Must tee raseduse ajal

Toitumine raseduse ajal ei välista tavaliste jookide kasutamist. Väärtusel on muid tegureid - näiteks kasulikkust, kvaliteeti ja kogust. Must, roheline, valge, taimne - milline tee valida, nii et see on maitsev ja kasulik keha jaoks? Musta tee raseduse ajal ei ole keelatud, kuid jooki joomiseks on mõned funktsioonid.

Kas ma võin juua mustat tee raseduse ajal?

Vastuseks küsimusele, kas raseduse ajal on võimalik juua mustat juua, tahaksin küsida loendurist: miks mitte? Lihtsalt, kuna see sisaldab kofeiini? Kuid see aine on ohtlik ainult suurtes annustes ja naine suudab reguleerida joogi tugevust ja kogust, see tähendab kofeiini, mis siseneb kehasse.

Risk on, et kofeiin tungib platsenta, ja see on ebasoovitav loote jaoks. Sellel teemal on hoolikalt uuritud, seega pole kategoorilisi keeldusid, soovitusi, keegi ei soovi väljendada. Ja praktika kinnitab, et kui te ei tarvita mustat teet raseduse ajal tatraga, siis on oht tegelikult tähtsusetu.

Veelgi enam, tänapäevane raseduse nägemus ütleb, et see ei ole haigus, vaid naiste normaalne füsioloogiline seisund. Igaüks, kes teab kahtlusi, saab alati menüüd kooskõlastada dieediarstide või sünnitusabi ja günekoloogiga.

Huvitav on see, et mustane tee raseduse ajal võib mitte ainult juua, vaid ka süüa, st närida kuivat toorainet. Mõnede naiste puhul aitab see vabaneda tüütu iiveldusest.

Rohkem selgust taimsete infundeerimisteemade kohta. Nende seas on selgelt ohtlik eelkõige nendest ürtidest, mis suudavad rasedust katkestada, provotseerides nurisünnitusi. Nende hulka kuuluvad ženšenn, piparmünt, apteegitill, lagrits, mesane, humal, salvei, tshernobylnik jne

Ebaturbeks on ka segud, mille komponendid võivad olla emakas stimuleerivad taimed. Võimaliku ohu välistamiseks on parem rääkimata sellistest jookidest või vali rasedatele valmistatud teed.

[1], [2]

Must tee raseduse algul

Kui rasedate naiste toitumisel on ühehäälsus, on joogid olemas erinevad arvamused. Mõned kategooriad ei soovita raseduse ajal ükski tee: ei roheline ega punane ega must tee. Hoiatus: kui sa tõesti tahad, siis võite - üks tass nädalas, kui võimalik, vastavalt arstile. Selgitus, miks see on kahjulik, väga pikk ja keeruline, mida tuleb kommenteerida populaarses artiklis.

Teised nõuavad mitte tugevat mustat teed ja keelavad rohelise, teised - vastupidi. Teine võimalus - juua eranditult vitamiini- ja puuviljapuljongid, vahetades neid omavahel. Kuid mitte rohkem kui kolm portsjonit päevas.

Teejätkamiseks ja musta tee raseduse ajal varakult ei kahjustanud, on oluline järgida mitmeid reegleid:

• valmistada nõrk pruulima;
• lisage see piimale;
• ära kuritarvitage summa;
• ära jooma öösel.

Mõistete teisel poolel ei ole mustanaha soovitatav ema jaoks ettevalmistatava naise menüüs. Riskid on seotud toonilise toimega: see võib suurendada vererõhku, stimuleerida emaka lihast, soodustada hilisemat toksoosi.

Must tee piimaga raseduse ajal

Tee kasulikkust raseduse ajal piimaga on see, et piim neutraliseerib kahjulikke koostisosi, mille hulgas kofeiin on kõigepealt. Lisaks sellele on jookel omane eriline lõhn ja maitse, mitte ainult ei kustuta janu, vaid küllastab ka keha õigete ainetega - ensüümid, aminohapped, kaltsium, piimarasv. Tulevikku vaadates meenutame, et see on proovitud ja testitud rahvakeede, et suurendada imetamist ja ema piima kvaliteeti.

• Inglismaalt tuli juua teed piima. Nad korraldasid isegi ideaalse retsepti uuringuid - minutis ja sekundis uurides temperatuuri, magususe ja kibeduse tasakaalu, lõhna avanemist ja teipi jooki maitsekarbikut.

Mitte asjaolu, et sellist retsepti eelistaks rase naine, kes soovib teed koheselt, siin ja praegu. Seepärast peatusime musta tee ettevalmistamisel raseduse ajal äärmiselt lihtsal viisil: valage veidi tee lehti kuuma piima, lisage suhkur ja jook, naudite oma rõõmu. Ja üldiselt on ükskõik millise õlle valmistamise meetodiga soovitatav valada tee piima, mitte muul viisil.

Selline jook:

• on kerge diureetilise toimega;
• stimuleerib ainevahetust;
• kasuliku toime seedetraktile;
• parandab rase naise meeleolu ja heaolu.

Tee piima ja mett võib olla ravim, mis on seotud külmetushaigustega, kui naine on riskantne ravimite kasutamisele.

[3]

Roheline või must tee raseduse ajal

Keegi ei ütle seda kindlasti, roheline või must tee on soovitatav raseduse ajal. See sõltub individuaalsest maitsest, eluviisist, tarbimiskultuuridest. Mõnikord rase maitse muutused ja toode, ilma milleta ei olnud, ja päev muutub hüljatu ja armastata enne sööki toimub prioriteet menüü. Isegi perversiooni juhud on teada, kui keegi soovib midagi mittesöödavat ...

See võib juhtuda teega. Aga kui me ei räägi äärmustest, vaid protsessi enam-vähem normaalsest käigust, siis on põhimõte "lubatud, et see ei ole keelatud". Raseduse ajal ei ole rohelist ega mustat teed keelatud. Vastupidi, isegi soovitatav kui tervislik jook, sest tee koostisained:

• hüvitada vitamiinide ja mikroelementide lisakulud;
• on kosutavat mõju;
• emaili ja luukoe tugevdamine;
• stimuleerima jõude;
• heaolu parandamine.

Must tee on kasulik mee ja sidruni valmistamiseks või piimaga valmistamiseks. Tee tooraineid saab kombineerida piparmündi lehel: see teeosade kombinatsioon kõrvaldab pearingluse, turse, toksoosi.

Kui tulevane ema tahab juua taimset teed, on parem mitte katsetada koostisosi, vaid osta rase naistele erilist teed. See on ohutu lapse kandmise ajal soovimatute taimede mõttes.

Tee eelised raseduse ajal

Paljude jookide lemmik on mitte ainult meeldiv maitse, vaid ka kasulikud omadused. Kasu tee raseduse ajal (klassikaline) seisneb selles, et see sisaldab vitamiine, mineraalaineid, teofülliin, teobromiin, on positiivne mõju tunnetuslikud võimed ja elastsuse veresooned lisab kõvadus hambaemaili. Ainuke ettevaatusabinõud - mustanahk raseduse ajal ei tohiks olla tugev.

Ja kuidas on muud populaarsed teed? Juhtiv koht on rohelise tee taga, mida tuntakse antioksüdandina ja millel on palju kasulikke omadusi. Eriti normaliseerib see rase, mis on oluline raseduse ajal.

• Kes kardab klassikalise joogi kasutamist kofeiini sisalduse tõttu, võib üle minna beskofeynovuyu eksootilisele, nn valgele teele.

See suurendab immuunsust, resistentne bakteritele, vähendab kasvajate patoloogiate ohtu. See tugevdab ka hambaid ja veresooni, parandab südamefunktsiooni ja naha seisundit. Siiski on olemas üks "aga": kummardajad ütlevad, et tõelist valget teed saab nautida ainult seal, kus see kasvab, sest see peamine tooraine ei talu pikamaatransporti.

Vitamiinist taimeteed on ka raseduse ajal dieedil väga kasulikud. Hommikust, vaarikast ja sõstarilehtedest, ingveri juurest, piparmünt on lõhnaõli, närvisüsteem, tulevase ema meeleolu. Tähelepanu tuleb pöörata väga kasulikele kummelite teedel, mis suurendab abordi ohtu.

[4]

Vastunäidustused

Arvatakse, et must tee on naisfüsioloogia jaoks äärmiselt kasulik. Isegi aitab kaasa raseduse tekkimisele, muidugi, kui naine tõesti seda soovib ja valmistub kõigis suundades, kaasa arvatud õige eluviisi juhtimine. Ja kui te juua mustanaha õigesti raseduse ajal, siis terve naise jaoks ei ole vastunäidustused spetsiifilised. Peamine eesmärk on mitte lubada koguse ja kontsentreerituse kuritarvitamist, et mitte tekitada loote sissetungi arengut.

Kuid kui ema südame patoloogiate ajaloos võib hüpertensiooni, glaukoomi ja teed kalduvus põhjustada neis elundites soovimatuid koormusi.

Kahtlusalustes või vastuolulistes olukordades peaks naine endale võtma endale vastutuse ja ise otsustama, kas raseduse ajal juua või mitte juua teed. Teadlikkus teema ja süvenev intuitsioon aitab teha eksitava otsuse.

[5]

Joogi, sh mustat teed, ei soovitata juua kontrollimatult ja piiramatu raseduse ajal. Kuldne keskmine on just see, mida naine vajab sel ajal. Mõistlik kogus populaarne joogi ja rõõm jõuab ja kahju ei too kellelegi.