Päevane stress põhjustab unistuste ilmumist
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kui kogu päeva jooksul pidi inimene kandma väga pingelisi ja olulisi sündmusi üldiselt stressis, siis öösel näib ta kõige tõenäolisemalt unistusi, mis on täis erinevaid luupainaid. Teisisõnu, luupainajad on selline tööriist, mis võib eemaldada frustratsiooni, mis on inimesele toimunud ärkveloleku ajal.
See on peamine nakatusliku unenäo põhjus pärast filmi vaatamist, mille lugu on täis raskesti löövaid pilte, õudusi, vägivalla ja muu negatiivse sisu stseene. Seega on võimalik täiesti kindlalt kinnitada, et inimene suudab ennast meelitada õudusunenägu.
Üsna sagedane nähtus on õudne unenägu, mis külastab neid inimesi, kes põevad kõrge kehatemperatuuriga voolavat haigust (sageli põletikulisi protsesse kehas). Lisaks, kui te võtate ravimeid, mis on seotud teatud kindlate rühmadega, võib see teie unenägudele põhjustada ka kohutavate loodade ilminguid. Kui teil tekib vajadus selliste ravimite "kõrvaltoimete" järele, mida peaksite kõigepealt teavitama, peate sellest oma arsti sellest teavitama, kes tegi teile ravi.
Niisiis, kõigepealt leiame, miks peab inimene üldse magama? Esimene inimene, kes püüdis vastata sellele kunagi kaotatud küsimusele igal ajal, oli vana Kreeka filosoof ja mõtleja Aristoteles. Ta uskus, et kui inimene täielikult magab, saab ta tõeliselt ainulaadse võimaluse näha tema tulevikku.
Möödunud sajandi alguses oli teooria laialt levinud, mis koosnes järgmisest: ajal, mil inimene on ärkvel, on tema keha koondunud keemilised ühendid, mis on võimelised mürgitama. Kui inimene magab, satuvad need ained veresse ja lahustuvad, seejärel eemaldatakse nad organismist koos elutähtsate toodete toodetega.
Eksperdid väidavad täna, et ühtegi varasematest varasematest teooriatest ei saa pidada ainsaks õigeks. Samuti tuleb märkida, et tänaseni tunnustatakse kõige tõenäolisemat teooriat selliste nähtuste kohta nagu une üldiselt ja eriti unistused. See seisneb selles, et uni on selline ajapikkus, mis on organismis ja täpselt aju jaoks vajalik, et viia läbi nn "teabe taastamise" protsess. Teisisõnu, uni on mingi aju "vabastaja", mille käigus kõrvaldatakse kogutud teave "prügi" ning jäetakse meelde olulised sündmused, faktid ja teave. Tänu sellele valmistatakse ettevalmistused, et saada järgmisel hommikul uusi informatsiooniandmeid.
[