Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Kuidas toita laps 9-12 kuud?
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Alates kümnendiku kuuast saate lapse rinnapiima järk-järgult võtta. Tuleb meeles pidada, et see on väga tõsine sündmus nii emale kui ka lapsele. Fakt on see, et isegi kui rind ei ole enam lapse toitumisallikas, on see ikkagi sümbol ja elund tihedamaks kontaktiks emaga, kuna nabaväädi oli tema jaoks. Ema on ka väga oluline: ta rinnaga toitub või mitte. Ta võib pettuma, et kaotas lapse jaoks olulise tähtsuse. Selle pikaajalise ühtsuse painutaks peatuks, vajate järk-järgulisust ja tunnet, et see etapp on läbi. Vägivaldne võõrutus võib põhjustada lapse pettumust ja isegi emotsionaalset lagunemist, mis hiljem võib avalduda agressiivsuse, enesekehtestuse, ärevuse kujul.
Lõpuks tuleb laps rindast võtta aastaks. Tavaliselt pärast üheaastast peavad lapsed harva rinda. Mõnikord annab kiirem magamine mõned emad talle enne voodisse laskmist, kuid seda ei piisa toitmiseks.
Arvestades kõiki eelpoolmainitud tulemusi, võime pakkuda lastele ligikaudset menüüd alates kümne kuu kuni aastani:
- 6,00 - rinnapiim (või kohandatud piimavalem) - 200 ml (kui laps on pikka aega saanud võõrutusjärgseks, võib see olla sama kefiiir või piim)
- 10.00 - putru (manna, kaer, tatar) - 180-200 ml (kui ei ole lapsel kalduvus kõhukinnisuse või tool ebastabiilne, võib anda riisipuding) puuviljapüreed - pool 90-100 g munakollase
- 14,00 - lihapuljong - 30 ml lihapalli või kotlett - 25-50 g köögiviljapüree - 100 g leiba - 5 g puuviljamahla - 90 ml
- 18.00 - keefir - 180-200 ml kodujuust - 30 g küpsised - üks tükk
- 22.00 - rinnapiim (või piimapulber või piim) - 200 ml.
Selles vanuses on laps ilmselt juba ilmunud 4-8 hambaid, kuid laps ei saa neid veel närida, sest see on teravik. Kuid ta saab edukalt närida tükke keedetud köögiviljad, puuviljad, küpsised, kummide ja keelega. Seega, pärast üheksandat kuud, alusta lapse toidutükkidega. Loomulikult ei saa liha anda ükshaaval.
Pea meeles, et esmalt peaks see muutus olema järk-järguline. Esmalt pange toidetükid ettevaatlikult hoolikalt ja asetage oma beebi suhu väikeste portsjonitena. Ja hiljem, kui väike inimene harjub sellise toitumisega, suurendab tükki järk-järgult. Teiseks ei tohiks kõiki toitu teenindada tükkide kujul, vaid ainult üksiktoiduna.