Kas ma saan päevitamist rasedate ja põetavate rindadega?

Paljud tulevased emad mõtlevad, kas rasedad naised päikese käes päikese käes. Enne sellele küsimusele vastamist on vaja märkida päikeseprotseduuride positiivsed omadused:

• Sveti aitab toota D-vitamiini, mis on lootele ohutu ennetus.
• Suvepuhkus suurendab meeleolu, lõdvestab ja parandab heaolu.
• Ultraviolettkiired suurendavad immuunsust, parandavad ainevahetust ja aktiveerivad paljude elundite ja kehasüsteemide tööd.
• Suurenenud higistamine aitab kaasa toksiinide eemaldamisele kehast.

Tulevase ema päike on heaolu, energia ja meeleolu allikas. Pärast suvepuhkust lakkavad paljud naised toksikoloogilisest haigusest tingitud südamepuudulikkuse allakäigust. Kuid mõnel juhul on päevitamine raseduse ajal vastunäidustatud. Sellise puhke vältimiseks järgige järgmisi terviseprobleeme:

• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused (hüpertensioon, isheemiline haigus).
• Ainevahetushäired.
• Dermatoloogilised haigused.
• Endokriinsüsteemi patoloogia.
• Suhkurtõbi.
• Mastopaatia.

Muudel juhtudel võib tavalise rinnaga toitmise ajal päevitada. Eriti ettevaatlik tuleb võtta vara ja hilja, sest kuiva õhu ja kuumuse tõttu on heaolu halvenemise oht. Puhta rannal puhkeval kohal on vigastuste ja nakkuste oht, mis avaldab negatiivset mõju naise heaolule ja lapse arengule. Samuti ärge jätke päikese või kuumarabanduse võimalust.

Raseduse ja suvepuhkuse vältimiseks tüsistuste tekitamiseks tuleks järgida selliseid reegleid:

1. Päikesepaiste peaks olema hommikul kuni kella 10.00 ja õhtul pärast kella 16.00. Ülejäänud aeg on päikesekauguse oht.
2. Raseduse ajal paraneb parkimine palju kiiremini, nii et kõige parem on rannapuhkus jagada paar korda nädalas kuni 1-2 tundi.
3. Päikesekaotuse eest kaitsmiseks peate kandma panama ja ärge unustage päikeseprille. Samuti peaksite ostma spetsiaalse kreemi, millel on kõrge kaitseindeks.
4. Liiva või veerisid pole soovitatav valetada, sest UV-de mõjul muutuvad nad väga kuumaks, mis suurendab põletusohtu ja keha ülekuumenemist. Puhkus peaks olema spetsiaalsel päikese käes, nii et pea oli veidi üles tõusnud.
5. Kui peaksite võtma gaseerimata vett. Külmad joogid on vastunäidustatud, kuna terav muutus temperatuuril võib põhjustada nohu.

Eespool nimetatud soovituste mittejärgimine on ohtlik naisele ja tulevasele lapsele. Ülekuumenemise tõttu on ema ja tema siseorganite kehatemperatuur järsult tõusnud. See võib põhjustada loote närvisüsteemi talitlust ja isegi aju kahjustamist. Ülekuumenemine põhjustab emaka silelihaste lõõgastumist, mis võib põhjustada emaka verejooksu, raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Kas päikese käes on imetav ema päikese käes?

Suve alguses seisavad paljud naised probleemi ees: kas päikese käes õdede emad on päikese käes? Mammoloogia arstid väidavad, et päikesepiimaprotseduurid imetamiseks on lubatud, kuid ainult siis, kui järgitakse järgmisi reegleid:

• Imetamise ajal suureneb piimanäärme tundlikkus hormonaalsete muutuste tõttu, seetõttu tuleks vältida otsest UV-kiirgust. See tähendab, et toplessi puhkeaeg on vastunäidustatud.
• On vaja kasutada spetsiaalseid kreeme, mille kaitseaste on 30-50 SPF. Imetamise ajal on taastumisprotsessid kasvanud, seega võib täheldada UV-i poolt põhjustatud sünnimärkide suurenemist.
• Päikesepaiste on parem hommikul kuni kella 11:00 ja õhtul pärast kella 16.00. Esimene päev peaks piirduma lühiajalise puhkeajaga, suurendades järk-järgult õhku kulutatud aega.
• Pärast puhata peaksite loputama puhta veega ja kandma nahale niisutajat. Samuti ei tohiks unustada vee tasakaalu säilitamist.

Kui on mingeid haigusi, kas imetamise ajal on võimalik päikest päikesevalguda, peaks raviarst määrama. Muudel juhtudel ja ülaltoodud soovituste kohaselt on päikesevalgus lubatud.

Kui pärast keisrilõike saab päikest päikest päseda?

Kaasaegne meditsiin ei seisa endiselt, nii et paljud õõnesoperatsioonid asendatakse säästvamatega. Kuid on toiminguid, mida ei saa asendada. Nende hulgas on keisrilõike, mis on efektiivne kohaletoimetamise viis. Igal juhul on kirurgiline sekkumine keha jaoks üsna tõsine test, mille järel taastumiseni kulub palju aega. Seetõttu pole üllatav, et postoperatiivsel perioodil on palju keelde ja vastunäidustusi.

Eriti ettevaatlikult tuleks ravida suvepuhkusega. Kui pärast keisrilõike saab päikest päikese käes päikese käes, määrab iga patsiendi jaoks eraldi raviarst. Reeglina on päikeseprotseduurid lubatud pärast taastusperioodi lõppu ja armide paranemist, keskmiselt 3-4 kuud. Arsti soovituste ignoreerimine koos soojuse ülekuumenemisega võib põhjustada verejooksu ja põletikulisi protsesse.