Must tee vähendab eesnäärmevähi riski

Tugev must tee on üks kaasaegse mehe kõige lemmikemaid jooke. See on purjus piimaga, suhkruga või sidruniga; olenevalt harjumustest või traditsioonidest - hommikul, lõunasöök või õhtul. Kõigis meie köögikappides on vähemalt teatud liiki tee ja toitlustusettevõtete menüü imeb koos mitmesuguste musta, rohelise, taimeteega.

Madalmaade Kuningriigi ekspertide uus uuring näitas, et must tee on keskealistele meestele kõige kasulikum, kuna see võib päästa neid haigusi nagu eesnäärmevähk. Arstid ütlevad, et kui inimene igapäevaselt tarbib vähemalt 400 milliliitrit (teisisõnu, vähemalt kaks kruusid) tugevat teed, siis eesnäärmevähi risk kaotab teda rohkem kui kolmandiku võrra.

Selle järelduseni jõudsid Maastrichti ülikooli Hollandi teadlased pärast uuringut umbes 900 kohaliku meessoost elanike söömisharjumuste kohta. Ekspertidele intervjueeriti 892 keskeaastast meest, kellel oli eesnäärmevähk ja sama palju täisväärtuslikult tervislikke umbes sama vanuse mehi. Pärast andmete analüüs, teadlased suutsid leida, et mehed, kes iga päev juua vähemalt kaks tassi tugev must tee, eesnäärmevähi esineb 37-40% vähem kui mehed, mis on piiratud ühe tassi teed või ei joo üldse.

Uuringu pea on seisukohal, et musta tee kasulikud ja taastavad omadused on seotud kõrge polüfenoolide sisaldusega, mis on parimad antioksüdandid.

Selles uuringus lükati tagasi seisukoht, et kohv ja kakao avaldavad kasulikku mõju vähiga inimese kehale. Tulemused näitasid, et kohv ei mõjuta pahaloomuliste kasvajate teket. Seni on teadlaste hulgas leitud erinevaid arvamusi kohvi negatiivsete ja positiivsete mõjude kohta vähi tekkimisel.

2012. Aastal teatasid Briti teadlased, et liiga palju mustas teed võib suurendada eesnäärmevähi tekke riski, kuid kuna puudusid tõendid, ei olnud teooria spetsialistide hulgas populaarseks.

Sel aastal Hollandis läbi viidud uuring näitas, et suurt hulka teed ei saa mitte ainult pidada kahjulikeks, vaid neil võib olla ka tugev vähivastane mõju keskmise vanuse meeste tervisele. Praegu eksperdid teevad täiendavaid uuringuid jookide koostisosade kohta, et täpselt teatada tervislikust komponendist. Esialgsete andmete kohaselt võivad suured kogused musta, rohelise ja hiina valge tee leidnud polüfenoolid (katehhiinid) kaitsta vähirakkude tervislikke inimrakke, vältides nende levikut. Loomulikult peate teed valides olema väga ettevaatlik ja ärge jätke oma tähelepanu ainult tolmu- ja teepuru sisaldavatele teekottadele.

Huvitav on see, et 2010. Aasta uuringud tõestavad positiivset mõju, mis tee on naisorganismil. Selgub, et naised, kes joovad vähemalt ühe tassi kuuma must tee iga päev, on munasarjavähki 10% vähem tõenäoline kui need, kes unustasid seda imelist jooki.

[1], [2], [3], [4]