Lastele söötmine 4 kuu jooksul

Lastele söötmine 4 kuu jooksul - see on põletav probleem, mis on aktiivselt huvitatud nelja kuu vanuste väikelaste lapsevanemate emadest. Selle aja jooksul on lapsel vaja täiendavaid aineid, mikroelemente, mida rinnapiima ei leidu. Need uuendused lapse toitumine peaks olema hoolikalt ettevalmistatud ja läbimõeldud, siis on parem, kui peibutis lapsi 4 kuud - selle menüü ja Annnustamisrežiimi valida raviks lastearst, ei kõiketeadev naaber või hooliv vanaema. Komplementaarse toiduse klassikaliste variantideks on keedetud köögiviljadest purustatud teraviljad ja kartul. Lisaks toitumise täiustamisele kasulike vitamiinide ja kalorsusega, aitavad sellised toidulisandid lapse närimisoskust, mis peaks varsti asendama imemise refleksi.

Täiendsöötmise algus reeglina sobib lapse elu neljanda ja kuuenda kuuga. Varajane peibutis ebasoovitav, kuna kuni 4 kuud siseorganite ja süsteemi beebi ei ole veel moodustatud võtta selline toit, hilisem periood - kuue kuu pärast ei ole ka väita, sest rinnapiima ei saa asendada kõiki toiteväärtus täiendavad toidud. Kasutusele hilja võõrutamise tulvil tagasilükkamise ebatavaliselt tihe toit, sest beebi kuus kuud juba harjunud piima vedel aine ja vaevalt kohandada uue toidu. Laste söötmine 4-kuulise perioodi jooksul ei ole rangelt soovitav, võib toidulisandeid manustada 4,5-kuust ja 5-kuust, sõltub see kõik lapse arengust ja tervislikust seisundist. Optimaalsed tingimused on järgmised: 

• Kunstlik sööt - täiendavate toitude kasutuselevõtt 4 või 4,5 kuud; 
• Imetamine - 5-5,5 kuu elueaga täiendavate toiduainete kasutuselevõtt.

Täiendavate toiduainete norm, mis võetakse kasutusele alates neljandast kuust

On normaalne, kui laps sööb umbes 1/6 oma kehakaalu, st umbes ühe kilogrammi päevas. Loomulikult peaks see kogus toitu ühtlaselt jaotama 5-6 portsjoni kohta, siis saadetakse "mugav" näitaja 150-200 grammi kohta portsjoni kohta. Lastearstid soovitavad alustada peibutis lapsi 4 kuud koos väikese osa munakollane, mis annavad lapsele proovida esimene ja seejärel järk-järgult suurendada. Keedetud munakollane, sõna otseses mõttes otsa tl tuleks imetamise pärast umbes nädal söötmise ratsioonis tuleb suurendada poole munakollane päevas. Samamoodi võite hakata andma riivitud kodujuustu, mis on kaltsiumi ja valgu peamine allikas. Kodujuust antakse teelusikatäpi otsas, järk-järgult teenides kuni neli teelusikatäit päevas. Tuleb olla ettevaatlik, mitte niivõrd lapse reaktsioon ebatavaline maitse toitu seedimise reaktsioon, mis on, et tooli. Kui pettumus või kõhukinnisus algab, peate kohandama menüüd või vähendama täiendavate toitude hulka. Samuti on sõnatus reegel: peibutis lapsi 4 kuud peaks toimuma abiga tl, ei asenda see pudel pudeli, olenemata vedela lisandiga, nagu mahl või püree. Lusikast on kergem toita, sest seda osa on võimalik reguleerida, lisaks peab laps imetamise oskusest järk-järgult lahku lööma. Samuti on oluline meeles pidada, et uued nõud tuleks kehtestada järk-järgult, harjutades lapse esmalt ühte toodet ja seejärel lisades järgmise. Kõik toidu kaasas peibutis lapsi 4 kuud peaks kehtima ettevaatlik kuumtöötlemist, eriti munade ja juustu, kui toit on vaja lihvima blenderis või muul sobival viisil (jahvatatakse eriline riiv). Kehv hakitud toidu saab alla neelata laps, kuid see on selgelt raske seedida ja võib põhjustada puhitus, kõhukinnisus või pettumust tooli kuni koolikud või oksendamine. Kõik uued toidud on parem anda armastada enne toitmisalade, sest pärast küllastus rinna- või kunstlik piima, laps on tõenäoliselt tahame proovida ebatavaline toidu teda. Pärast seda, kui laps kohaneb peibutis, võib lisaaineid anda "magustoiduks". On juhtumeid, kui laps hakkab tegutsema üles ja nõuda piima, loobumata söötmise sellistes olukordades on vaja kompromissi: esimene väike osa piima, siis veidi piima rinnaga ja jälle.

Režiimi ja menüü reeglid, mis võimaldavad pädevatel lastel lastel 4 kuu jooksul söötmist juurutada, on üsna lihtsad, annavad ligikaudse ajakava ja võimaluse raviks: 

• Hommik, 6.00. Imetamine või piimavalgu kasutamine. 
• Hommikul kell 9.00 - 9.30. Enne söömist pisut munakollast, imetamise / piima segu ja 15-20 ml puuviljamahla. 
• Päev. 12.30-13.00. Imetamine / piimavalem ja 20-25 ml püree, parem kui puuviljad. 
• Päev 16.00-16.30. Imetamine / piimavalem ja 20-25 ml mahla, eelistatavalt koos tselluloosimassi. 
• Õhtuti 19.30-20.00. Rinnapiim / piimavalem ja 15-20 g kartulit küpsetatud köögiviljadest (võib asendada puuviljapüreega).

Laste 4-kuuline sööt peab läbima järgmiste reeglite ja soovituste järgimisega: 

• Varajane peibutus (enne 4 kuud) võib põhjustada allergiat ja probleeme, mis on seotud kindla toote talumatuseta. 
• Täiendav sööt ei tohiks olla külluslik, rasvavaba ega magus ega ületa vanusepiiri, nagu lapsel ei meeldiks uut toitu. Ülemäärane kogus süsivesikuid, rasvu ja suhkrut võib põhjustada ainevahetuse häireid ja ka edaspidi rasvumist. 
• Laste 4-kuuline söötmine peab olema piisavalt mitmekesine, mono-toitumine võib lapsele tekitada hüpovitaminoosi, kuni rahtiideni. 
• Hilinemine (7-8 kuud) on samuti vastuvõetamatu, ükskõik kui palju emapiima, ei saa see asendada täiendavate toitude kalorikoguseid ja valgusisaldust.
• Millised atribuudid ja riistad võivad olla vajalikud täiendavate toiduainete tutvustamiseks? 
• Väike väike plaat, helge, värviline, nii et mõlemad emad olid ilusamad ja laps on lõbusam. 
• Kaks või kolm väikest tl, võite eriline. 
• Spetsiaalsed tassid või konteinerid, mida nimetatakse poelniki jaoks, et laps oleks mugav joomise tee ja mahl.

Mida peaks lisaks piimale lisama 4-kuuliste laste toitmine?

• Puuviljad, köögiviljad mahlade ja püreete kujul. Toidust koosnevad need koostisosad, mis annavad beebile vitamiine B, C-vitamiini, rauda, taimseid kiude. Esialgu peaksite pakkuma mahla, mis on pressitud köögiviljadest või puuviljadest kui "väljaõpe" ja mugav toitumise järjepidevus. Siis, paar nädalat või kaks sama toodet tuleks teha püree. Köögiviljade ja puuviljade täiendavate toiduainete koguse, mahu ja koguse kohta on soovitus: kogus peaks olema võrdne lapse vanusega, mida tuleb korrutada 10ga, näiteks 4 kuud X 10 = 40 grammi. 
• Teraviljapõrad, kus on ka tärklist ja taimset päritolu valke, vitamiine ja mikroelemente (magneesium, seleen, raud). Kasha hakkab lisama alates 4-kuulisest vanusest, mitte rohkem kui 5gramm ühe vastuvõtu kohta, järk-järgult suurendatakse seda osa kuni 150 grammi päevas. Üheaastaseks saades peab laps päevas saama vähemalt 200 grammi suupisteid. 
• Lihatooteid, mis on kasvu jaoks olulised proteiini, raua, B-vitamiini ressursid ja tarnijad, pakutakse lihale pooleaastaselt küpsetatud jahukaste kartulite kujul. 
• Kala, parem meri. Oluliste polüküllastumata rasvade, D-vitamiini, A-vitamiini ja joodi allikas. Kala täiendab ka lapse toitumist, alustades kuue kuu vanusest.

Lastele söötmine 4 kuu jooksul - see on kindlasti lapse elus oluline sündmus, sest sel viisil hakkab ta alustama tõelist "täiskasvanu" toitu. Valik tooteid ja nende valmistamise meetodit sõltub eelistustest vanemad: Te saate kokk peibutis lapsi 4 kuud kodus oma juuresolekul soov, aega ja vaeva, ja saab osta valmis imikutoidud (teraviljatooted, püree ja mahl) eriala kauplustes või apteegid. Peaasi, et uus toit on lapsele meeldiv ja andis talle rõõmu.