotud esinemisega infarkti ja insuldi) .
Spetsialistide meeskond kontrollis südame-veresoonkonna haiguste ennetamise keskustes rohkem kui 1200 meest ja naistest tervislikku seisundit. Patsientide keskmine vanus oli 61,5 aastat. Ekspertide poolt ultraheliuuringute abil mõõdeti arteriaalsete naastude maht. Kõigist subjektidest küsiti nende elustiilist (söömisharjumused, suitsetamine jne). Selle tulemusena selgus, et pärast 40 aastat suurenes karotiidarteri naastudega kaetud ala, kuid see oli normatiivi piires. Mõjutatud piirkonna ohtlikku laienemist täheldati korrapäraselt inimeste suitsetamisel ja munakollaste söömisel.
Uuring leidis ka, et need, kelle toitumine sisaldas kolme või enama munakollased nädalas oli oluliselt rohkem arteriaalse tahvel võrreldes inimestega, kes tarbivad vähem munakollased. "Munakollane on kõrge kolesterool ja aktiivselt selle kasutamine suurendab südameveresoonkonna haiguste riski (KHP) munad ei saa pidada kasulikuks toote, sest munakollased kiirendada kolesterooli ladestumist laigud." - ütleb dr David Spence.
D. Spencei andmetel ei sõltu see efekt inimese soost, kolesterooliindeksist, vererõhust, kehamassiindeksist ja diabeedi olemasolust. Autor teatas täiendava uuringu vajadusest ja rõhutas, et KHP kõrge riskiga rühmas osalevad inimesed peaksid vältima munarebude regulaarset tarbimist.
[