Meeste kroonilise valu põhjuseks võib olla D-vitamiini puudumine
Viimati vaadatud: 17.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
D-vitamiini puudumine kehas võib põhjustada tõsiseid häireid, eriti võib see põhjustada osteoporoosi arengut. Raseduse ajal suurendab D-vitamiini vaegus preeklampsia tekke riski (vererõhu tõus, tugev turse, kiire vedelikupeetava kehakaalu suurenemine).
Lisaks on oma viimases töös spetsialistid suutnud välja selgitada, et D-vitamiini puudumine võib põhjustada kroonilist valu, mis on tavaliselt seotud reuma või neuroloogiliste häiretega. Nagu uurimisrühm märgib, on krooniline valu kaasaegses ühiskonnas tavaline probleem (seda tüüpi valu kannatab ühel inimesel 5-st).
D-vitamiin esineb mõnes loodusliku päritoluga toidus (kala maksa, rasvhapete, munakollaste, seente rasv). Lisaks sellele lisavad paljud tootjad oma toodetest, näiteks piimale, vitamiine. Kuid parim viis D-vitamiini saamiseks päikestub. Ultraviolett mõjutab organismis D-vitamiin 25-hüdroksüvitamiiniks. D-vitamiin aitab kaasa mitte ainult luukoe tugevdamisele, vaid see suurendab lihasjõudu ja kaitseb vähi kasvajate ja II tüübi diabeedi arengut.
Manchesteris uuris rühm teadlasi rohkem kui kaks tuhat meest - eurooplast. Uuringu tulemusena leiti, et mehed, kellel oli D-vitamiini puudus, kannatasid tavalisest kroonilisest valu kaks korda rohkem kui need, kellel oli D-vitamiini norm. Uuringu jätkudes leiti eksperdid, et üks viieteistkümnest meestest, kellel ei olnud varem mingeid haigusnähte, hakkas valu kannatama. Enamikul juhtudel olid need mehed ülekaalulised, depressiivsed häired, olid füüsiliselt passiivsed jms.
Selles etapis võivad teadlased öelda, et D-vitamiini puudumine võib põhjustada luu- ja lihaskonna valu, kuna luud pehmendatakse.
Samuti märgib uurimisrühm, et mitmel põhjusel, eriti eluviisist, välistest teguritest, võib lihasevalu ilmneda. See uuring on meditsiinilisest vaatepunktist üsna oluline, sest see aitab kaasa lihasvalu tõhusa ravi väljaarendamisele. Nüüd on teadlased otsustanud, et vitamiini vaeguse ja lihasevalu ilmnemise vahel on mingi seos, kuid on vaja teha rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas lihasvalu saab eemaldada väikeste D-vitamiini annustega.
Hiljuti on teadlased pööranud suurt tähelepanu bioloogiliselt aktiivsete lisaainete uurimisele. Eelkõige on seda uuritud toidulisandiga, lisades D-vitamiini, mida peetakse mitte ainult kasulikuks meie tervisele, vaid ka ohutuks. Nüüd apteekides leiate mitmesuguseid toidulisandeid, millest paljud kasutavad tervist ja ennetavad avitaminoosi. Kuid hiljutiste uuringute tulemusel ei olnud tõendeid meie toidulisandite kasulikkuse kohta meie tervisele.