Kui tarbite kuu aega mükoproteiinidega tooteid, asendades nendega lihatoidud, saate rasvunud või hüperkolesteroleemiaga inimestel oluliselt vähendada ebasoodsa kolesterooli sisaldust veres.
Paljud inimesed tarbivad naatriumi rohkem kui soovitatav päevane kogus, eriti need, kes vajavad südame tervise huvides naatriumi tarbimist kõige rohkem.