Sotsiaalne elu

Võitleme unetuse ja stressi vastu joogaga!

Kui kannatad unetuse all või sind häirib valu, mis ei lase sul rahulikult ja rahulikult magada või uni ei tule stressi tõttu, siis võid julgelt võtta joogamati ja teha mõned harjutused. Teadlaste läbi viidud uuringud näitavad, et see India vaimne ja füüsiline praktika mõjub soodsalt inimese heaolule ja leevendab unetust. Need harjutused ei vaja spetsiaalset ettevalmistust ega võimleja venitusharjutusi. Need on väga lihtsad, kuid üsna tõhusad.

25 December 2012, 10:14

Kalorite arvuga menüüd mõjutavad toiduvalikuid

Inimesed kipuvad valima tervislikumaid toite, kui nad näevad toidukorra kalorsust ja seda, mitu miili nad peavad söödud kalorite põletamiseks kõndima.

25 December 2012, 09:09

5 teemat, mida te ei taha aastavahetuse lauas arutada

Uusaasta pühad on kohe ukse ees, mis tähendab, et peagi lõhnavad majad männiokkade järele ja inimesed valmistuvad uue aasta, 2013, vastuvõtma. Mõned tähistavad uue aasta saabumist oma peredega, teised aga kogunevad lärmaka ja rõõmsa sõpruskonnaga.

24 December 2012, 15:45

Kogu tõde tee kasulikkuse kohta

Paljud inimesed on ilmselt kuulnud tee kasulikkusest, sest selle raviomadustest räägitakse teleriekraanidel, arvukad uuringud ja spetsialistid avastavad selle joogi uusi omadusi – ja kõik see on meie huulil.

24 December 2012, 14:33

Naised üle 55 otsivad seksikat intellektuaalset meest.

Naiste maitse muutub vanusega, seega pole ebatavaline, et täna on naise ideaalne mees üks asi ja homme teine.

24 December 2012, 09:04

Pärast kosmeetilist protseduuri kasvasid ühe ameeriklanna silmalaugudesse luud.

70-aastane California elanik USAs otsustas end noorendada ja pöördus selleks väga kalli, moodsa ja uudse protseduuri – näo noorendamise tüvirakkude süstidega – poole. Olles auväärses eas daam, oli uudse protseduuri mõjust hämmastunud, kuid peagi ootas teda ootamatum ja mitte nii meeldiv üllatus.

22 December 2012, 04:23

10 kõige tervislikumat toitu lastele

Lapse tasakaalustatud ja tervislik toitumine on vanemate üks olulisemaid ja otsustavamaid ülesandeid. Loomulikult pole lapse sööma saamine lihtne ülesanne, sest mõnikord ta ei söö, mõnikord ei taha ja üldiselt on lapsel arsenalis palju rohkem vabandusi.

21 December 2012, 17:00

Inimesed ülehindavad oma füüsilist vormi

Teadlased on märganud midagi hämmastavat: kui naised vaatavad spordisaali riietusruumis rippuvaid peegleid, arvavad nad, et näevad välja paksemad, kui nad tegelikult on. Ekspertidel pole aga daame millegagi rõõmustada, sest nad väidavad, et see ei tundu neile lihtsalt nii, enamasti on see tegelikult tõsi.

21 December 2012, 15:54

Vendade tülid võivad viia depressioonini

Teadlased väidavad, et isegi nii helge püha nagu uusaasta võib varjutada lõputud tülid vendade ja õdede vahel.

21 December 2012, 11:34

Sooloartistid võtavad rohkem riske kui bändiliikmed

Edukatel sooloartistidel on kaks korda suurem tõenäosus surra varases eas võrreldes nendega, kes mängivad bändis.

21 December 2012, 10:35

Uudised