Piim koos mesi raseduse ajal: köha, kurguvalu, külmetushaigustega

Mesi ja piim on kaks unikaalset toodet, mida soovitatakse peaaegu iga inimese jaoks, eriti külmetushaiguste korral. Paljud naised mõtlevad siiski, kas on lubatud rinnaga toidul joob sellist juua nagu mee piim, et mitte kahjustada loote arengut ja tulevase lapse arengut. See huvi on arusaadav: ükskõik milline raseduse ajal ravimi või toiduaine langeb enam-vähem lootele ja võib see negatiivselt mõjutada.

Kas on võimalik saada rinnaga piima koos meega?

Mõlema piima ja mee kahtlane kasu ei tähenda üldse seda, et seda tandemit saaks kasutada kõik ja alati.

Esiteks: naised, kellel võib olla mesilaste või piimatoodete suhtes allergia, ei saa kasutada meega mitte mingil juhul. Samavõrd tähtis ei tohi seda tootekombinatsiooni kuritarvitada - suures koguses jookide kasutamine võib negatiivselt mõjutada mitte ainult naiste heaolu, vaid ka lapse tervist.

Teiseks: selleks, et mitte kahjustada, võib mesi lisada ainult sooja piima (kuid mitte kuuma) juurde. Põhjuseks on see, et kuumutamisel kuni 60 kraadi mee moodustub toksiline aine - oksümetüülfurfuraal, mis on kantserogeenide ere esindaja. On selge, et sellise ohtliku aine esinemine toidus on väga ebasoovitav ja veelgi enam raseduse ajal.

Kolmas reegel: te ei saa isegi mõelda neerukivide esinemisele piima kasutamist meega, laktoosi puudusega, kalduvusega diabeedile.

Piim koos mesi raseduse ajal külmavärinad

Alternatiivse meditsiini klassikaks peetakse meest külmavärinad - see on väga hea vahend ARI ja köha kiireks kõrvaldamiseks. Mesi sisaldav piim on antimikroobsete, ümbritsevate, pinguldavate ja põletikuvastaste omadustega. Selline lihtne jook ei aita halvemaks ega isegi paremaks kui kallid ravimid.

Piim ei tohiks olla kuum: külma korral kaotab see kurguvalu ja köha - rahustab ja parandab röga ärajätmist.

Raseduse ajal aitab meega piim kandes ilma nohu ja ARVI-d, kuna looduslike toitainete ja toitainete sisaldus suurtes kogustes tugevdab immuunsust ja tagab tulevase beebi õige arengu. Mesi piimaga segu omab rahustavat toimet, vähendab stressi mõju, parandab meeleolu ja vähendab väsimust.

Paljud naised märgivad, et osa sooja piima koos meega, mis võeti vahetult enne magama, võib kõrvaldada külma peamised sümptomid: järgmisel hommikul haigusest ei toimu jälgi.

Piim, küünenaha rinnaga toitmise teel

Arstid hoiatavad, et köha raseduse ajal võib oluliselt kahjustada looteid: tugev ja pikaajaline köha rünnak võib põhjustada platsentapumpu ja isegi stimuleerida enneaegsete sündide tekkimist. Seetõttu on parem, kui naine ei halvendaks haigust, vaid tema ravi õigel ajal. Ja kuna ravimid tablettide ja mürkide kujul raseduse ajal ei ole soovitatavad, tuleb abiks piim koos meega - parim alternatiiv köha raviks.

Kui on röga köha, siis on kasulik kasutada sooja piima 1 tl. Mesi kolm korda päevas toidukordade ja öösel lähemal.

Kui köha on kuiv, siis joobes soovitatakse lisada veidi söögisoodat - mitte rohkem kui pool tl kuus klaasi piima, muidu võib teil tekkida probleeme seedimisega.

Raseduse ajal mett ja sooda piim mitte ainult ei tugevda immuunsüsteemi, vaid parandab ka röga, parandades seeläbi paranemist.

Enne ravi alustamist on vaja pöörata tähelepanu sellistele olulistele punktidele:

• Mee ja soolaga piim saab veelgi efektiivsemaks, kui lisate segule võid või kakaovõi teelusikatäit;
• Piim on parem mitte keevata, vaid viia ainult keemiseni, kiiresti eemaldada tulelt;
• Ärge jooge seda jooki kohe pärast sööki: see võib häirida toidu seedimist;
• Soda saab lisada isegi kuuma piima, ja kallis - ainult soojas.

Maomahla vähenenud happesuse korral peaks piimavalgusisaldus olema väiksem - ligikaudu ¼l teelusikatäit.

Üldine informatsioon piim koos meega

Enne piima kasutamist meega raseduse ajal tuleb veenduda, et piim on värske ja mett on looduslik, ilma lisanditeta. Ainult värsked looduslikud tooted võivad olla raseduse ajal kasulikud.

Piim koos mesi ja või raseduse ajal

Lisaks tervendava joogi põhikomponentidele - tegelikult piimale ja meele - võite lisada teisi koostisosi. Näiteks kahtlemata saab kasu õlide - või või kakaovõi lisamine. Soojenenud piimale lisatakse õlisid: selline ravim leevendab kõritust, köhimist ja hääle hoosust.

• Või sisaldab mitte ainult rasva, nagu paljud usuvad. Kvalitatiivset või koostise ning hõlmab valke ja süsivesikuid, samuti kolesterooli, küllastunud ja küllastumata rasvhapete, mono- ja disahhariidid, vitamiinid A, D, E, PP, B ja β-karoteen, suures koguses mineraalaineid. Loomulikult ei ole lusikaga võine söömine vajalik - sel juhul teeb see rohkem kahju kui hea. Aga ½-1 tl. õli, lisatud sooja piima mett - see on tõesti kasulik, eriti nohu.
• Kakaovõi koosneb triglütseriididest - need on glütseriini ja rasvhapete estrid. Kompositsioonis on ka aminohapped ja suur hulk mineraalaineid. Briti teadlaste sõnul on kakaovõi maailmas parim köhaartikkel: see sisaldab toobromiini looduslikku ainet, millel on keha stimuleeriv mõju. Raseduse köha vabanemiseks peate lisama 1-1 / 2 teelusikatäit kakaovõid klaasi soojas piimas, segama ja jooma. Kui seda protseduuri korratakse kolm korda päevas, siis hakkab väga kiiresti köha taanduma ja seisund paraneb.

Lisaks on soovitatav libesti nina limaskesta kakaovõiga - see hoiab ära viiruslikud haigused ja tekitab ülemiste hingamisteede nähtamatu kaitse.

Kuum piim koos mesi raseduse ajal

Mõnedes peredes on arvamus, et meega peetav piim peaks olema tingimata kuum - ainult sel juhul aitab jook külma ja sooja külmakahju üle saada. Kuid niisuguse joogi soenguks - see tähendab selle väärtuslike omaduste hävitamist.

Lisaks võib kuum vedelik põletada juba ärritunud limaskesta, mis süvendab veelgi haigust.

Mee lisamine kuiva piima toob kaasa fruktoosi ja glükoosistruktuuride hävitamise ning oksümetüülfurfuraali ohtliku kantserogeeni eraldumise. Selle tulemusena ei muutu joog mitte ainult väga kasulikuks, vaid ka ohtlikuks. Pärast kuumutamist ei ole mett enam ravimeid, vaid tavaline siirup, millel on lisaks kantserogeensed omadused.

Piima tarvitamine meega raseduse ajal on tõesti kasulik, siis lahuta mee piimas temperatuuril 40-45 ° C.

Piim koos meega öösel raseduse ajal

Noore lapsega magusat piima pakutakse isegi väikelastele - ja see näitab veel kord, et see jook on väga toitev ja kasulik. Piim on rikas valkude, kergesti seeditavate rasvade ja mee on küllastatud vitamiinide ja mikroelementidega.

Mesindustooted - ja mee pole erandiks - on inimese keha täiesti tajutud. Teadlased on teaduslikult tõestatud, et regulaarne tarbimine piima ja mett tassi vahetult enne magamaminekut oluliselt tugevdab immuunkaitse, mis on eriti oluline ajal madalhooajal - epideemia nohu ja viirusinfektsioonid. Öine rinnaga toitu sisaldav piim aitab teil naisi viirustest kaitsta ja kehasiseste reservide tugevdamiseks.

Lisaks ülaltoodud omadustele on mett sisaldav piim kvaliteediga suhkruallikana, mis siseneb veres aeglaselt ja järk-järgult (mis eristab neid glükoosist). See omadus aitab säilitada suhkru tasakaalu vereringes, mis toob kaasa närvisüsteemi rahustamise. Selle tulemusena on tagatud sile sügav magamine.

Kasu

Piim on väärtuslik toiteväärtuslik toode, mis toob kasu mitte ainult arenevale lootele, vaid ka oodatava ema tervisele.

Piim on väärtuslik selliste kasulike komponentide juuresolekul:

• valgud on lihaste arengu alus;
• aminohapped - oluline osa kvalitatiivsetest ainevahetusprotsessidest;
• rasvhapped - osaleda loote närvisüsteemi moodustumisel;
• kasulik kolesterool - stabiliseerib hormoonide tootmist naistel;
• Kaltsium - võtab peamise osa lapse luude kujundamisel;
• raua - aitab kaltsiumi assimileerida, suurendab hemoglobiini taset veres;
• muud kasulikud mikroelemendid (Mg, Na, K) on seotud ainevahetusega;
• vitamiinid (retinool, D-vitamiinid ja B-rühm) tugevdavad immuunsust ja parandavad loote arengut;
• laktoos - kvalitatiivselt parandab soole mikrofloorat.

Honey sisaldab omakorda suurt hulka kasulikke mineraale ja vitamiine, aminohappeid, mis tagab kahjustatud kudede taastamise ja kõikide elundite ja süsteemide töö parandamise. Kui raseduse arstid soovitavad eelistada tumeid mesi, kuna nende kvantitatiivne ja kvalitatiivne koostis on rikkam kui kergemates klassides.

Piima ja mee kombineerimine raseduse ajal aitab kõrvaldada unetus, vabaneda ärevusest ja ülemäärasest närvisurvest, samuti leevendada toksikoloogilisi tunnuseid ja leevendada kõrvetised.

Raseduse ajal meega piim on purjus mitte ainult köha ja külmetushaiguste raviks. Drink võib olla ennetav retsept viiruse epideemia ajal või lihtsalt normaliseerida närvisüsteemi funktsiooni.

Honey lisatakse ainult sooja piima segamiseks, kuni see täielikult lahustub. Nad joovavad sööki toidukordade vahel ilma täiendavate "hammustusteta" küpsiste, rullide jne kujul.

Kui kasutatakse laktoositalumatust või mesi tooteid, on see joog raseduse ajal rangelt keelatud, kuna võib tekkida ettearvamatu reaktsioon, mis on nii tulevase ema kui ka lapse jaoks ohtlik.

Raseduse ajal meega on see hea viis immuunsuse tugevdamiseks ja tulevase ema tervislikuks säilitamiseks. Kui jook on korralikult joob ja seda ei kuritarvitata, siis kasu organismile on vaieldamatu ja palpeeritav.

[1]