Peavalu vähendab aju

Kopenhaagenis jõudis eksperdirühm järeldusele, et sagedased peavalud ja migreen võivad põhjustada pöördumatuid ajukahjustusi ja isegi mõjutada selle mahtu.

Ühes uurimiskeskuses olid teadlased huvitatud migreeni mõjust ajule, väitis varem, et tõsised peavalud ei suuda ajurakke märkimisväärselt kahjustada, kuid uus uuring näitas suhteliselt vastupidist.

Uut uuringut teostati mitu aastat ja teadlased suutsid tuvastada, et umbes 15% maailma elanikkonnast kannatab tugevate peavalude all. Peale selle on peavalu, millega kaasneb ärevushäire, inimeste tervisele veelgi ohtlikumad, eriti sellistes riikides, hakkavad mitte ainult ajurakud surema, vaid ka nende kogused vähenevad.

Selliste tulemuste saamiseks tulid teadlased pärast seda, kui analüüsisid tervete inimeste ja krooniliste peavalude all kannatavate inimeste aju pilte. Inimesed uuriti mitu aastat, mille tulemusena leiti, et kroonilise peavalu 34% rohkem riski püsiva ajukahjustuse, ja kui peavalu on kaasas ärevus, risk suureneb 68%, samal ajal kui tervetel inimestel tõenäoliselt sellise kahjustuse areng on 2 korda väiksem. Spetsialistid teatasid ka, et inimestel, kes kannatavad sagedaste peavalude all, aju maht väheneb järk-järgult, võrreldes katse alguses piltidega.

Mõni kuu tagasi teadlased nimetasid mitmel põhjusel ajurakkude kahjustamist . Ekspertide sõnul mõjutavad inimese halvad harjumused ja elustiili otseselt üks inimkeha peamistest organitest.

Uuringute käigus leidsid teadlased 5, et nende arvates on kõige raskem:

• Unistus. Eksperdid usuvad, et inimene peaks magama vähemalt 7 tundi päevas, muidu pöördumatut kahjustust aju neuronitele ja selle tulemuste halvenemist.
• Närvisüsteem. Mida rohkem olukordi on inimese elus, mis panevad teda kogema tugevaid negatiivseid emotsioone, seda rohkem mõjutab aju.
• Suitsetamine Toksiine, mis satuvad organismi iga suitsetatud sigaret, on negatiivne mõju kogu keha, eriti aga aju rakud on mõjutatud.
• Alkohol. Sagedane ja ülemäärane alkoholitarbimine põhjustab keha dehüdratatsiooni ja inimese aju vajab vedelikku. Kui kehas on puudus, aktiveeritakse spetsiaalsed mehhanismid vedeliku puudumise täitmiseks, kuid kui sellised reservid ei ole piisavad, põhjustavad ajueelarad pöördumatuid kahjustusi.
• Narkootikumid. Eksperdid on ammu tõestatud, et mis tahes narkootiliste ainete, eriti raske (kokaiin, heroiin, "krokodill" narkootiliste lubatud segud, ecstasy) põhjustada tõsist kahju ajurakke, mis ei ole taastatud isegi pärast isiku kasuta neid enam.

Nüüd võib selle loendi juurde lisada kroonilisi peavalu.

[1], [2], [3], [4]