Vilkuv nahk kaelal

Paljud unustavad kaela, hoolivad vaid oma nägu. Lõppude lõpuks, Wamme kaela, saate peita taga sall või kõrge kaelusega sviitrid, kuid suvel kindlasti tahavad panna kuumalainete kleit või kleit avatud, kuid ebameeldiva välimuse käesoleva sa ei tee.

Põhjused

Lühikese naha põhjused kaelal võivad olla erinevad, kuid kõige populaarsem neist võib nimetada:

1. Vanuse muutused kehas. Tavaliselt kaotab 35-aastastel naistel oma elastsus. Lisaks vähendab kollageeni kogus pärast menopausi saabumist järk-järgult ja see ei saa kuidagi mõjutada nahka.
2. Keha sees olevad haigused, endokriinsüsteemi ja seedetrakti häired. Sageli negatiivselt kaela välimus mõjutab kõhuhaigusi ja alatoitumist.
3. Kui veedate palju aega kuivas ruumis, mõjutab see ka teie naha seisundit negatiivselt.
4. Tundmatu nahk kaelal tekib sageli nendel inimestel, kes kuritarvitavad parkimist või armastavad kreemide kasutamist autosunburni jaoks.
5. Stress, ülekoormatus, depressioon, ärritus ja närvisüsteemi häired avaldavad negatiivset mõju kaela seisundile.
6. Ootamatu massi muutus võib põhjustada naha venitamist, nii et see kaotab oma elastsuse.
7. Kui te ei kasuta kosmeetika õigesti, võib see mõjutada ka kaela naha seisundit.

[1]

Mis siis, kui mu nahk on tühine?

Kui te ei soovi, et teie lõtv nahk ilmuks teie kaela, peaksite järgima mitut olulist reeglit. Kõigepealt kohandage ennast tervisliku eluviisiga, regulaarselt nahka hoolitsege, säilitage oma toitumis- ja veetasakaal, tehke füüsilisi harjutusi, nii et kael jääks alati tooniks.

Tõenäoliselt ei oska paljud meist endast parima ega eriti halva harjumuse all. Neid tuleb hoolikalt jälgida, sest need põhjustavad tihtipeale esimest kortse (25-30 aasta jooksul). Mida pole väärt teha?

1. Sa ei saa magada kõrgel padjatel ega lugeda lamavas asendis, kuna see viib horisontaalsete voldikute ilmumiseni.
2. Proovige hoida korrektne poos pidevalt: õlad peaksid olema sirgjooned ja pea pea ühtlaselt.
3. Õige toitumine mängib väga olulist rolli. Kindlasti lisage oma igapäevasesse dieeti köögiviljad, puuviljad, teraviljad ja toidud, mis on rikkalikult mineraalide ja vitamiinidega.
4. Proovige iga päev spordi jaoks minna.
5. Selleks, et teie nahk pestaks nahka enne teie aega, peate suitsetama ja jooma alkoholi.
6. On väga oluline jooma kuni 2 liitrit vett päevas (välja arvatud erinevad mahlad, teed, kohv).

Kuidas vabaneda naha ümber oma kaela?

Kui soovite lahti libeda naha kaelas, peate mitte ainult kasutama erinevaid kreeme ja kallid maske, vaid ka erilisi füüsilisi harjutusi. Kuid selliseid harjutusi tuleb teha iga päev 4-6 korda, suurendades koormust järk-järgult. Loomulikult ei tohiks esimesel päeval oma keha pingutada liiga palju, teha kõiki harjutusi rahulikult ja mõõdukalt.

1. Tehke aeglaselt ringikujulisi pöördeid oma pead istudes või seisvas asendis. Pärast seda kallutage pea ja hoidke seda selles olekus kuni 10 sekundit.
2. Kallutage oma pead aeglaselt ühel viisil, siis teine (neli või kuus korda) ja tehke sama, ainult teravamalt (kümme korda).
3. Pane palmid käe seljale ja kinnitage sõrmed. Langetage oma pead ettepoole ja seejärel pöörake seda järsult tagasi. On oluline käte vastupanu ületada.
4. Istu otse ja kallutage oma peaga tagasi. Vaadake lagi ja tehke närimiskummi.
5. Tõsta oma lõug välja, katta oma ülahuud alumise küljega ja proovige naeratada. Selles olekus pead jääma kuni kümme sekundit, seejärel korrake.

Kuidas pingutada libedat nahka kaelal?

Kui soovite teada, kuidas pingutada õrnale nahale oma kaela ümber, siis peaksite õppima erinevate maskide ja kreemide kohta, mida erinevad kosmeetikatoodete tootjad pakuvad täna. Et teie nahk korralikult hoolitseda, peate tegema erinevaid protseduure. Seda tuleb puhastada, niisutada ja pehmendada. Selleks on täiuslikud toituvad maskid, spetsiaalsed mähised, massaažid, erinevad surved. Kuid tasub jälgida protseduure väga hoolikalt. Ärge hõõruge kaela nahka liiga palju ega kriimustama. Pidage meeles, et kilpnäärme piirkonnas on nii, et peate olema nii täpsed kui võimalik.

Vitamiinid

Kõige tähtsamad vitamiinid, mis aitavad võidelda naha lõtvusega, on E-vitamiin ja R-vitamiin. Seepärast mängib õiget toitumist siin olulist rolli. On vaja mitte ainult proovida lisada oma igapäevaseid dieeti sisaldavaid tooteid, kus neid vitamiine on võimalik leida, vaid proovida ka erikursusi (muidugi pärast arstiga konsulteerimist).

Vitamiin E võib leida selliseid tooteid: kõik taimeõlid (päevalille-, oliivi-, sojauba, maapähkel), päevalilleõli, pähklite, õun seemned, piim, maks, nisuiduõli, munakollane (väike kogus), spinat, astelpaju, kliid, spargelkapsas , erinevad terad.

Sellistes toodetes võib leida vitamiini P : apelsini, sidruni, koerroosi, magusikirssi, aprikoosi, greipfruudi, salati, tatraati, mustikat, mustsõstarit.

Libiseva kaela naha protseduurid

Sellel ebameeldiva probleemiga toimetulemiseks ja jälle jälle ilusate ja ilusate nägude leidmiseks on luksusliku kaela naha jaoks erinevaid protseduure. Tänapäeva kõige populaarsemate hulgas on eriti tähtis:

1. Mesoteraapiat nimetatakse ka mikrokestvaks raviks. See põhineb süstete läbiviimisel kudedes nendes kohtades, mis erinevad liiga kergelt. Menetlusele on kasutatud erinevaid ravimeid, mille arst määrab iga üksikjuhtumi korral. Tavaliselt on see mikroelemendid, vitamiinid, aminohapped ja antioksüdandid. Nad aitavad niisutada nahka, aktiveerivad kollageeni sünteesi, tagavad pingutava toime. Selle tulemusena saate tiheda ja pehme naha.
2. Kontuurplastik - selle protseduuri käigus kasutatakse subkutaanset ja intradermaalset süsti. Süstimiseks kasutatakse imenduva geeli ja hüaluroonhappega ravimeid. Tänu sellele on dermises, suureneb kollageeni produktsioon, mis taastab ka vee tasakaalu. Nahk kiiresti pehmendab ja muutub ilusaks.
3. Biorevitaliseerumine - seda protseduuri kasutatakse sageli koos kontuurplaatiaga. See sobib õhukeseks ja kuivatatud nahaks. Ta kasutab kahte tüüpi ravimeid: IAL-süsteemi ACP ja IAL-süsteemi. Need põhinevad hüaluroonhappel ja manustatakse vaheldumisi. Tänu biorevitaliseerumisele omandab nahk tiheda, ilusa ja elastse välimuse.
4. RF-teraapia - see protseduur on sageli soovitatav neile, kelle nahk on kaela lähedal. See võimaldab teil ka eemaldada oma lõtvusega, parandada välimust. Protseduuri ajal on peamine efekt kudedes (dermis ja nahaalune kiht) raadiolainete kiirguse abil. Laine impulsid toimivad nahal viisil, mis denatureerib valkude ühendeid dermis'is ja peatab kollageenkiudude venitamise.

Füsioterapeutiline ravi

Kaela libiseva naha füsioterapeutiline ravi hõlmab järgmisi protseduure:

1. DOT-ravi on protseduuri "naha optiline termolüüs" täisnimi. Seda tuntakse ka kui fraktsionaalset fototermolüüsi. See protseduur peetakse kosmeetikatööstuse üheks kõige paljutõotavamaks võitluses naha lõtvusega. See protsess põhineb laserkiirte kasutamisel, mis ulatuvad naha kahjustatud piirkondadesse. Nendes piirkondades esineb mikro-traume, mis käivitavad naha taastumise looduslikud protsessid.
2. Fotodevärvimine - põhineb valguslainete mõjul laia sagedusalas. Nad aitavad stimuleerida kollageeni tootmist. Pärast protseduuri toimuvad nahaprotsessid, mis aitavad asendada kollageenkiude, eemaldada vanad rakud, parandada ainevahetust rakkudes, vähendada kaela lõtvunud nahka. Peamisteks fotoneuendusteks on keha looduslike süsteemide stimuleerimine.
3. Tõstmine niitidega Aptos on mitte-kirurgiline protseduur, mis aitab pingutada nahka. Ka pärast seda märkate, et nahk on kaelale muutunud elastsemaks, nooremaks, vähem leebeks. Tänu Aptos niidile saate mitte ainult eemaldada kaelale lõtv nahk, vaid ka vabastada "teine lõug". Protseduur põhineb spetsiaalsete niitide sisselaskmisel nahka, mille järel nad on seal kinnitatud.

Alternatiivne ravi

Kerge naha alternatiivne ravi kaelale on sageli efektiivsem kui kallite ravimite ostmine. Lõppude lõpuks teete kõik valmistised end looduslikest ja ohututest toodetest. Tänapäeva kõige populaarsem on see, et kaelal õrna naha vastu on:

1. Tehke igapäevaseks kasutamiseks eriline kreem. Ta peab võtma toores munavalge ja viskima, kuni see moodustab vahu. Lisage 1 tl. Glütseriini, sidrunimahlat, põletatud kerama (2%) lahust, mistahes Kölni ja kastoorõli. Rasvase naha jaoks on vaja ainult 1 tl kastoorõli. Kaks korda päevas hõõruge nahka oma kaela ümber selle losjooniga. Hoidke toodet külmkapis.
2. Populaarne losjon, mis aitab talvel libisevat nahka ära hoida, on kurgi ja koer roosi parandamine. Need koostisosad tuleb purustada ja valada alkoholi või viina (100 grammi segu kohta - klaas vedelikku). See kreem on infundeeritud kaks või kolm nädalat pimedas kohas. Kasutage kaks korda päevas.
3. Kuumas vees lahjendada väike kogus meresoola. Võtke saadud puljongist rätik välja ja asetage kaela nahale kolm minutit. Seejärel pühkige kaela teise külma veega leotatud rätikuga sidrunimahlaga. Kandke toitev kreem.

[2],

Kaelarihma maskid

1. Sidruni mask - koor vilja ja lõigake see väikesteks õhukesteks ringideks. Vajadusel eemaldage luud ja segage kastmete valmistamiseks. Kandke kaela nahale kõigepealt suhteliselt rasvav kreem ja seejärel väike kiht puuvillast. Sellele kihile tuleks lisada sidruni mask. Hoidke maski 20 minutit, seejärel loputage sooja veega ja pühkige seejärel kosmeetiliste ketastega, seejärel kõigepealt niisutage seda veega sidrunimahlaga. Kandke mis tahes toitev kreem.
2. Mask banaanist - lõigake puu väikesteks rõngasteks ja hõõruge see kätte. Niisutage nahka kreemiga ja kasutage maski. Pese maha 20 minuti pärast.
3. Kurgi mask - rest riivitud kurk, asetage saadud kuubiku kaela nahale. Pärast 15-20 minutit loputage sooja veega ja kandke mis tahes toitev kreem.
4. Kartuli mask - küpseta üht kartulit ja tee kartulipüree. Lisage ühe muna munakollane, tl mett, glütseriin, taimeõli (soovitavalt oliiviõli). Kanna õrnalt nahale, katke nailoniga. Lisage täiendav käterätt ja jätke 30 minutiks.

Taimne ravi

Kõige populaarsemad alternatiivsed ravimtaimed, mis põhinevad maitsetaimedel, et parandada libisevat kaela nahka, on erinevad surved. Neile kasutamiseks on vaja kahte rätikut. Esimene on leotatud taimeekstraktide kastmist ja teine - jahedas vees. Keedetud puljongis niisutatud rätikut hoitakse tavaliselt nahas kuni 10 minutit ja seejärel asendatakse see 1-2 minutit sekundiga. Kõige populaarsemad kompressidega jookide jaoks on:

1. Kompresseerige kummeliga ja piim aitab teie nahka venitada ja kaotada elastsust. Vala piimale käputäis kummeliõied ja keedetakse. Pisut rohkem kokk, jättes väikese tulekahju. Niisutage saadud puljongis üsna tihe salvrätik ja kinnitage kaela nahale. Pakkige toidu kilet ja rätikut. Jäta see 15 minutiks. Seejärel pühkige puhta rätikuga ja kasutage mis tahes toitev kreem.
2. Keetmiseks sobivad toonilised ürtid - salvei või rosmariin. See aitab parandada kollageeni tootmist ja vähendada naha lõtvust.
3. Kompressi suurepäraseks vahendiks on piparmündi või leiva baasil valmistatud kuumad keedised.

Operatiivne ravi

Kaelavalguv naha operatiivne ravi viiakse läbi kõhupiirkonna abiga. Siin on kõige tõhusamad sellised protseduurid:

• Altera Systems (Ulthera System) on ultraheli seade, mis toimib struktuuri sügavamates kihtides (dermis ja nahaalune rasvkude). Seda süsteemi võrreldakse plastilise kirurgiaga, kuid see ei vaja pikka taastumist. Aparatuur Altera Systems kasutab punkt-ultraheli impulsse, mis kohe jõuavad naha sügavasse kihti. Kuumutamise tõttu hakkavad paistetama elastiini ja kollageeni kiud, millest moodustub kangaskeel. See seade on ainus efektiivne protseduur, mis aitab vabaneda "teise lõua" täielikult.

• Lipofilling - kirurgilise sekkumise protseduur, mis aitab parandada naha elastsust kaela ümber, eemaldada selle lõtvus, luua atraktiivsem ja noorem välimus. Sellise operatsiooni läbiviimiseks peate kõigepealt läbi viima eriuuringuid. Patsient annab vereanalüüsi, uriini, elektrokardiogrammi. Selle protseduuri peamine omadus on selle täielik ohutus. Siirdamiseks tavaliselt võetakse rasvkoest kõhu, puusade või vööst. Pärast seda toimub see erikohtlemine. Nahapunktides tehakse õiges kohas. Nende kaudu saab rasvkoe sisse. Pärast operatsiooni jäävad nahale 2-3 nädala vältel muljutisid, vähene tupusus. Näete tulemus kohe. Mõnikord on maksimaalse tulemuse saavutamiseks vaja kaks või kolm lipofillimist.

Ennetamine

Selleks, et vältida libedat nahka kaelal, on mitmeid populaarseid ja üsna tõhusaid meetodeid ja protseduure. Nad aitavad niisutada nahka, suurendada elastiini ja kollageeni tootmist, pingutada kahjustatud piirkonna kudesid. Nende seas on järgmised:

1. Kaelahoolduse kosmeetilised protseduurid. Nende jaoks kasutatakse kodumaske, losjoneid, kompresseid ja tuntud tootjate ettevalmistusi.
2. Massaažid.
3. Erinevad füsioteraapiad (mikrotuuma tõstmine, raadiosageduslik tõstmine, ultraheli tõstmine).
4. Lümfisüsteemi, mis aitab eemaldada toksiine, kahjulikke aineid, suurendab lümfivedeliku väljavoolu läbi anumate, niisutab nahka ja eemaldab puhitus.
5. Süstetehnika - biorevitaliseerumine, mesoteraapia, keerme pingutamine, bioremediatsioon, botuliimteraapia.

Prognoos

Kui te unustate oma halvad harjumused, hakkavad süüa, säilitada tervislikud eluviisid, teha spetsiaalselt loodud liikumine, vältida abil erinevate füsioteraapia, saate ilma probleemideta, et parandada naha välimust kaela, võta see ära jõuetuse, suurendada füüsiline kollageeni tootmiseks üsna lühikese aja jooksul. Kuid tasub mõista, et tulemuse säilitamiseks peate jätkama sporti, tegema maske ja survesid, massaaži ja muid protseduure.