Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Mida rohkem kohvi tete juua, seda väiksem on risk rinnavähi tekkeks
Viimati vaadatud: 31.05.2018
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Rootsi spetsialistide meeskond ütles, et kohvi tarbimine suurtes annustes aitab vältida rinnavähki. Need leiud tehti pärast pikka (20 aastat) uuringut, milles osales 40 000 naist.
Eksperdil osalenud naised pidid pidama toidupäevikut, milles kirjutasid kõike, mida nad ühe päeva jooksul joovad, ja kui palju (näiteks kui palju kohvi või tee, mahla jne tassi).
Pärast saadud andmete analüüsimist märkisid spetsialistid, et naised, kes soovisid kohvi juua ja võisid juua rohkem kui 5 tassi seda jooki päevas, olid vähem onkoloogilisi haigusi, eriti rinnavähki. Samal ajal märkisid teadlased, et mida rohkem kohvi oli päevas purjus, seda väiksem onkoloogia tõenäosus (5 tassi päevas vähendas rinnavähi tõenäosust peaaegu 20% võrra). Samal ajal, vaatamata asjaolule, et kofeiini leidub kohvi ja tee (nii must ja roheline), alates armastavad tee iseloomustas suurenenud risk haigestuda pahaloomuliste rinnanäärme kasvajate, võrreldes nendega, kes ei ole seda üldse ta ei jõudnud mitte teed ega kohvi.
Nüüd teadlased ei saa täpselt öelda, kuidas kofeiini vastupanu onkoloogilistele haigustele ja miks ainult kohvi on positiivne mõju. Mõned eksperdid on väitnud, et see on kõike kohvi sisaldavate antioksüdantide kohta. Uuringud näitavad, et need ained takistavad tõhusalt rakukahjustusi ja vähivastaste kasvajate kasvu.
Kohv pole teadlaste tähelepanu esmakordne eesmärk. Teistes uuringutes eitasid teadlased laialt levinud arvamust, et tass kohvi hommikul aitab ärgata ja elavdada. Kuid see on kasulik eakatele inimestele, aitab toime tulla depressiivsete häiretega (teadlased märgivad, et kohv aitab ka enesetappude mõtteid ära hoida), parandab mälu.
Aga vaatamata mõned eelised seda jooki, kohvi on vastunäidustatud inimestele südame või veresoonte lisaks ülemäärane tarbimine (rohkem kui 4-5 tassi päevas) ülekaalulisus ähvardab siseorganeid, nii et see on parim jääda põhimõtte: "Kõik on hästi, et mõõdukalt "
Ka ühes Euroopa teadlaste hiljutises uuringus leiti, et kohv kaitseb aju pahaloomuliste kasvajate arengust.
Uuring viidi läbi 8 aastat ja see hõlmas suurt hulka inimesi. Ta jagas kõik vabatahtlikud mitmeks rühmaks, kellel oli oma toitumine ja eluviis. Pärast tulemuste kokkuvõtte avastamist on teadlased avastanud, et sellised joogid nagu tee ja kohv vähendavad ajuvähki. Lisaks joogid, arengut takistada teatud tüüpi vähi ja tooted, näiteks tomatid kaitsta nahavähi, ploomid, viinamarjad, rosinad - verevähk, brokkoli ja vaarikas - peatades vähirakkude jagunemist.
Pärast teadustööd rõhutasid teadlased veel kord, et loodus ise, et hoolitseda inimeste tervise ja õige ja tervisliku toitumise eest koos aktiivse eluviisiga, aitab inimesel püsida tervena ja elada pikka elu.