Uued väljaanded
Teadlased on kinnitanud mee kasulikkust ajule
Viimati vaadatud: 02.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Mesi on teadaolevalt kasulik ja väärtuslik toode ning seda on pikka aega kasutatud mitmesuguste haiguste raviks. Mitte kõiki selle toote hämmastavaid omadusi pole teaduslikult tõestatud ja Uus-Meremaal otsustasid spetsialistid selle toote omadusi lähemalt uurida, kuid teadlasi ei huvitanud mitte niivõrd immuunsusele avaldatav kasu, kuivõrd mee võime parandada või aeglustada ajutegevust.
Töö käigus vaatlesid teadlased mitut näriliste rühma. Rotid, kelle teadlased oma katse jaoks valisid, jagati mitmesse rühma, millest igaüks täitis teatud testiülesandeid ja sõi erinevat toitu, eelkõige lisasid teadlased ühele rottide rühmale väikese koguse mett ja teisele taruvaiku, õietolmu või mesilaspiima.
Selle tulemusel oli võimalik kindlaks teha, et need närilised, kes said mett koos toiduga, said ülesannetega paremini hakkama; lisaks jäid loomad pingelistes olukordades rahulikuks ja nende ärevustase oli suurusjärgu võrra madalam võrreldes teiste sugulastega, kes mett ei söönud.
Teadlaste sõnul ei ole ajule kasulik mõju mitte ainult mesil, vaid ka teistel mesindussaadustel, näiteks taruvaigul jne, tänu nendele toodetele (mida, muide, tuleks iga päev tarbida) paraneb aju töövõime, väheneb ärevustunne. Mesi sisaldab ainulaadset süsivesikute ja muude väärtuslike ühendite komplekti, millel on positiivne mõju ajule ja inimese psüühikale, samas kui looduses pole sarnaseid toiteomadustega tooteid.
Tasub märkida, et tänapäeva elutingimused nõuavad inimeselt head mälu, kuna ta peab iga päev töötlema tohutul hulgal infot, kuid isegi tänapäevaste seadmete abil ei õnnestu inimesel probleemiga alati toime tulla. Unustuse tõttu jäävad plaanid sageli teostamata, hulk probleeme lahendamata, kuid teadlaste sõnul on inimesel alati olnud võimalus oma mälu parandada. Northumbria ülikoolis jõudsid Mark Moss ja tema meeskond järeldusele, et rosmariini aroom mõjutab positiivselt mäluvõimet ja parandab ka ajutegevust.
Rosmariini aroomis esinev ühend 1,8-tsineool avaldab ajule positiivset mõju ning katsed on ekspertide leide kinnitanud.
Teadlased valisid vabatahtlikud, kes jagati mitmesse rühma, iga osaleja pidi läbima testid, mis määrasid kognitiivsed võimed ja mälu. Kahele osalejate rühmale anti spetsiaalsed ruumid, kus pihustati erinevaid aroome - esimeses rosmariini, teises lavendlit. Kolmas vabatahtlike rühm täitis ülesannet puhastatud õhuga ruumis.
Selle tulemusena said esimese grupi osalejad, kelle ruumis oli rosmariini aroom, kõigi ülesannetega palju kiiremini hakkama ning testid näitasid pikaajalise mälu paranemist. Kuid teadlased märgivad, et rosmariini aroomi saab mälu parandamiseks kasutada ainult vastunäidustuste puudumisel. Ekspertide sõnul ei aita see vahend Alzheimeri tõvega patsiente, kuid see aitab koolilastel ja üliõpilastel parandada oma õppimise efektiivsust.